色斑形成主要原因就是女性內分泌的失調，精神的上壓力大，睡眠不充足等各種疾病以及體內缺少維生素及所引起。要淡化黃褐斑。多吃些水果是非常有益處的：1、西紅柿：日常我們常吃的西紅柿是有保養皮膚、消除色斑的功效。男女......

綠葉面膜：香芹菜綠葉切成碎末，同一茶杯酸奶混合，放置2～3小時，每天2～3次將綠葉糊狀物抹在臉上，靜躺30分鐘左右，不可言語，然後用清水洗去面膜。胡蘿蔔汁：2匙胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁，每天2～3次抹臉，20～30分鐘後洗掉塗抹護膚霜。金盞花......

生活中爲了愛美，不少長有雀斑的朋友可是費勁了心思，其實除了多注意正確的治療外，一些飲食的講究對雀斑的淡化也是很有效果的。那麼治療雀斑應如何補充營養?雀斑患者補充營養的講究介紹如下：補腎食物黑色食物：黑芝麻、黑米......

人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因爲它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。很多女性朋友都會出現妊娠黃褐斑，去除妊娠黃褐斑的食物有哪些......

黃褐斑是一種色素沉着性皮膚病，他讓很多女人煩惱，試想哪個愛美的女性希望光滑的皮膚上黃褐斑的光臨呢？中國人都講究飲食文化，適當的運用食療對我們的身體是有好處的，根據研究表明，黃褐斑的形成確實與食物有關，那麼黃褐斑的女......

黃褐斑的飲食療法有哪些？很多女性在結過婚後或處於妊娠期時，都會出現色素沉着現象，而導致斑點的出現，其中國黃褐斑既是其中之一。如今越來越多的人問到黃褐斑的治療問題，下面是幾種食療方法，希望對大家有幫助。黃褐斑的飲食......

由於色斑是體內的淤積引起的，因此要吃排毒整腸的水果。如蘋果、櫻桃、水蜜桃等，這些水果中含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素、鋅等營養元素。鋅可以使人的面色紅潤精神氣爽，而β胡蘿蔔素及蛋白質是美白肌膚必須的營養成......

黃褐斑是一種色素代謝障礙性的皮膚病，是面部常見的色素沉着性皮膚病，表現爲黃褐色、暗褐色或深咖啡色的斑片。因爲黃褐斑有損於容顏的美麗，故把它列爲損容性皮膚病。黃褐斑多發生在兩頰、人中及額頭附近，大小形狀不一，這種......

按摩調理黃褐斑的操作方法：(1)按摩足太陽膀胱經，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、脾俞、腎俞和三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。(2)食指指壓足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按5-10次。(3)在背腰中線督脈部位、由上而下......

到底吃什麼才能淡化色斑呢，下面就會爲您一一介紹淡化色斑的食物。如果要問吃什麼能淡化色斑的話，下面就會爲您提供正確的回答，有以下幾種淡化色斑的食物：1、胡蘿蔔汁祛斑：將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後......

病因病機：祖國醫學認爲是情志不舒、肝鬱化火、瘀血阻絡或肝腎陰虛所致。治療原則：疏肝解鬱、行氣活血、滋補肝腎。操作方法：（１）按摩足太陽膀胱經，由足跟外上行，由上而下刺激５遍。在肝俞、腎俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉......

黃褐斑是指人們常常說的蝴蝶斑，它是女性的常見皮膚問題。因此黃褐斑患者不要忽視本病的治療，很多患者都青睞用食療祛斑。這種方法雖然不能徹底去除黃褐斑，但是也會有一定的淡化作用。下面我們來一起了解下怎麼用食物治療......

在醫師確定黃褐斑的診斷之後，選擇合適的藥物治療是非常關鍵的。常用有效的藥物和方法有以下幾種：１．口服維生素Ｃ，每次２００毫克，每日３次；維生素Ｅ，每日１００毫克。一般服藥一個月以上，可以減少曬傷等引起的黃褐斑。２．外出時，可塗遮光劑，如對氨基苯......

綠葉面膜：香芹菜綠葉切成碎末，同一茶杯酸奶混合，放置2～3小時，每天2～3次將綠葉糊狀物抹在臉上，靜躺30分鐘左右，不可言語，然後用清水洗去面膜。胡蘿蔔汁：2匙胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁，每天2～3次抹臉，20～30分鐘後洗掉塗抹護膚霜。金盞花......

對於黃褐斑的侵害女性們是非常的苦惱，不知道該怎麼辦，爲自己臉上的黃褐斑發愁。現代醫學目前療法主要是內服及外敷治療黃褐斑，療效不甚滿意。而從營養學的角度，哪些食品有益減淡黃褐斑呢？下面我們詳細瞭解一下有益減淡黃褐......

黃褐斑的形成與孕期飲食有着密切關係，這裏介紹幾種食療的方法。一、富含維生素C的食物1.獼猴桃獼猴桃含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮......

吃什麼能去掉淡化黃褐斑?有哪些祛除黃褐斑的食物?人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因爲它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多斑，且這種現象女性比男性多。那麼吃什麼能去掉黃......

黃褐斑食療方。（1）、幹柿去斑方：幹柿子，天天食之，久食有效。功效潤心肺，去黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。（《普濟方》）（2）、桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿......

中醫稱黃褐斑爲面塵、黎黑斑、肝斑等，它是一種黃褐色色素沉着性皮膚病，多發於顏面，尤以面頰、鼻背、口周、下頜等處多見，好發人羣爲中年女性，特別是妊娠期婦女多見。中醫將黃褐斑的病因病機概括爲以下幾個方面：精血不足，不能......

綠葉面膜：香芹菜綠葉切成碎末，同一茶杯酸奶混合，放置2～3小時，每天2～3次將綠葉糊狀物抹在臉上，靜躺30分鐘左右，不可言語，然後用清水洗去面膜。胡蘿蔔汁：2匙胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁，每天2～3次抹臉，20～30分鐘後洗掉塗抹護膚霜。金盞花......