防暑降溫的保健粥

防暑降溫的保健粥

在炎熱的夏季,人的胃腸功能因受暑熱刺激,其功能就會相對減弱,容易發生頭重倦怠、胸脘鬱悶、食慾不振等不適,甚至引起中暑,傷害健康。因此,爲保證胃腸正常工作,就要在飲食上對機體起到滋養補益的作用,增強人體抵抗力,有效地抗禦......
2023-11-15
如何給寶寶防暑降溫

如何給寶寶防暑降溫

新生兒和嬰幼兒體溫調節功能和散熱功能較差,尤其對那些新生兒,家長更要做好防暑降溫工作。不少家長在新生兒和嬰幼兒的防暑問題上存在誤區。比如,有的家長擔心寶寶着涼,夏季也要給寶寶包上棉包裹。其實,新生兒的包裹應以舒......
2023-11-07
今年全球或迎史上最熱夏天 夏天如何防暑降溫

今年全球或迎史上最熱夏天 夏天如何防暑降溫

英國氣象辦公室預測,2023年夏天的全球氣溫有可能創下新高,超過2016年夏天的歷史紀錄,人們有可能在今年面臨前所未有的高溫。然而這還不是最令人擔憂的,到2024年,人類有可能第一次突破《巴黎協定》的提出的升溫不超過1.5&de......
2023-10-17
2016年正成爲史上最熱年 必備高溫防暑降溫常識

2016年正成爲史上最熱年 必備高溫防暑降溫常識

日內瓦消息:世界氣象組織(WMO)21日發佈公報稱,今年1月至6月全球平均氣溫創有氣象記錄以來的最高值,2016年正在成爲史上最熱年。據WMO官網發佈的公報,今年前6個月全球平均氣溫超過19世紀末段、前工業化時代水平1.3攝氏度。......
2023-10-29
夏季如何喝水防暑降溫

夏季如何喝水防暑降溫

一:如何喝水夏季天氣一熱,一些人喜歡大口大口的喝水,其實如果一次性飲水過多就會使得大量的水份進入到血液之中,使得血量突然增加,會影響到水的正常代謝,增加心臟的負擔,同時大量的喝水,自然也排得多了,就會影響到血液中的鹽的......
2023-11-04
工人輪換工作 工廠九大防暑降溫措施

工人輪換工作 工廠九大防暑降溫措施

再過兩天就是三伏天了,三伏天是一年中最熱的時間段。白領上班有空調吹,但是工廠上班的工人沒有,甚至頭頂上只有一片遮擋太陽的屋頂。面對高溫,工廠應該如何防暑降溫才能讓工人們輕鬆度過夏天呢?一起去看看吧。工廠防暑降溫......
2023-10-29
空調溫度不宜太大 夏季防暑降溫小常識

空調溫度不宜太大 夏季防暑降溫小常識

夏季高溫不斷,身體水分容易流失,時常造成不適,中暑甚至是猝死的情況。想要順利的度過夏天,那麼防暑降溫小常識不得不知。下面一起了解一下吧。防暑降溫小常識1.外出戴帽子夏天外出要戴帽子減緩頭頸吸熱的速度,特別是禿頭或......
2023-10-29
孕婦如何防暑降溫 六種降溫水果推薦

孕婦如何防暑降溫 六種降溫水果推薦

夏季暑熱難擋加上孕婦妊娠期代謝快,孕婦往往比一般人的體溫還要高。因此消暑防暑尤爲重要。夏季天氣炎熱吃水果降溫是最好的方式,那麼孕婦吃什麼水果防暑降溫恩?降溫水果1.橘子橘子中含維生素c和鈣質較多,維生素c能增強血......
2023-10-29
夏季應如何防暑降溫?

夏季應如何防暑降溫?

相關閱讀:夏季消暑食物有哪些?而當熱水進入人體後,雖然當時感覺熱,但中樞熱敏神經元反射後使得皮膚毛細血管的毛孔迅速擴張,血流量大大增加,汗腺分泌增強,從而促進排汗,將人體內部的熱量帶出體外,真正使體溫下降,而且這樣的涼爽......
2023-11-21
夏季降溫方法 夏季防暑降溫措施

夏季降溫方法 夏季防暑降溫措施

首先,可利用空調,風扇調節室內的溫度,不管是家裏還是辦公室如果有空調的話,夏天也就不會那麼可怕了。如果使用空調的話,請注意不要貪心過重,把溫度調得過低,儘量以25度爲宜,以免因爲溫差過大,而引起感冒。再者如果使用風扇的話......
2023-11-04
南方高溫橙色預警超37℃ 防暑降溫多吃這些食物

南方高溫橙色預警超37℃ 防暑降溫多吃這些食物

進入三伏天之後,各地紛紛展示出了高溫的姿態。據最新消息報道,昨天南方多地高溫預警不斷,橙色預警不要命似的頻發。據悉未來三天,在強大副熱帶高壓的控制下,南方的高溫天氣仍將持續發力。北方則呈現出多雨的態勢。未來三天......
2023-10-29
廣東8月或再現35℃高溫 注意防暑降溫

廣東8月或再現35℃高溫 注意防暑降溫

據報道,廣東氣象臺預測5日起全省將轉高溫炎熱天氣。8月5日-6日,受副高控制,我省大部分市縣晴到多雲,5日白天韶關、清遠、梅州、肇慶和佛山市將迎35℃左右的最高氣溫。7日受低壓外圍環流影響,粵東、粵北市縣多雲有雷陣雨局......
2023-10-29
請學生吃西瓜降溫備考 防暑降溫的10種食物

請學生吃西瓜降溫備考 防暑降溫的10種食物

進入6月下旬,全國很多地方都進入了燒烤模式,持續的高溫給人們的健康帶來一定的威脅,高溫天氣最重要的就是防止中暑,很多高校也面臨着期末的考試,一高校的老師們爲了讓學生們能夠安心的備考,給學生們買來西瓜防暑降溫,老師們......
2023-10-20
夏季防暑降溫不妨喝下綠豆粥

夏季防暑降溫不妨喝下綠豆粥

正是高溫炎熱的夏季,天氣炎熱,這個時候關鍵是防暑降溫,防暑降溫粥一定要多吃,那麼你知道夏季養生粥的做法有哪些嗎?夏季防暑養生粥1、綠豆粥綠豆100克,粳米100克。將上述用料洗淨入鍋加水,小火熬者成粥。清暑止渴,清熱解毒,利......
2023-10-30
夏季養生小常識 如何防暑降溫

夏季養生小常識 如何防暑降溫

夏季的高溫讓人變得心浮氣躁,吃不下飯、睡不着覺,長期如此身體自然就會變虛弱,因此,在夏季的時候我們一定要注意養生,正確的調理身體,注意清熱消暑,安全度夏。衣穿上要儘量穿得少一些,由其是儘量減少深色素的衣服,要選擇透氣性......
2023-11-02
夏日防暑降溫離不開薄荷

夏日防暑降溫離不開薄荷

薄荷,又名番薄荷、蘇薄荷,爲脣形科多年生宿根性草本植物。中醫認爲,薄荷性味辛、涼,入肝、肺經,有疏散風熱,清利頭目,解表透疹之功,常被用於治療風熱感冒、風溫初起、頭痛目赤、咽喉腫痛、口瘡、麻疹不透、風疹瘙癢、肝氣鬱滯......
2023-11-08
全國多地氣溫爆表呈現罕見高溫 防暑降溫最重要

全國多地氣溫爆表呈現罕見高溫 防暑降溫最重要

近日,全國很多城市高溫頻發,看着溫度計上的水銀一個勁的上躥,再看着網絡上很多被熱死的報道,不禁有點心驚肉跳。很多人都說被熱死還是第一次聽說。其實,被熱死的以往也有報道,只不過不像今年這麼多例。真的很奇怪,今年的太陽......
2023-11-07
新生兒慎服防暑降溫藥

新生兒慎服防暑降溫藥

高溫天氣使防暑降溫藥成了搶手貨,但專家提醒市民,市場上的防暑降溫藥在藥效方面各有側重,使用時也有很多禁忌,使用前一定要看好說明書。慢性病患者用這類藥最好聽從醫生建議,孕婦應禁用,新生兒最好不用。老人和兒童使用防暑......
2023-11-25
三伏天將至 防暑降溫必喝八種茶

三伏天將至 防暑降溫必喝八種茶

最近各地高溫不斷,加之三伏天即將到來。因此有些人開始需找防暑降溫的方法。下面推薦幾種有效的降溫茶飲。防暑降溫茶1.竹葉茶淡竹葉50克,佛手9克,加水煎即可。每日代茶飲用,可清涼解暑,理氣寬胸。2.銀菊茶金銀花、菊花各3......
2023-10-29
夏季防暑降溫食療方之喝粥法

夏季防暑降溫食療方之喝粥法

夏季因感受暑熱所導致種種熱性病,中醫稱之爲蜀症。症狀多表現爲體熱煩躁、胸悶氣短、頭暈腦脹,重者還會導致昏迷。夏季防暑降溫從飲食方面看,我們可以利用粥解暑,粥補中益氣,健脾和胃,夏季宜用綠豆粥等防病。★綠豆粥用料:綠......
2016-10-25