在微博熱門轉發的衆多飲食謠言中，食物酸鹼平衡論最爲經久不衰。該言論將食物分爲酸、鹼兩種，並稱人體是酸性的，攝入酸性食物易致癌，而多攝入鹼性食物能夠防癌，最終得出選擇食物注意酸鹼平衡的結論。而專家指出，鹼性食物防癌......

對美容有益的食物肌膚在PH（氫離子濃度指數）5、4前後（弱酸性）最爲理想。但是身體以強鹼性者較好。因此食物強鹼性食品雖好，但過於粗食會使肌膚失去彈性、光澤。要考慮到自己的年齡、肌質體型，配合攝取鹼性與酸性的食品。對美......

鹼性食物大部分人對食物的酸鹼性的認識十分模糊，更不清楚什麼是鹼性食物。鹼性食物是指經過人體消化後分解成鹼性物質的一類食物。鹼性食物有哪些?一般包括蔬菜、水果、豆類食物等，例如葡萄、柑橘、黃瓜、胡蘿蔔、大豆......

不同年齡段的孩子對營養需求各有不同，但根據膳食平衡的原則，一份比較好的孩子午餐至少應有足夠的澱粉類食物，即米飯、面、饅頭等主食，同時還應提供優質蛋白質的來源，如肉類、奶、蛋等，這些都是處於生長期的青少年必需的。此......

綠茶屬於鹼性，含有多種純天然的植物鹼，茶鹼、膽鹼、咖啡鹼等。有提神醒腦、平衡身體酸鹼度、利尿的作用。綠茶中含有大量礦物質，可以補充人體所需。老年人喝了可以起到安神、明目的作用。成年人喝了可以去火、排除身體毒......

一般在營養學上我們將食物分爲酸性和鹼性，對於食物的酸鹼性我們有一個很明確的認識，酸性食物和鹼性食物的區分並不是以它的味道來的，而是根據酸鹼度，所以酸味的食物並不一定就是酸性，下面我們一起來了解一下食物的酸鹼性吧......

春天已到，萬物復甦，您的胃口是否也有了新的想法?現在就讓營養專家告訴您在這樣的季節怎樣吃得更美味、更平衡、更健康。以這樣的家庭舉例：母親：35歲教師，每天需攝入能量(能量補充產品，能量補充資訊)2100千卡;父親：36歲汽車司......

鹼性食物有哪些？我們的很多人都不知道我們日常多吃的食物哪些是屬於鹼性的，哪些是屬於酸性的。如何判斷食物的酸鹼性，是依據食物中的無機鹽屬於酸性還是鹼性。鹼性食物一般包括菜瓜豆類等等。鹼性食物還有哪些呢？鹼性食物......

醋是鹼性物質，但醋的主要成分乙酸卻是酸性物質。從化學的角度來看，醋是一種食物，並且有豐富的營養成分，這些成分使得醋爲鹼性食品。按照化學成分的不同，所有的食物都有酸性和鹼性之分。想讓身體保持健康就必須均衡搭配酸鹼......

人體每天攝入酸性及鹼性食物，它們經過人體的分解，會在我們的體液（血液、尿液、組織液）中產生很多酸性和鹼性的物質。小測試：你是一個酸性人嗎？正常情況下人的血液PH爲7.35～7.45之間，高於此數值表明體液呈鹼性，低於此表明體液呈......

專家認爲兩者之間有密切聯繫，如甜味點心吃得太多，就可能對視力造成負面影響，人體內糖類代謝，是需要維生素B的，如果攝取的糖分太多，維生素B就會不足，而缺乏維生素B就容易發生視神經炎。此外，人體若缺乏維生素A，容易導致夜盲症。......

專家指出，只要身體是弱鹼型的，就不會使淋巴癌由侵略的機會。如何通過調理來使體內酸鹼平衡，預防淋巴癌的發生呢？專家給出以下良方：1、有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。中醫認爲壓力導致過勞體虛從而引起免疫功......

電解質是體液最重要的組成部分，能幫助人體調節神經和肌肉功能、保持身體酸鹼平衡和體液平衡。但氯化物、鉀、鈉、鎂和鈣等電解質會隨着出汗而丟失，因此需要通過飲食及時補充。鈉和氯化物類食物：鈉和氯化物通常同時出現，對......

1、強力按摩法早晨用絲瓜筋手套對肌膚進行幹按摩，它被譽爲促進身體排毒的真正妙方。按摩加速血液循環和淋巴流暢通，從而使體內有毒廢物易於沖洗出去。通常可採用圈狀按摩手法，自下而上地對全身施加按摩力，注重按摩方向爲......

中醫認爲：人是一個統一的有機體，五臟與五行、五味、五色是相生相剋的關係。不同顏色的食物與人體五臟六腑有着陰陽調和的關係，合適地搭配飲食有助提高荷爾蒙的分泌。與腎臟相對應的是黑色、帶有自然鹹味的食物，與脾相對應......

根據食物本身所含元素成分的多少，可分爲鹼性食物、酸性食物、中性食物。鹼性食品：除了五穀雜糧外的植物性食品，如水果、蔬菜、豆製品;在動物性食品中，只有奶類和動物血屬鹼性食品，其他都屬酸性食品。強鹼性食品：恰瑪古、茶......

什麼是鹼性食物？我們日常攝取的食物可大致分爲酸性食物和鹼性食物。從營養的角度看，酸性食物和鹼性食物的合理搭配是身體健康的保障。營養學上劃分食物酸鹼性的標準，不是根據食物的口味，而是根據食物在人體內分解最終代謝......

酸、鹼性食物都有哪些呢？酸、鹼性食物都有哪些呢？人體是一個龐大的化工廠，每時每刻都在發生各種生化反應，使得身體內環境處於弱鹼性或者弱酸性，如果酸鹼度超出一定範圍，那麼人就會得病，因爲酸鹼性的變化會直接影響到酶的反應......

酸梅湯是酸性食物嗎？不要覺得酸梅湯帶有酸字就是酸性的食物，其實它是一種鹼性食物！今日就讓小編帶大家來認真瞭解下酸梅湯的一些常識，希望對大家喝酸梅湯有幫助。酸梅湯是酸性食物嗎雖然酸梅湯味道酸，但它屬於鹼性食物！肉類......

人的性別由兩條不同的性染色體決定，xx染色體型是女性，xy染色體型爲男性。女性的卵子只攜帶x染色體，男性的精子卻有x染色體精子和y染色體精子之分。在受精過程中，男性的兩種精子在女性生殖道里競賽游泳，如果是x精子與卵子結......