新研究表明，準爸爸的飲食也會影響新出生子女的健康。一直以來在關於妊娠的研究領域人們一直把焦點集中在母親一方，但新研究指出，父方在今後的研究中也應該受到同等重視。由加拿大麥吉爾大學的莎拉·基明斯所領導的......

我們都知道準媽媽吃葉酸是常識，但是備孕爸爸是否也要吃葉酸呢？下面就一起了解下。首先我們需要了解什麼是葉酸葉酸(folicacid)也叫維生素B9，是一種水溶性維生素。葉酸是胎兒生長髮育不可缺少的營養素。孕婦缺乏葉酸有可......

1、給予爸溫柔地鼓勵孕媽咪們在整個孕期會出現各種腰痠背痛、孕吐反應等不適現象，有些準媽咪會因爲身體上的不舒適而變得情緒激動和煩躁，這時候正是準爸爸安慰和鼓勵準媽咪的時候，準爸爸要時刻溫柔地鼓勵安慰準媽咪，告訴......

準爸爸們注意了！對將來的寶寶來說，你們的飲食也是至關重要的。一項新的研究表明，在孕育寶寶前，父親們的飲食可能也會影響即將誕生的寶寶出現先天缺陷的機會。大部分關注飲食與分娩之間關係的研究的重點都是在準媽媽身上。......

在備孕期間，專家都會告訴未準媽媽們要提前三個月吃葉酸。可是你知道嗎，孕前吃葉酸可不是媽媽們的專利，未準爸爸也要提前吃。對於未準爸爸來說，葉酸是提高精子質量的重要物質。當葉酸在男性體內呈現不足時，精液的濃度及精子......

合理補充礦物質和微量元素人體內的礦物質和微量元素對男性生育力具有同樣重要的影響。最常見的就是鋅、硒等元素，它們參與了男性睾丸酮的合成和運載的活動，同時幫助提高精子活動的能力以及受精等生殖生理活動。鋅在體內......

葉酸是一種能在水中溶解的一種維生素，它不能通過我們自身合成，需要從我們日常的飲食中攝取。葉酸的缺乏就會引起巨紅細胞性的貧血以及白細胞減少的症狀，就會導致我們人體出現身體乏力，容易發怒，沒有胃口以及精神病等症狀。......

現在的家庭教育中父親這個角色特別特殊，其實所謂的特殊也只是父親們給自己定下的概念。現在男女都平等，男女都有教育、照顧子女的義務，別以爲傳統的男主外女主內觀點多麼合理。準備耐性很多男性在剛當爸爸時異常興奮，對孩......

一般女性在懷孕前3個月要在醫生的指導下補充葉酸，其實爸爸補一些對寶寶也有好處。葉酸是DNA合成的必需物質，當男性體內葉酸濃度不足時，精子活動能力會下降，不利於成功受孕。如果您制定好了懷孕計劃，別忘了提前補充葉酸。葉......

寒風銜着冬天而來，此季節正是人體養藏的最好時刻。人體受寒冷氣溫的影響，各項生理功能和食慾等均會發生變化。準備生育的準爸爸必須知道這4個育前飲食要點。1、要保證充足的優質蛋白質蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生......

葉酸的功效與作用有很多，葉酸是孕前吃的一種營養保健品，那麼男人孕前要吃葉酸嗎？一、富含葉酸的食物我給準媽媽們分別介紹含有豐富葉酸的幾種綠色蔬菜、水果、動物食品和堅果類。綠色蔬菜萵苣、菠菜、西紅柿、胡蘿蔔、青......

生兒育女，是人類得以延續的大事。但是有一些男人的壞習慣影響了其當爸爸的機會，學習一下吧。生兒育女，乃是人類得以延續的大事。以往，人們的目光基本上鎖定在妻子身上，其實丈夫也是舉足輕重的一方。據統計，已婚夫婦中不育者......

什麼是陪產顧名思義，陪產就是指陪着產婦完成整個分娩過程，包括待產。分娩過程在沒有經歷過的人看來也許比較短暫，但對手術檯上的產婦來說卻是漫長而痛苦，有至親的人陪伴左右多少能獲得一些安全感。現今，爲了迎合產婦和其家......

一般女性在懷孕前3個月要在醫生的指導下補充葉酸，其實爸爸補一些對寶寶也有好處。葉酸是DNA合成的必需物質，當男性體內葉酸濃度不足時，精子活動能力會下降，不利於成功受孕。如果您制定好了懷孕計劃，別忘了提前補充葉酸。葉......

現在都講究優生優育，優生優育要注意的地方有很多，以下就是準爸爸優生的12個飲食原則。除了人人盡知的不要吸菸和酗酒外，準爸爸還要注意如下幾點：1、有人把韭菜當偉哥來助性，其實韭菜農藥含量特別高，很難去毒，對男性生殖危害......

1、嚴格戒菸禁酒吸菸者中正常精子數減少10%%，且精子畸變率有所增加，吸菸時間越長，畸形精子越多，精子活力越低。同時，吸菸還可以引起動脈硬化等疾病，90%%以上的吸菸者，陰莖血液循環不良，陰莖勃起速度減慢。而過量或長期飲酒，可......

陪產成爲了時尚潮流，不僅增加夫妻間的感情，還能讓準爸爸第一時間看見孩子。很多妻子都希望自己的丈夫能陪自己進產房陪產，雖然這的確能給產婦極大的鼓勵和安慰，但是並不是所有的準爸爸都適合進產房的。特別是一些沒有接受......

胎兒是爸爸媽媽共同孕育的結晶，胎兒的DNA內有一半來自父親的傳承，這份傳承潛移默化的決定了胎兒與父親的互動將會是一場胎兒振奮而又歡喜的過程，你不信麼，那麼不防試試看，準爸爸們如果很好的貫徹了這一歷史重任那麼想必隨......

生個聰明又可愛的孩子是每個準爸爸的心願。那有哪些生活習慣不利生個聰明的孩子呢？寶寶聰不聰明，健不健康，丈夫的飲食可不能馬虎。男性營養狀況的好壞直接關係着家庭生養能力和質量。飲食不科學孕育寶寶危害多提醒年輕的......

二孩政策放開後，不少家庭都開始做準備了。很多家庭在懷第一個孩子時，因爲不懂忽略了一些重要問題，比如備孕期補充葉酸。現在有經驗了，備孕第二個孩子時一定要提前做好準備。專家表示，吃葉酸並不是女人的專利，備孕爸爸也應該......