衆所周知垃圾食品會使人發胖，但新的研究表明，垃圾食品還能破壞人的記憶。澳大利亞研究人員發現，即使是在短期內食用垃圾食品也會對大腦的認知能力產生不利影響。研究表明，肥胖會引發大腦產生快速的變化。新南威爾士大學的......

英國最新研究發現，垃圾食品不僅會導致肥胖等身體疾病，還會誘發精神疾病，讓人更易抑鬱。這一研究結果登載於《英國精神病學雜誌》。英國研究發現，平時多食用高脂肪、加工類和甜品的人比果蔬、魚類產品愛好者患抑鬱的機率高......

隨着肯德基，麥當勞等食品的風靡流行，許多小孩子都很喜歡吃這類快餐，不僅美味，而且方便，冰欺凌，薯條更是不可缺少的必備零食。其實，我們大家都知道，這類食品就是我們經常說的垃圾食品。這類食品雖然方便快捷，但是當中的營養含量......

以酸奶爲例，酸奶中蛋白質的含量可以在一定程度上反映出酸奶營養價值的高低。一般而言，蛋白質含量越高，酸奶的品質越好。市場上所售的大多數酸奶產品，蛋白質含量在2.3%到3%之間，即每100克酸奶含有蛋白質2.3克到3克。每100克......

什麼是垃圾食品？垃圾食品是指含人體所需營養成分，經過炸、烤、燒等加工工藝使營養成分部分或完全喪失，或在加工過程中添加、生成或長期過量食用在人體內產生有害物質瀦留的食品。如含苯並吡的油炸類食品、含亞硝酸鹽的薰......

今年17歲的他患上了營養不良，更嚴重的是他現在已經失明、失聰。醫生說這都是由於他吃垃圾食品，導致了營養素攝入不均勻造成的。據說，他從小學開始，每天就以薯條、麪包、火腿腸爲主，不吃蔬菜和水果，結果到14歲的時候身體就出......

大家在生活中經常談論垃圾食品，但是還是有很多人在吃垃圾食品，對於垃圾食品的危害大家都想要了解一下，因爲大家都聽說過垃圾食品，但是對於垃圾食品的具體內容還是不瞭解的，對於垃圾食品的危害下面就和大家分享一下，希望大家......

導語：垃圾食品是流行文化不可否認的一部分，那麼你們知道垃圾食品有哪些以及危害有哪些嗎?之前小編爲大家講解過世界十大垃圾食品，那麼今天呢就爲大家揭祕吃垃圾食品的危害10條，感興趣的不妨一起往下看!吃垃圾食品的危害10......

中國的飲食文化源遠流長，不僅有極盡奢華、極具品位的滿漢全席，還有川、粵、魯、京等各具風味的傳統菜系，林林總總的各類麪食更是誘惑着人們的胃口。但讓人始料不及的是，隨着西方飲食文化的不斷滲透，人們的飲食變得日益多元......

垃圾食品，是指僅僅提供一些熱量，別無其它營養素的食物，或是提供超過人體需要，變成多餘成分的食品。儘管知道垃圾食物對身體無利，但有時嘴饞的人們也還是抵不過誘惑偷偷吃了。吃多了垃圾食物怎麼辦？無壓力！一起來看來垃圾食物......

垃圾食品一直是與肥胖掛鉤的，但是一項新的研究顯示，它還可以摧毀一個人的嗅覺。研究人員發現，高脂飲食與鼻系統的主要結構和功能的變化有關。在小鼠身上進行的動物實驗發現，進行高脂肪的飲食者，失去了50%的能夠識別氣味信......

1油(油食品)炸食物在植物油中加氫，可將油轉化成固態，其所含脂肪即爲反式脂肪。要論破壞度，反式脂肪比飽和脂有過之而無不及。薯條和其他油炸類食物、餅乾、曲奇中都含反式脂肪。美國食品藥物管理局(FDA)已着手要求所有含......

食物決定你的身體！你吃進去什麼樣的食物，就會得到什麼樣的身體！我們人體內的細胞、組織、器官都各有功能，而這些身體組織都需要食物構建！以健身來說，就是建構肌肉組織的一段辛苦旅程；好不容易打造的肌肉結構如果就這麼被破壞......

吃垃圾食品的危害：讓人變醜吃垃圾食品的危害動脈變窄。吃快餐會迅速損害動脈。加拿大一項研究顯示，讓一個完全健康的男人進食一頓高飽和脂肪餐，餐後2小時後，其動脈壁變窄了24%，這可能引發高血壓和潛在心臟問題。令人成癮。......

導語：隨着現代生活水平的提高，每個家裏都會有那麼一兩個孩子，對於孩子的請求家長都是有求必應。薯條、漢堡以及方便麪都是兒童喜歡吃的食品之一，殊不知這些食品其實被稱爲垃圾食品。接下來呢就由小編爲大家揭祕兒童十大垃......

垃圾食品是很多人喜愛的選擇，吃這類食物對自身健康有很多損害，而且長期沒有節制的吃，會引發身體疾病，因此對它的選擇，都是要適量的進行，那垃圾食品對人的危害都有什麼呢，也是很多人不清楚的，它對身體危害有很多方面，下面就詳細......

強迫性神經症病程遷延的患者常感自己的記憶力在急速地減退，實際上，這是因爲強迫現象佔據了人們的大腦，令人們無法集中注意力導致的。專家指出，有些強迫症患者其實並不是不能記住，而是把所有的注意力都放在了自己的思維上面......

常吃垃圾食品危害健康，比如導致肥胖等身體疾病。當然，垃圾食品的罪惡並不僅僅如此，新研究表明，常吃垃圾食品還會誘發精神疾病，讓人更易抑鬱。而且，常吃垃圾食品的人更喜歡用暴力解決問題，脾氣也會更壞。科學家解釋說，這是因爲......

據國外媒體報道，長期以來，人們一直認爲美國窮人要比富人吃更多的垃圾食品，但一項最新研究對這一看法提出了挑戰。吃快餐經常被認爲有損人類健康，正如營養學家指出的，此類食品通常含有大量脂肪和鹽分，被認爲是不健康的垃圾食......

最健康食品最佳蔬菜：番薯、蘆筍、捲心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿蔔、薺菜、芥蘭菜、金針菇、雪菜、大白菜。最佳水果：木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜。最佳肉食：鵝、鴨、雞。最佳食油：玉......