老人防心臟病可學樂器

老人防心臟病可學樂器

荷蘭萊頓大學醫學中心的研究人員檢測了音樂對血壓所產生的效應。學者對比了25位音樂家和28位普通人,他們的年齡在18—30歲之間。結果顯示:音樂家的血壓水平要低於非音樂家。儘管兩組參與者都是年輕人,但青年時期的......
2023-11-05
老人預防心臟病可學樂器

老人預防心臟病可學樂器

荷蘭萊頓大學醫學中心的研究人員檢測了音樂對血壓所產生的效應。學者對比了25位音樂家和28位普通人,他們的年齡在18—30歲之間。結果顯示:音樂家的血壓水平要低於非音樂家。儘管兩組參與者都是年輕人,但青年時期的......
2023-11-10
老人預防心臟病警惕早期症狀

老人預防心臟病警惕早期症狀

心臟是循環系統中的動力,是人體重要的器官之一。人體的心臟如同本人拳頭那麼大,外形像是核桃。隨着年齡的增加,心臟也會逐漸衰老,尤其是老年人,其是心臟病的主要患者,所以老年人在日常生活中一定要做好防治心臟病的工作。健......
2023-11-09
產後怎麼預防心臟病

產後怎麼預防心臟病

產後心臟病是指分娩後心髒出現的不正常現象,如產婦感到心慌、胸悶、不能平臥、氣急等。一般在產後24-28小時最爲明顯。產婦如在產前已有心臟病,心臟功能屬於一級的(即輕度心臟病),一週後會完全恢復正常。心臟功能屬於二級......
2023-11-12
女性怎麼樣預防心臟病

女性怎麼樣預防心臟病

心臟病是生活中比較常見的一種心血管疾病,而這一疾病女性患者也不在少數,那麼有什麼比較好預防方法呢?下面給大家介紹女性怎麼樣預防心臟病,供大家參考。定期檢查一些潛在的風險因素會不知不覺的增加換心臟病的機率,比如高......
2023-11-03
老人怎麼預防心臟疾病

老人怎麼預防心臟疾病

據一項最新研究結果顯示,老年人應該服用比目前推薦量高將近3倍的葉酸來減少中風、血栓症和心臟病發生的危險性。這項爲期3年的研究由惠康信託委員會資助,包括368例年齡在65到75歲的男女受試者。他們來自蘇格蘭阿伯丁的......
2023-11-07
10招輕鬆預防老年人心臟病

10招輕鬆預防老年人心臟病

心臟病是威脅老人健康的最大殺手之一,下面小編就爲您介紹幾種有效預防心臟病的方法,讓自己擁有一顆健康的心臟。心臟病的預防一、減肥肥胖者患心臟病的比例遠遠高於正常體重的人,特別是蘋果形身材(腰臀肥胖)的人更危險。只......
2023-10-30
老年人怎麼預防心臟病

老年人怎麼預防心臟病

也許生活中你會很不注意一些細節,以下的各種行爲都有可能會導致心臟病的發作。第一位:在鬧市騎車。比利時研究人員發現,無論開車、騎車或步行上班,只要經過車輛密集的路段,都會增加心臟病發作危險,主要原因是空氣污染。其中......
2023-11-17
怎麼運動預防心臟病

怎麼運動預防心臟病

健康的男性,力量和靈活性缺一不可,但鍛鍊起來卻不太容易。近期美國運動醫學會指出,下面這些動作不但能鍛鍊全身肌肉,還能有效降低心臟病的發病機率。動作一:屈膝彎身鍛鍊部位:肌腱、小腿和臀部動作要領:雙腳併攏,身體向下彎曲......
2021-05-05
檢查怎麼預防心臟病

檢查怎麼預防心臟病

60多歲的杜先生身患多年的心臟病卻不自知,結果病情一再拖延,引發其他器官病變,最終發展到平躺時都會嚴重氣喘,只能坐着睡覺。日前經過手術,他脫離了危險。多年來,他經常在勞作時出現氣喘、體力不支等現象。但他一直沒在意,認......
2023-11-07
怎樣預防先天性心臟病

怎樣預防先天性心臟病

現代的科學技術很發達,相對來說,現在的醫學水平比過去發展了很多,但是對於某些疾病來說,醫學技術微薄的很。比如先天性心臟病。先天性心臟病,多發於小孩早期。那麼怎樣預防先天性心臟病?怎樣預防先天性心臟病1、做好孕期保......
2023-11-27
老人們如何預防心臟病

老人們如何預防心臟病

1.每天攝入2000(2550)卡路里熱量。一般情況下,女性每天需要2000卡路里的熱量,男性則大約在2550左右。爲了攝入不超標,一日三餐約爲:早餐300—400卡路里,午餐500—600卡路里,晚餐600—700卡路里,水果零食等約1......
2023-11-10
老人怎樣預防5種眼病

老人怎樣預防5種眼病

專家:郭純剛,首都醫科大學附屬北京佑安醫院眼科主任、主任醫師。門診時間:每週二、五上午。老年人要從生活細節入手,預防五種眼病的發生。1.多吃維C防白內障。造成白內障的一個原因是體內谷胱甘肽、維生素C含量減少,微量元......
2023-11-05
看十指怎樣預防心臟病

看十指怎樣預防心臟病

首次發現手指長度、年齡和心臟病之間有直接關係。看看男孩的手指,就可以知道他們成年後是否會有患心臟病的危險。利物浦大學的科學家們是在對不同年齡段患心臟病的男性做研究之後得出這一結論的。此項研究的負責人約翰......
2023-11-05
老人預防心臟病不能碰觸的食物

老人預防心臟病不能碰觸的食物

心腦血管病是老年人最懼怕的疾病,也是中老年人的高發病症,日常生活中養心護心是每個中老年人的必須課程,近日美國雅虎網站近日盤點了一些傷心食物,希望能對中老年人心臟健康起到保駕護航的作用。老人預防心臟病不能碰觸的......
2023-10-30
老人怎樣利用茶預防心腦血管疾病

老人怎樣利用茶預防心腦血管疾病

大多數老年人都會有三高的問題(高血糖、高血壓、高血脂),而三高又是引發心腦血管疾病的罪魁禍首,因此這些老年人很容易患上心腦血管疾病,爲了保持身體健康,老年人在日常生活中怎樣預防心腦血管疾病呢?防治心血管疾病茶多酚是......
2023-11-12
老人怎麼有效預防心臟病

老人怎麼有效預防心臟病

髒病是心臟疾病的總稱,包括風溼性心臟病、先天性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病、心肌炎等各種心臟病。臨牀實踐表明,手部按摩是防治心臟病有效的輔助方法。美國哈佛大學醫學院一份最新研究結果顯示,經常喝茶可能有助於......
2023-11-08
糖尿病人怎麼跑步預防心臟病

糖尿病人怎麼跑步預防心臟病

規律的鍛鍊可減少I型糖尿病人的膽固醇水平,並可能會減少患心臟病的危險。對於糖尿病人來說,防止其他損害心臟的因素的出現尤其重要,這些因素包括高血壓、高膽固醇等。一項對42名I型糖尿病患者的研究結果表面,有氧運動可降......
2023-11-16
老年人生活上怎樣預防冠心病

老年人生活上怎樣預防冠心病

雖然冠心病多發生與老年人,但是青少年時期的冠心病的預防也是很重要的。對於早期冠心病的症狀,冠心病的預防是很重要的。那麼,哪些是冠心病的預防方法呢?下面我們一起看看冠心病的預防方法。由於冬季是冠心病的多發季節。......
2023-11-08
怎樣預防老年人心理衰老

怎樣預防老年人心理衰老

老年人除了要注意身體健康外,也要特別注意自己心理的健康,身心健康才能長壽健康嘛!下面就一起來了解一下心理衰老的表現和如何延緩心理衰老。心理衰老有哪些表現呢?自卑往往沉默寡言、性格孤僻、膽小怕事、不愛交際,缺乏生......
2023-11-12