很多孕媽媽在孕期堅持到公司上班，特別是夏天的時候，就要面對辦公室裏的空調，但是孕媽媽吹空調並不是很好，而且時間長的話就容易得所謂的空調病，那麼，孕媽媽在辦公室裏如何預防空調病呢？想要了解如何預防空調病，就要知道哪些因......

1.打算懷孕的女性要想預防宮外孕，一定要做到戒菸戒酒，保持良好的生活習慣。2.預防宮外孕注意孕前檢查，要徹底清除各種婦科疾病，尤其是輸卵管有問題的女性更不可大意。3.需要服用排卵藥物，一定要在醫生的指導下進行，並注意監......

準媽媽怎樣預防水痘病毒感染呢？我們一起來看下面的詳細介紹：數數水痘病毒的4大罪1.導致胎寶貝染色體畸變女性如果在孕前期感染了水痘，可能會把病毒傳給胎寶貝，導致染色體畸變，這種可能的發生率在17%-28%，而染色體的畸變會造......

下面就一起來看看預防早產的一些小祕訣吧。1.加強高危篩查和系統管理。過去在早產的防治上，一直將重點放在治療和阻止早產發生方面，其收效並不顯著。近年強調要將重點放在早期識別高危孕婦和預防早產方面，同時強調對高危......

懷孕的時候孕期痔瘡是常見的疾病之一，痔瘡給準媽媽們的生活帶來了很大的困擾，如果能養成好的生活習慣，並注意一些孕期的保健小方法，痔瘡是完全可以預防的。1、生活要一定的規律準媽媽每天養成定時大便的習慣，保持大便的通......

目前尚無預防艾滋病的有效疫苗，因此最重要的是採取預防措施。7種預防措施：1、堅持潔身自愛，不賣淫、嫖娼，避免婚前、婚外性行爲。2、嚴禁吸毒，不與他人共用注射器。3、不要擅自輸血和使用血製品，要在醫生的指導下使用。4、......

下面介紹的是女性孕期抽筋的一些應對措施。1、保證鈣元素攝入正如我們所知，胎兒骨骼生長所需的鈣全部依賴孕母提供，因此，孕母每天必須保證約l200毫克～1500毫克的鈣攝入量。若母體鈣攝人不足，必將造成血鈣低下。而鈣是調節......

準媽媽懷孕的時候總是最幸福的，看着肚子一天天大起來，感受着寶寶一天天的長大，喜悅油然而生，但是到了6個月的懷孕期時候，肚子上會出現妊娠紋，不止是腹部，還分佈在乳房、大腿的部位，這個一旦形成，似乎就不會那麼容易消失啦。妊......

預防空調病要經常開窗通風，最好在開機1～3小時後關機，然後打開窗戶，利用自然風降低室內溫度。空調溫度也不要調得過低，與室外溫差過大，容易感冒。不要將空調出風口對着人體，因爲直吹會使人體表面的毛孔急劇收縮，不能正常排汗，從......

職場孕媽媽預防水腫之墊高腳可以事先在辦公室準備好一個小木凳或者是個小箱子，然後職場媽媽在每天上班後可以把雙腳放在上面，這樣可以幫助腿部的血液迴流，以降低小腿水腫發生的概率哦。職場孕媽媽預防水腫之抖抖腳孕媽媽......

爲了幫孕婦遠離高血壓，可以通過日常的一些巧妙飲食來預防。1、增加蛋白質的攝入蛋白質是人體必需的一種物質，對於孕婦來說，更有着不可忽視的作用，有些蛋白質對血壓的調節和穩定有很好的作用。尤其是禽類或魚類蛋白質，大豆......

認識一個朋友，自從懷孕後那叫一個小心翼翼，恨不得給自己罩個金鐘罩穿個鐵布衫，事無鉅細，這也講究那也注意，可是啊，前幾天冷空氣來襲，她竟然過敏了？！因爲冷空氣過敏的，身上出了好多的紅點點，癢了也不敢抓不敢撓，這可如何是好？！今天呢......

導讀：夏日逐漸到來，不管是在家裏還是在辦公室，空調開的越來越大，身體也隨之容易出現一些小病小痛。中醫通過體質的分析，教大家預防空調病的對策，呵護大家身體健康。空調病之一：溫度低，誘發過敏症狀環境變化，像是溫差大，或者溫度......

女性懷孕，肚子一天天長大，體重也在不斷的增加，其懷孕過程體重增加平均約8~12公斤。不論懷孕前體重如何，在懷孕二、三期，每月體重增加少於1公斤或每月體重增加3公斤以上都是不適當的。雖然不能減肥，但是卻必須控制體重，否則除......

1、注意通風，每天應定時關閉空調，打開窗戶換氣，使室內保持一定的新鮮空氣，最好每兩週清掃空調機一次。2、降低溫差，空調室溫和室外自然溫度相差不宜過大，以不超過5℃爲宜，夜間睡眠時最好不要使用空調。3、避免冷風直吹，不要讓......

關注早產信號早產是可預防的，關鍵是要及早診斷，及時治療。當出現以下情況之一時必須去醫院檢查。1、下腹疼痛：下腹部有類似月經前般的墜痛、規則的子宮收縮及肚子變硬，每小時6次或更多次的收縮，即每10分鐘有1次以上的子宮......

很多孕媽媽到了孕晚期的時候多多少少都會出現水腫，但是每個人水腫的程度都不一樣，那麼孕媽媽平時要通過什麼樣的方法來預防水腫呢？一是注意足夠的休息時間。有些孕媽媽懷孕後還在堅持上班，但是到孕晚期的時候最好是不要上......

夏季天氣炎熱，很多人不僅不想出門，而且還會胃口變差，有的人覺得外面的氣溫太高，所以總是在家吹空調，其實這樣很容易患上空調病的，今天我來告訴大家吃什麼食物可以遠離空調病。預防空調病吃什麼好1、夏天可以適當的吃點生薑，......

中醫學認爲，孕婦便祕多因陰虛內盛，陰血不足，腸燥津枯，腸道失潤所致。因此，應堅持有規律地排大便，要多喝水，多吃水果及纖維素較多的食物，多吃含水分充足的食物，如芹菜、蘿蔔、韭菜、洋白菜及粗糧、蜂蜜、水果。（一）孕婦便祕的發生......

黴菌性陰道炎75%的女性一生中至少患過一次黴菌性陰道炎。女性懷孕後性激素水平高，加上陰道充血、分泌旺盛、外陰溼潤等，創造了一個非常有利於黴菌生長的環境。孕期最常見的生殖系統疾病就是黴菌性陰道炎。病症表現：白帶......