即使你不是一個健身愛好者，你也可能聽說過肌酸這種物質，或是一些非常信賴肌酸的使用者。不過在將這種物質攝入身體之前，我們應該要充分了解肌酸可能帶來的危險和收益。有一些家長曾經向美國福克斯新聞臺的健康專家顧問曼......

人蔘是補身體的好東西，營養價值也非常高，但是我們要知道人蔘是不能隨便吃的，滋補調養也要健康的飲食。人蔘對我們的身體有利也有弊讓男人滋補調養的東西很多人蔘就是其中的一種，但是不管是吃什麼我們都要健康的飲食。說到......

避孕本身就不是一個明智的決定，有些人爲了要男性，早早的檢查女性的肚子裏孩子的性別，如果是女性一般都服用藥物流產，這是早期時候的大家，現在禁止了檢查男女，但是出現了社會壓力，和女性的不自愛現象導致服用避孕藥，現在讓我告......

吃藥時難免要喝水，那麼，是不是可以貪圖一時的方便，隨意用茶水、果汁或牛奶、礦泉水之類的替代溫開水來送服藥物呢？如果不是這樣，那要用什麼樣的水來送服藥物才科學呢？用茶水送服要因藥而異通常情況下，患者不宜用茶水送服藥物......

膽固醇和甘油三酯是血脂的主要成分，如果膽固醇低於2.86mmol/L，不僅會造成代謝紊亂，還會導致免疫功能下降，使本來免疫功能已經低下的老人更是雪上加霜。只有當血漿膽固醇超過5.98mmol/L，膽固醇纔會在血管壁上沉積，才需要降低......

維生素Ａ是維持人體上皮組織正常功能的必需物質，人體缺乏它時，可引起皮膚乾燥、毛周角化、眼結膜角化等問題。異維Ａ酸是維生素Ａ的衍生物，對於一般療法治療無效的嚴重痤瘡病例，包括那些足量、足療程、系統性應用抗生素治療無效......

1.要克服認爲一顆糖丸防不了大病的錯誤思想，一定要認真對待，切不可麻痹大意。2.服糖丸的時間是生後2、3、4個月，每間隔1個月服一次，應主動去基層醫院或衛生機構服用。4歲時強化一次。3.服糖丸時，一定要用冷開水溶解後送服......

硝酸甘油用於臨牀治療心絞痛已有一個世紀的歷史，硝酸甘油的作用原理是可以擴張冠狀動脈和靜脈血管，減輕心絞痛的病因，降低心肌的耗氧量，增加心肌的供血，從而達到止痛的作用。服用硝酸甘油片，服藥要得法，否則達不到預期的效果......

阿膠具有滋陰補血等功效，人們常服用阿膠來滋補身體，然而有些人服用阿膠後，出現各種不良反應，因此，服用阿膠時，也有一些注意事項要當心，以下是服用阿膠的注意事項，以供參考。服用阿膠的注意事項如下：1、阿膠的味道有些人不太習......

乳酸菌素片的藥理作用主要是：①可在腸道內壁表面形成保護層，有效地阻止病原菌與病毒的侵襲；②可刺激腸道產生抗體，從而提高腸道自身的免疫功能；③能夠保護並促進腸道內有益菌的生長，可選擇性地殺死致病菌；④能調節腸道內水和......

增肌粉食用非常方便，口味也不差。但是增肌粉的使用方法、用量以及時間等等必須要科學合理，如果使用不正確，反而會起到事倍功半的效果。對健美愛好者來說，最重要的是獲得更多的瘦體重。因此，在使用增肌粉時需要特別的注意掌......

很多人都知道葉酸對孕婦和胎兒都很重要，據研究說，如果孕婦在妊娠的前期即懷孕的頭三個月裏，胎兒如果缺乏葉酸的話，就會導致胎兒發育畸形的情況發生。因此，醫生建議孕婦在孕前和懷孕前都應該適當服用葉酸。不過服用葉酸也不......

硝酸甘油是冠心病心絞痛病人常用的一種急救藥，然而，並非所有病人都能合理應用。爲使硝酸甘油更好地發揮療效，更快地緩解心絞痛，首先應瞭解服用硝酸甘油的注意事項。1.注意用藥途徑心絞痛急性發作時，應立即將硝酸甘油片含於......

一、老年人腰肌勞損的診斷首先是要了解其引起原因：【1】治療不及時處理方法不當。【2】長期反覆的過度腰部運動及過度負荷如長時期坐位久站或從彎腰位到直立位手持重物擡物均可使腰肌長期處於高張力狀態久而久之可導致......

●老年高血壓患者不要把降壓目標定得太低。對高血壓合併體位性低血壓患者而言，收縮壓控制在130~150毫米汞柱最爲合適●建議晨起空腹溫水送服降壓藥，降壓藥不要和葡萄柚汁或葡萄柚同時服用72歲的陳大爺起牀如廁時，突然感......

老年糖尿病指年齡超過60歲以上的糖尿病患者，95%以上屬於2型糖尿病（非胰島素依賴型糖尿病）。由於老年人新陳代謝緩慢，體力活動減少，身體肥胖，攝食增多及常用多種藥物等因素存在，糖尿病症狀常不典型，並且容易發生低血糖反應。因......

服用人蔘的原則服用人蔘的原則就四個字：少吃常吃。吃人蔘不能一勞永逸，吃一兩回就不再吃了。香港一位90多歲的張先生，幾十年來一直買野山參吃，吃後感覺精力充沛，但停吃一段時間後就出現了回生情況，他再吃人蔘，又恢復了體力和......

消渴丸主要在肝臟代謝，其代謝產物經膽道和腎臟排出，因此，肝腎功能不全的糖尿病患者不宜用，以防因藥物蓄積而引發嚴重低血糖。另外，糖尿病酮症酸中毒、妊趁期糖尿病，以及老年糖尿病(超過65歲)患者等，也不宜服用消渴丸。由於優......

在一些患者的印象中存在着那種服西藥不能超量，而中藥則不要緊的想法。中醫指出，這種想法是錯誤的，中藥服用也需要適量，超量則會對人體產生危害。中藥本身就是通過其偏性來治病的。所謂偏性，就是像補陽、滋陰、祛溼等這些功......

益生菌酸奶比拼活菌數量步入超市不難發現，如今酸奶產品競爭已經進入了細菌戰時代。超市奶製品專櫃中，酸奶的包裝上各種菌種的專業名稱加起來不下10種，酸奶產品的技術換代也越來越快。有些酸奶不僅標明菌類名稱，還標明瞭菌......