山東威海王女士提供：我女兒小時候特別容易感冒，每次都咳得厲害，孩子小還不願意吃藥，看得大人特別心疼。後來聽同事說白蘿蔔汁可以止咳，我就給她試了，果然很有效。我的做法是：將白蘿蔔切成薄片，順着放入罐頭瓶中，在上面淋適量蜂......

怎麼吃蘿蔔才最好蘿蔔的頂部到3~5釐米處水分較少，質地很硬，適宜切絲爆炒、做湯，也可以配羊肉調餡，味道極佳。蘿蔔中段含糖量較多，甜度較大，質地脆嫩，這個部位是整個蘿蔔口感最好的，所以適合生吃，用中段拌沙拉、做涼菜也都特別......

白蘿蔔是日常生活中非常常見的食材。白蘿蔔生吃可促進消化，除了助消化外，還有很強的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，調整胃腸機能。下面一起來看下白蘿蔔潤肺止咳湯有哪些？1、蘿蔔蔥白水做法：蘿蔔1根，蔥白6根，生薑15克，......

很多人在感冒的時候，經常咳嗽，有些嚴重的說“我的肺都要咳出來了”。其實雖然這是有些誇張的說法，但是可是嚴重確實容易引起肺出血，所以咳嗽也是不能輕視的，大家一定要引起注意哦。那麼很多人不願意去吃藥治療，想要食療的方......

修長纖細的美腿是每個愛美MM心中的夢和追求，但很多時候身體的客觀條件限制着我們，粗壯的小腿和大腿內側的肥肉讓很多MM煩惱不已。怎樣瘦蘿蔔腿最有效呢？小編教你利用椅子巧做瘦腿操，輕鬆減掉雙腿贅肉，助你打造完美的魔力長......

防癌抗癌的功效白蘿蔔中的木質素可以提高人體巨噬細胞的活力，從而把整個癌細胞吞噬，白蘿蔔中含有的干擾素添加劑，可以刺激人體細胞產生干擾素，干擾病毒的複製、繁殖。相宜搭配白蘿蔔+牛肉：健脾消食。白蘿蔔+雞肉：有利於營養......

養生的人都知道冬吃蘿蔔夏吃薑的養生常識。提到冬季蘿蔔的妙用，大白蘿蔔是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜餚，除了煲湯、炒菜，白蘿蔔還有很多新吃法和效用。首先我們要了解，爲什麼冬季要吃蘿蔔。冬天氣候寒冷，但室內由於門......

胡蘿蔔性溫，歷來就有小人蔘之稱，《本草綱目》記載可調補中焦、和腸胃、安五臟，現代研究又發現它能提供抵抗心臟病、高血壓、動脈硬化的營養成分，還可以幫助肝臟代謝酒精。既然胡蘿蔔營養價值高，我們都應該常吃，那麼經期能吃......

白蘿蔔是常見的食材，多吃些白蘿蔔其實有不少的好處，因爲白蘿蔔的營養功效很不錯。那麼白蘿蔔有哪些功效和作用呢？吃白蘿蔔需要注意什麼呢？生吃白蘿蔔又有什麼好處呢？小編帶你全面瞭解下！白蘿蔔的功效有哪些1、增強機體免疫......

蘿蔔是生活常見的食材，蘿蔔的做法有很多，但是燉蘿蔔是最美味的！那麼蘿蔔怎麼燉好吃呢？燉蘿蔔有哪些做法可以學習的呢？蘿蔔有哪些營養價值和功效呢？一起看下！燉蘿蔔的做法燉蘿蔔材料：白蘿蔔1條，高湯1200㏄，手切滷肉2大匙，香菜葉少......

>>>更多精彩：預防baby感冒巧吃這幾樣食物●當寶寶由於天太熱而突然咳嗽時，則屬於暑熱重，這時可以多吃些絲瓜、冬瓜。●如果孩子咳嗽時間較長，且常常是在半夜裏咳，且一遇到潮溼的環境或聞到異味、煙霧時易咳嗽，則應考慮是否......

白蘿蔔是非常普通的食材，價格也比較便宜，所以經常被人們忽略，實際上，白蘿蔔是對身體健康很有好處的食物，比如白蘿蔔裏面還有木質素，這種營養物質能夠增加巨噬細胞的活力，從而幫助吞噬癌細胞，所以具有防癌抗癌的功效，除此之外，白......

其實有許多食物有止咳的效果，可以從中醫的角度來合理安排患者的飲食。荸薺和杏仁對於止咳有效果，可選用苦杏仁15g，荸薺50g，藕粉50g，冰糖25g。苦杏仁洗淨，拍碎，用溫水浸泡;荸薺洗淨，切碎末，藕粉用適量水化開成稀糊狀。鍋人適量......

寶寶咳嗽吃什麼好冬瓜蘿蔔記得吃當寶寶由於天太熱而突然咳嗽時，則屬於暑熱重，這時可以多吃些絲瓜、冬瓜。當寶寶有咳嗽、痰黃並且舌苔也黃時，屬於痰熱型咳嗽，此時可以用白蘿蔔做湯，或者炒白蘿蔔絲。白蘿蔔有清熱化痰的作用......

俗話說的好：冬吃蘿蔔夏吃薑，蘿蔔的營養價值很高，那麼蘿蔔怎麼吃最有營養呢？蘿蔔中含有豐富的對人體有益的成分。它的維生素C含量在蔬菜中名列前茅，是蘋果和梨的10倍，所以有蘿蔔賽梨的讚譽；它還含有鈣、磷、鐵、錳、硼等無機......

青蘿蔔富含人體所需的營養物質，澱粉酶含量很高，肉質細密，色呈淡綠色，水多味甜、微辣，是聞名的生食品種，人稱生果蘿蔔。青蘿蔔煮水能止咳嗎青蘿蔔冰糖煮水可以止咳，但是這只是輔助性治療，如果咳嗽的話，最好還是服藥治療，但服白蘿......

咳嗽看似是小病，但半夜咳嗽不但難受還會影響睡眠質量。咳嗽是呼吸道疾病最常見的一種症狀。咳嗽是人體一種保護性防禦功能。通過咳嗽，可以排出呼吸道的分泌物或侵入氣管內的異物。僅有咳嗽而無痰的稱爲乾咳，可見於多種疾......

蘿蔔有土人蔘之稱，從這個稱謂我們就可以看出，蘿蔔對人體十分有益，而秋天正是蘿蔔的成熟季，秋天吃蘿蔔可以化痰止咳、解毒等功效，那麼，蘿蔔怎麼做好吃？下面我們來看看秋季蘿蔔食譜。秋後蘿蔔賽人蔘蘿蔔含有較多的水分、維生素......

杏仁蘿蔔豬肺湯的製作材料：主料：豬肺250克,白蘿蔔20克調料：大蔥5克,姜5克,鹽2克,白胡椒1克,雞精2克,香菜5克輔料：苦杏仁9克,花椒3克,香葉3克,八角3克,肉豆蔻3克教您杏仁蘿蔔豬肺湯怎麼做，如何做杏仁蘿蔔豬肺湯纔好吃1.豬肺......

胡蘿蔔的營養價值很高，吃胡蘿蔔的好處也不少，那麼怎麼吃胡蘿蔔最健康呢？我們知道，胡蘿蔔具有很高的營養價值，但是怎樣吃胡蘿蔔才更容易吸收呢？胡蘿蔔要有油才吸收，這似乎已經衆所周知。是不是隻要有油胡蘿蔔就好吸收？要多少油......