對我們很多人來說，購買健身卡是輕而易舉的事，而真正讓自己從沙發上爬起來去健身房，纔是困難的事。當身體持續發胖，沒完沒了地打呵欠、伸懶腰和疲勞感可能會讓你繼續犯懶，但這並不全是你的責任。在科普節目AsapScience中一......

大家都知道，發了芽的土豆不能吃，因爲發芽的土豆會產生一種叫龍葵素的毒素，吃了會中毒。買來的土豆吃不完，怎樣儲存不發芽？據說拿幾個蘋果和土豆混放在一起，再放進保鮮袋裏，可以讓土豆一段時間內不發芽。具體是什麼原因呢？我們......

大家都知道，發了芽的土豆不能吃，因爲發芽的土豆會產生一種叫龍葵素的毒素，吃了會中毒。買來的土豆吃不完，怎樣儲存不發芽？據說拿幾個蘋果和土豆混放在一起，再放進保鮮袋裏，可以讓土豆一段時間內不發芽。具體是什麼原因呢？我們......

生活裏面會發芽的食物有很多，大家都知道土豆發了芽是不能吃的，會中毒，但是還是有一部分的人沒有引起重視，不以爲意覺得吃了沒有什麼事情，其實這個想法是錯誤的，我們一定要爲自己的身體負責任，下面小編就來給大傢俱體的介紹一......

吃土豆容易發胖嗎很多人都把土豆當成容易發胖的食物，其實不然。土豆含有澱粉，但是它們的含水量高達70%以上，真正的澱粉含量不過20%，其中還含有能夠產生飽脹感的膳食纖維，所以用它來代替主食不但不容易發胖，還有減肥的效果呢......

土豆不僅營養價值高，而且可以做成各種美食，味道又好，所以大家都愛吃。生活中，很多人家裏會買不少土豆，因爲保存不當，會出現土豆發芽的情形。那麼，土豆發芽了還能吃嗎？接下來就由小編爲大家解惑，並一起去看看保存土豆不發芽的祕......

土豆是最家常不過的菜。買上幾個放在家裏，也是常事兒。買回來的土豆，無論放在陰涼的地方，還是穿上保鮮膜存放在冰箱裏，幾天之後就開始發芽了，對嗎？發芽的土豆，除了長得恐怖之外，還會產生毒素，食用之後有的人會產生頭昏，腹痛的感......

說到土豆的功效，很多女性會說土豆美容，用土豆片敷眼周，可去黑眼圈還能淡化斑點。的確土豆是純天然的美容食材，但是營養保健專家指出土豆的營養和藥用功效也是不遜色的。土豆的五大神奇功效防衰老可抗癌土豆富含木質素，被譽......

2歲以上寶寶食譜：土豆沙拉食譜原料土豆、玉米、黃瓜、雞蛋三個、午餐肉（或火腿腸）製作方法1、先將土豆和玉米蒸熟，然後將去皮;2、取兩個雞蛋將蛋黃打入碗中待用，剩下的蛋白和另外一個雞蛋和土豆一起蒸熟。3、黃瓜切丁、玉......

土豆是蔬菜種非常常見的，對於土豆喜歡的人也是不少的，那麼這發芽的土豆能吃嗎?不少人買了比較多的土豆就發現了這個情況，下面就一起來看看這土豆的詳細介紹。發芽的土豆能吃嗎發芽的土豆能吃嗎其實並不是這樣，隱患仍在，只......

夏季減肥食譜日式土豆沙拉材料：土豆350克。輔料：火腿120克、黃瓜60克、胡蘿蔔50克、雞蛋2個。調料：食鹽少許、沙拉醬5大匙、青芥辣適量。做法：1、馬鈴薯去皮，切塊。放入微波容器內，加蓋高火叮5分鐘；2、放涼後，放入食品袋內用......

我們都知道禍從口出，病從口入。食品安全一向都是人們最關心的話題之一。其實，有時候，一些安全的隱患就是生活中經常被我們忽略的小細節。比如沒煮熟的四季豆、發芽的土豆以及其它蔬菜。今天，我們就來討論一下發芽的土豆，發......

土豆是天然的美容佳品土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接塗敷於面部，增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑，土豆汁對清除色斑效果明顯，並且沒有副作用醫學教，育網|蒐集整理。土......

土豆（又名馬鈴薯）的營養價值非常高，對防止中風、和胃健脾。但是有些想減肥人士則認爲土豆是減肥的殺手，其實不然。土豆同大米相比，所產生的熱量較低，並且只含有0.1％的脂肪。如果把它作爲主食，每日堅持有一餐只吃土豆，對減去多......

土豆泥有什麼營養價值土豆富含蛋白質，甚至優於大豆，最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物，所含的鉀可預防腦血管破裂。它所含的蛋白質、維生素C，均爲蘋果......

土豆是生活當中比較常見的一種食物，一年四季都能看到土豆，土豆儲存好了，能放太久了，土豆總是會經常出現在我們的餐桌當中，不管是燉牛肉吃還是炸着吃，都是非常好的選擇，尤其是在北方的冬天，人們往往會囤積很多土豆，這就會發生一......

夏季減肥食譜日式土豆沙拉材料：土豆350克。輔料：火腿120克、黃瓜60克、胡蘿蔔50克、雞蛋2個。調料：食鹽少許、沙拉醬5大匙、青芥辣適量。做法：1、馬鈴薯去皮，切塊。放入微波容器內，加蓋高火叮5分鐘;2、放涼後，放入食品袋內用......

材料：土豆350克。輔料：火腿120克、黃瓜60克、胡蘿蔔50克、雞蛋2個。調料：食鹽少許、沙拉醬5大匙、青芥辣適量。做法：1、馬鈴薯去皮，切塊。放入微波容器內，加蓋高火叮5分鐘;2、放涼後，放入食品袋內用擀麪棍擀成泥;3、胡蘿蔔及......

前面小編給大家分享了薰鴨洋蔥減肥沙拉的做法，今天再給大家介紹個抗衰的食物土豆沙拉，一起跟着小編來看下吧。土豆可以減肥嗎土豆是低脂又飽腹的主食之一，用土豆替代米飯等主食，是非常理想的減肥食品。這道土豆沙拉不僅味......

相信現在大家對於減肥這個詞不會再感到陌生了，隨着肥胖人口的不斷增加，越來越多的人開始認識到了肥胖所帶來的不良影響，於是她們開始關注起了減肥，今天，專家就來爲大家介紹一款快速減肥食譜：土豆沙拉，希望能對減肥者有所幫助......