來自阿德萊德大學的一項研究首次證實，懷孕前有不良的飲食習慣的女性早產機率比進行健康飲食的女性高出大約50%。阿德萊德大學羅賓遜研究所的研究人員調查了300多名南澳大利亞女性的飲食模式，以更好地瞭解她們懷孕之前的......

日常飲食習慣對男女雙方的生育能力有一定的影響。比如，營養不良會影響女性的排卵規律，也會影響男子的精子質量。長期不均衡的飲食也會使夫妻受孕力降低。研究發現，脂肪太少會干擾女性月經規律。女性如果爲了愛美而過度瘦......

對於準備懷孕的孕媽媽來說，備孕的時候也有好多事情需要做，特別是飲食方面。因爲並不是所有的東西都是健康的，平時我們吃的有些其實是會影響到孕育寶寶的。那麼備孕媽媽應該要改掉哪些不良的飲食習慣呢？一是要改掉偏食挑食......

1、過食辛辣食物。辛辣食物易引起上火和便祕，刺激性大，如果備孕媽媽大量食用此類食物，可能會造成消化不良。2、食品過細過精。有些備孕媽媽爲了爭取在短時間內加強營養，往往會吃的比較精細，不吃粗糧，這樣會造成B族維生素缺......

飲食結構不合理●飲食過量過多攝入高糖、高蛋白、高脂肪等濃縮食品，如巧克力、奶糖、果奶、奶酪、幹奶片等。過多食入話梅、果凍及膨化食品，損傷脾胃，都會影響正常食慾。●暴飲暴食有的父母看到寶寶喜歡吃某種食品，就毫無......

現在隨着社會競爭的越來越激烈，很多年輕人在對待吃飯問題上通常是一筆帶過。由於工作的繁忙，很多人都是早餐和午餐隨便應付，晚上下班之後就相對的有了大把的時間，把晚餐錯的相當的豐盛。更有甚者，爲了犒勞自己一天都在受委......

食道癌的發生是很不容易被發現的，大家都知道食道癌的病因，它的產生和飲食有很大的關係，因此在生活中我們一定要注意生活中的細節和習慣，讓我們來看看導致食道癌的三個不良飲食習慣是什麼。平時在生活中飲食習慣與食道癌的......

不孕不育的夫婦越來越多，而孩子是影響一個家庭幸福與否的重要的因素。對社會來說成了一個普遍存在的問題，對於有這方面困擾的夫妻來說也確實一個煎熬。不良飲食習慣也會導致不孕不育，你知道嗎?主要有以下五種。吃過多熟......

王女士計劃明年生個孩子，對很多事情都特別注意。前段時間因爲天氣悶熱，王女士喝了不少冷飲。但一個學醫的朋友告誡她，老吃涼食容易導致不孕不育。王女士很納悶：飲食和不孕的關係有那麼大嗎？不良飲食習慣確實會導致不孕不育......

1.不良飲食習慣可能引起附件炎俗話說：一辣解三饞，但長期吃，大量吃，胃腸受不了，易損傷胃腸黏膜，容易導致便祕，引起大便乾燥等症狀。如果長期便祕，停留在腸管內排泄物中的各種細菌、病毒、黴菌等病原體就會通過毛細血管、淋巴管......

營養不良會影響女性的排卵規律，也會影響男子的精子質量，長期不均衡的飲食會使夫妻受孕力降低。研究發現，脂肪太少會干擾女性月經規律。因此女性如果爲了愛美而過度減體重，可能影響受孕能力。另一方面，高脂肪食物使體重上升......

吃滾燙的食物臨牀中，醫生髮現很多消化系統癌症患者，特別是食管癌、胃癌患者，他們有一個共同的特點，就是喜歡吃非常熱的食物，每頓飯都恨不得吃那些剛出鍋的東西。諮詢一位被確診爲食管癌的患者飲食情況，發現他平日不但喜歡吃......

備孕的時候孕媽媽的飲食習慣是關係到以後寶寶的健康成長，那麼在孕前女性朋友們應該要改掉哪些不良的飲食習慣呢？一是挑食偏食。很多愛美的女性朋友都不喜歡吃太油膩的肉類，特別是一些要保持身材的女性朋友乾脆只吃素，但是......

不良飲食習慣易致癌嗜好菸酒。香菸含有多種致癌物質，可直接或間接導致癌變。酒會促使細胞癌變及增加人體對腫瘤的易感性。實驗證明，煙和酒會產生一種協同作用，酒是一種溶劑，它使煙中的致癌物質溶解、滲入表皮細胞，增加消化......

1.偏食挑食有的女性偏愛食用雞鴨魚肉和高檔的營養保健品，或有的人只吃素菜，有的人不吃內臟（如豬肝）等，有的人不喝牛奶、不吃雞蛋，造成營養單一。2.無節制的進食一些女性不控制飲食量，孕前肥胖，孕期體重增加高達40多千克，造成有......

飲食習慣的問題對於這身體的健康很是重要，這點上是大家都瞭解的，很多人的肥胖也是因爲這不良的飲食習慣導致的，那麼這導致肥胖的習慣有哪些呢?1.下班後無所事事下班後無所事事找出下班後的新興趣，例如：慢跑、走路、瑜珈等，......

孕前應改掉的不良飲食習慣一：偏食挑食偏食的人容易缺乏某些營養，這樣不僅對身體健康不利，還會影響精子和卵子的質量，不利於懷孕。所以，有偏食習慣的準爸媽，最遲在孕前10個月就要開始調整自己的飲食結構和習慣。每天吃齊四類......

1.夜宵抽菸小心致癌物許多廣州人還有吃夜宵的習慣。彭俊生介紹，常吃夜宵，胃得不到必要的休息，黏膜修復不能順利進行，也是胃癌的誘發因素。燒烤在廣州夜宵市場上越來越受歡迎，這類食物可能重複使用高溫食油，內含有大量的致癌......

我們都知道，生活中一些不良的生活習慣會直接的影響孕婦的健康，同時也會給胎兒的發育造成一定的影響，這一點是值得我們注意的。今天我們就一起來了解一下，孕前需要戒掉的不良習慣。三種不良習慣一、吸菸香菸中的尼古丁會降......

生活中多數的人都知道在孕育下一代的時候需要做好相應的飲食調理。那麼具體哪些是合理的飲食？哪些飲食行爲是不合適的呢？下面給大家介紹備孕時要避免的不良飲食習慣，供大家瞭解。食品過精、過細孕前和孕產期女性是家庭的......