4個健康問題與抑鬱症有關

4個健康問題與抑鬱症有關

慢性抑鬱症好像並不是一個很大的難題,研究表明,長期或未經治療的抑鬱症患者更有可能體驗到比普通民衆更多的健康問題。這是很容易想象的原因:抑鬱會導致孤立和緩慢,讓你少鍛鍊,它可以減少一個人的食慾,讓你少吃;這可......
2023-11-04
心理健康之秋季抑鬱症

心理健康之秋季抑鬱症

秋天是豐收的季節,也是肅殺的季節,秋天會讓人產生悲憫的情緒,看到片片飛落的黃葉,看看越來越多的枯樹枝,會讓人感覺到一種淒涼和無助,因此,秋季是一個人情緒很容易變化的季節,人確實很難做到:不以物喜,不以己悲的境界,因此,心情和......
2023-11-04
抑鬱症

抑鬱症

抑鬱症是一種常見的精神疾病,主要表現爲情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食、睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現自殺念頭和行爲。抑鬱症是精神科自殺率最高的疾病。抑鬱症發病......
2023-11-22
抑鬱症:現代人健康的一大殺手

抑鬱症:現代人健康的一大殺手

2000年以來我國曾做過統計:每年每10萬人中,就有22.2個人由於患重度抑鬱症自殺。也就是說,平均每2分鐘就有1人死於自殺,8人自殺未遂,每年自殺的人數佔全部死亡人數的3.6%。隨着生活快節奏化,人們壓力不斷增大,抑鬱症的發病率......
2023-11-22
情緒低落抑鬱與抑鬱症

情緒低落抑鬱與抑鬱症

抑鬱症(Depression)是躁狂抑鬱症的一種發作形式。以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少、遲緩爲典型症狀。抑鬱症嚴重困擾患者的生活和工作,給家庭和社會帶來沉重的負擔,約15%的抑鬱症患者死於自殺。世界衛生組織、世......
2023-11-25
抑鬱症治療是否會對心臟健康有益?

抑鬱症治療是否會對心臟健康有益?

醫療保健專業人士一直都知道抑鬱症是如心臟病及中風等心血管問題的一個危險因子。如今一個發表在《身體和精神醫學》1月刊的新研究顯示治療在抑鬱早期進行治療可以減少這些遇到這些問題的風險。傑西·斯圖爾特,......
2023-11-05
養育關係與抑鬱症

養育關係與抑鬱症

抑鬱症是一種非常普通的常見疾病,可影響到任何一個人,不論其地位、種族、年齡、性別、婚姻狀況或文化程度如何。統計資料表明,約有1/5的人在其一生中會出現中等程度或嚴重的抑鬱。任何一個人都不可能因其有經濟保障、功......
2023-11-23
健康飲食降低抑鬱症風險

健康飲食降低抑鬱症風險

巧克力等舒適的食物可以讓你的情緒短暫振奮。但是想要長期擺脫抑鬱症,你也許更願意選擇蘋果作爲替代。西班牙進行的一項新研究發現,飲食中的水果、蔬菜和堅果含量高,且加工肉類等不健康食物含量少,可顯著降低抑鬱症的風險......
2023-11-01
抑鬱症與憂鬱症有很大的區別

抑鬱症與憂鬱症有很大的區別

從心理學角度來說,沒有憂鬱症,只有抑鬱症,憂鬱可以是突發性的,受特定環境和事情的刺激,而突然出現心理崩潰,然而它的特性是短暫且具有一次性免疫力,也就是說這次你挺過去了,那麼下次就不會被同樣的事物所擊潰。但是抑鬱症是一......
2023-10-31
抑鬱症早治療早康復

抑鬱症早治療早康復

抑鬱症患者往往在剛開始發病時對機體的影響不太大,尤其是首次發病的患者,症狀不明顯,有些情緒低落、鬱悶、不開心,患者也不太重視,總想着忍一忍、熬一熬,思想上放鬆一些,工作壓力不大了,估計就沒事了。直到出現了明顯的不適症......
2023-11-19
抑鬱危害健康 如何自我辨別抑鬱症?

抑鬱危害健康 如何自我辨別抑鬱症?

這個世界真的很奇怪,物質生活越來越好,但是抑鬱的人卻越來越多,從大名鼎鼎的明星,到普通的老百姓,都會得抑鬱症,還有很多人總是懷疑自己得了抑鬱症,因此,而變得悶悶不樂,不願意走進人羣,整天感覺自己怪怪的,那到底什麼是抑鬱症,如......
2023-11-04
薛之謙抑鬱症 承認有抑鬱傾向稱自己心理不健康

薛之謙抑鬱症 承認有抑鬱傾向稱自己心理不健康

近日薛之謙參加了《我們的挑戰》節目,上週的節目主題是你還好嗎,在節目胡總安排了嘉賓做了一次身體和心理的全面檢查。在節目播出後,薛之謙和岳雲鵬的檢查結果最讓人驚訝,這兩人平時都是以開朗和逗趣的形象出現在家面前的......
2022-04-18
保持健康身心 遠離抑鬱症

保持健康身心 遠離抑鬱症

人生不如意十有八九,每個人都不可能一帆風順。對於生活中的不適,很少一部分人能夠做到坦然面對,很多人都會因爲一些大大小小的事情讓自己的情緒有很大的變動。有些人過一陣就好了,有些人卻因此變得抑鬱,甚至演變成抑鬱症。......
2023-11-21
不像抑鬱的抑鬱症!

不像抑鬱的抑鬱症!

心理疾病主要有以下幾種表現形式:A、微笑型抑鬱這是比較特殊的心理疾病,外表沒有任何症狀。對任何人都彬彬有禮,即使別人觸犯自己,也能微笑着接受。然而在微笑後面,潛伏着巨大的悲哀,甚至出現自殺傾向。一位由愛人陪同看病......
2023-11-22
抑鬱症認知 抑鬱症遺傳嗎

抑鬱症認知 抑鬱症遺傳嗎

抑鬱症是一種常見的心理健康問題,影響了全球數以百萬計的人們。對於抑鬱症的認知,以及它是否具有遺傳性,一直是引起廣泛討論和研究的話題。抑鬱症是一種嚴重的心境障礙,表現爲長期的、持久的低落情緒、喪失興趣、缺乏能量......
2023-10-17
音樂的5大健康功效 緩解抑鬱症

音樂的5大健康功效 緩解抑鬱症

音樂對很多朋友來說,是一種日常的陪伴和生活的慰藉吧。他們大多都離不開音樂,這也是因爲音樂是一種強大的媒介,可以幫助人們對抗多種健康挑戰。以下是研究證明的音樂所具有的5大健康功效。1、有助舒緩疼痛。感覺疼痛,那不......
2023-10-29
抑鬱症自測 抑鬱症的九大症狀

抑鬱症自測 抑鬱症的九大症狀

抑鬱症,這是個可怕的心理疾病,重度抑鬱症患者會有自殘行爲,甚至會導致自殺。我們都聽過抑鬱症,但是有些人對抑鬱症症狀還不是很瞭解,下面我們就來看看抑鬱症的症狀。以下九大抑鬱症的表現症狀,如果你有一半符合,趕快去看醫生......
2023-11-02
孕婦產後抑鬱症 產後抑鬱症的預防與調理

孕婦產後抑鬱症 產後抑鬱症的預防與調理

對於孕產婦來說,從妊娠到分娩是一次非常強烈的身體和情感體驗。她們在經歷懷孕、分娩、產後恢復及撫育嬰兒過程中,帶來一系列生理及心理方面的改變。孕婦產後抑鬱抑鬱從程度上來看可以分爲三類。1、產後沮喪大家都熟悉......
2023-10-20
抑鬱症中醫治療 抑鬱和抑鬱症的區別

抑鬱症中醫治療 抑鬱和抑鬱症的區別

抑鬱症是一種常見的精神疾病,嚴重影響患者的生活質量和心理健康。在治療抑鬱症的方法中,中醫治療被廣泛應用,並且取得了一定的療效。然而,抑鬱與抑鬱症是兩個不同的概念,瞭解二者之間的區別對於有效治療抑鬱症具有重要意義......
2023-10-17
失眠與抑鬱症

失眠與抑鬱症

失眠可能會引起抑鬱症。這一觀點的依據是美國最近的幾項研究結果。其中最著名的一項是通過對失眠和非失眠兩組人羣進行長達40年的隨訪觀察,結果發現,患有失眠的人抑鬱症的患病率是沒有失眠者的3倍。研究提示,在失眠和抑......
2023-11-23