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宅男宅女易得的六種疾病及對策:1、頭痛——放鬆心情和身體,戴上耳機聽音樂。2、頸、肩部痠痛——睡覺前洗個澡,合理運動及肩部按摩。3、腰痛——穴位按摩或伸展筋骨。4、眼睛疲勞—&......
2023-11-10
7大秋季護膚問題解決對策
夏天太熱,冬天又太冷,外加上一個春天,應該是萬物復甦的季節,沒想到又多雨。這可愁壞了不少美眉,不過還不是有給你留一個秋天嘛?秋季風高氣爽不冷又不熱的季節最最受歡迎的了!不過這時,也有很多美眉不懂改了個護膚哦!一個個問題......
2023-11-20
預防慢性腎衰的對策
各種病因的慢性腎臟疾患,往往呈現不可逆性進行性腎臟損害,直至發展成終末期腎衰。因此慢性腎衰的早期預防顯的相當重要,所謂早期預防,又稱一級預防,是指在慢性腎衰發生前對相關因素進行干預性治療,具體包括以下幾方面:(1)避免......
2023-11-26
頭髮愛出油 都是這些原因惹的禍
關於頭髮愛出油這個問題,相信很多朋友都有話要說,這確實是一個很普遍的問題。有些朋友甚至是洗完頭髮後,還是油膩膩的感覺。那問題的根源究竟是出在什麼地方呢?先來了解一下頭髮愛出油的原因吧。爲啥頭髮老愛出油?原因一:吃......
2023-10-19
防止兒童肥胖有哪些對策
一、五大對策,防止兒童肥胖·父母、祖輩的意見要統一首先,要爭取所有家庭成員的支持,尤其是要搞定爺爺和奶奶。不然他們一心軟,父母一邊督促孩子減肥,爺爺奶奶在背後給孩子補充營養多多,甚至直接對父母的做法直接予以......
2023-11-13
職場女性年終減壓10招對策
1、不要苛求完美。完美主義女性總是預先給自己設定一個十全十美的目標,凡事力求盡善盡美,一旦做不到就會深深自責,沮喪消沉。其實,任何事只要我們努力就可以了,不要苛求結果。要善於學會爲自己的每一點成功而喝彩,讓自己時......
2023-11-05
縮毛孔也要對策下藥
檢測你的毛孔類型你知道你的毛孔是屬於哪一型的嗎?不需要靠精密的儀器,只需要一面鏡子,一起來先找出自己的毛孔類型,再針對問題一一擊破吧!出油型毛孔:□年齡在10~20歲□洗臉10分鐘之後,用吸油麪紙就發現出油□T字部位有圓形......
2023-11-13
慢性輸卵管炎的保健對策
慢性輸卵管炎反覆發作,遷延日久,使盆腔充血,結締組織纖維化,盆腔器官相互粘連。患者下腹部墜脹疼痛是最常見的症狀,並且往往在經期或勞累後加重,同時白帶增多,月經量有可能增多,腰骶痠痛,部分病人還可有性交痛。由於下生殖道炎......
2023-11-22
有效預防黃褐斑的對策
毫無疑問,美好肌膚的第一要素是健康!你完全可以設想一下,如果精心修飾的妝容下透出隱隱的色斑、皮疹,那簡直就像一張水墨梅花被淘氣的小孩拍上了泥巴掌,其效果滑稽兼恐怖,令人不忍卒讀。黃褐斑俗稱蝴蝶斑,女性中最常見的皮膚......
2023-11-25
聽聽老師和教育專家談新生入學對策
跨入9月,新學年正式開始了。不少孩子將進入幼兒園、從幼兒園跨入小學、從小學邁入中學,面對新同學、新環境、新老師。一些緊張的家長已經迫不及待借來課本讓孩子提前學,還有父母請家教進行學前培訓,準小學生學識字、珠心......
2023-11-26
白癜風光療過度有對策
●如紅斑已出現才發現劑量過大(反應超出預期劑量級)時:可用皮質類固醇激素軟膏或2.5%消炎痛霜。前者有抗炎作用可以減輕紅腫痛,後者由於抑制了前列腺素合成酶,減少了形成紅斑的重要介質前列腺素的濃度,從而發揮抗炎作用。......
2023-11-26
內分泌調理五大對策
針對女性朋友的需要,對於如何調理內分泌失調的辦法,給大家推薦以下幾條對策:1、飲食調理食物應多品種多變化,搭配合理,多親近蔬菜、水果,少吃油膩與刺激性食品,烹調用油以植物油爲主,動物油爲輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸,從而......
2023-11-18
應對尿頻N個對策 孕媽咪必讀
懷孕後,由於輸尿管和膀胱的移位,使尿液積聚在尿路里,讓細菌易於繁殖,容易發生尿路感染。那麼,孕媽咪如何應對呢?生活實例已有三個月身孕的小茵晚上一直睡不好。因爲每隔半個小時就得去一趟廁所,她懷疑自己的腎功能出現了問......
2023-11-27
孕媽秋冬皮膚保溼六對策
孕期肌膚保養問卷調查很多孕期媽咪對肌膚保養存在疑惑,那麼我們通過一個問卷調查來看看孕媽咪們心中認爲懷孕期間該如何保養。有45%的孕媽咪認爲懷孕期間肌膚狀況多,需要更多的保養;39%的孕媽咪認爲懷孕期間美白、祛斑和......
2023-11-06
傳染性胃病及對策
胃癌幽門螺桿菌感染會誘導細胞增殖,不僅增加了DNA自發複製出現錯誤的機會,也提高了細胞受到損傷的可能性,這意味着增加癌變風險。胃、十二指腸潰瘍胃腸潰瘍的發生是胃腸黏膜被胃液吃掉的結果,這種情形在胃液變成極度酸性......
2023-11-26
冬季小心中風發作
張師傅長期患有高血壓,已中風一次,雖經治療,症狀已明顯好轉,但醫生還是再三提醒他必須提防腦血栓的再次發生。以前他常聽人說,氣候暴冷時血壓容易升高引起中風,所以一到寒冬臘月就特別緊張,但最近他又聽電臺裏講,酷暑暖冬氣溫......
2023-11-24
應對脫髮的三大對策
據統計,我國大約有九成人擔心自己會脫髮,60%的女性存在頭屑、頭癢、髮質乾燥、出油等問題。如果僅僅是在洗髮時掉少量頭髮,屬於正常現象,不必在意。但如果掉的頭髮數量很多,就需要到醫院皮膚科去查找脫髮的真正原因了。當......
2023-11-11
中醫是怎樣對策減肥的
中醫減肥法包括推拿、按摩、耳穴、中藥和鍼灸減肥等形式。基本特點是綠色無副作用,但有的方法用時長,見效慢。中醫將一般肥胖簡單分爲四型:攝取過多食物造成肌肉精實的胃躁熱型、產後虛胖的脾虛型,老年、更年期的腎虛及壓......
2023-11-12
孩子爲什麼會有偷竊行爲及對策
有些孩子有順手牽羊,偷拿東西的行爲。面對孩子的這種行爲,家長採取的措施常常是非打既罵,而收效卻甚微。其實對孩子偷東西的行爲反應過度和姑息養奸都是不可取的。那麼到底該如何幫助孩子改掉這個壞毛病呢?幼兒園的孩子拿......
2023-11-26
胃脹的分析與對策
胃脹是指病人感覺胃脘撐脹,外觀又有脹滿的形態表現的一種病症,可同時伴有胃脘疼痛、噁心、嘔吐、不能進食等臨牀表現。是消化道疾病的一個常見症狀,常見於慢性胃炎、胃下垂、或功能性消化不良等引起。胃下垂多見於體質較......
2023-11-26
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