兒童獲得良好睡眠的對策1．讓孩子穿特定的睡衣，形成一種特定的就寢儀式。㈣合適的睡衣可讓孩子感覺身體舒適，並對孩子的睡眠產生心理暗示，讓孩子在睡眠前得到心理上的緩衝。也可以讓孩子在睡前做一些轉換心情的活動，如讓孩......

一是否認心理。具有這種心理的病人一般有兩種，一種是既往身體較健康，沒有患過什麼大病的病人;另一種是自己年齡大了，行動本來就不方便，如再患病便害怕兒女們嫌棄自己而不承認自己有病。有的甚至不相信醫護人員，不配合治療......

據流行病學調查，大約90%的肝癌與乙型或丙型肝炎病毒感染有關。乙肝表面抗原陽性，兩對半陽性，丙肝抗體陽性都是肝炎病毒感染的標誌。右肋下痛。肝癌起病隱匿，發展迅速，有些患者右肋下痛持續幾個月後才被確診爲肝癌。專家強......

一、夏天感冒爲何高調上演浮瓜沉李在左，冷氣盡開在右看似是人生的最高享受，但是寒熱往來卻也成爲感冒偷偷來襲的契機。對於寶寶來說，過低的室內溫度往往就是帶來夏日感冒的幫兇。夏天炎熱溼潤正是病毒繁衍得紅紅火火之時......

辦公室男性容易發胖，歸結起來，主要有以下原因：1、長時間久坐辦公，姿勢單一，缺乏運動。2、遇到挫折、壓力時，容易從食物或酒精中尋求安慰，造成體內熱量超負荷。人的體重和所承受的壓力會形成惡性循環，一般人在壓力之下容易飲食......

2005年世界衛生組織與我國簽訂2012年消滅麻疹協議。全國各省均積極響應。廣東省衛生廳2007年也制訂了《2007-2012年廣東消除麻疹行動計劃》。爲實現該行動計劃，全省各地都進入緊急動員。但是目前深圳市麻疹的疫情不容......

1、迷你食品定時充電緊張的節奏，繁雜的事務，經常令白領們在正常的進餐時間內只能簡單地吃上幾口，食物中的熱量和營養物質不能滿足機體代謝的需要。解決的辦法是每隔2～3小時就少量進食，一杯脫脂奶或營養麥片，幾片面包或若干......

關於頭髮愛出油這個問題，相信很多朋友都有話要說，這確實是一個很普遍的問題。有些朋友甚至是洗完頭髮後，還是油膩膩的感覺。那問題的根源究竟是出在什麼地方呢？先來了解一下頭髮愛出油的原因吧。爲啥頭髮老愛出油？原因一：吃......

一、臉色暗沉出現色斑晚睡會造成肌膚無法順利代謝，老廢角質堆積在皮膚的表面，肌膚自然沒有光澤。對策1：去角質、再按摩早上洗臉後可接着進行去角質，讓皮膚變得乾淨。之後再搭配使用臉部按摩霜，透過按摩手法及有效成分可以......

一、兒童肥胖有哪些危害1、血脂高肥胖兒童血脂明顯高於正常兒童，而血脂紊亂是動脈粥樣硬化的高危因素。2、高胰島素血癥肥胖兒童普遍存在高胰島素血癥，爲維持糖代謝需要，長期被迫分泌大量胰島素，導致胰島分泌功能衰竭，引起......

1、上腹聚脂：身體的新陳代謝率降低，加上平時缺乏運動，而且喜歡吃甜品和冷飲，肥肉就很容易積聚在上腹部位。對策：改吃天然糖，叫一向嗜甜的你忍口戒甜，總會覺得難捱，甚至搞到情緒低落，其實開始瘦腹時可以給自己一個緩衝期，以天然......

五大對策，防止兒童肥胖·父母、祖輩的意見要統一首先，要爭取所有家庭成員的支持，尤其是要搞定爺爺和奶奶。不然他們一心軟，父母一邊督促孩子減肥，爺爺奶奶在背後給孩子補充營養多多，甚至直接對父母的做法直接予以否定......

·父母、祖輩的意見要統一首先，要爭取所有家庭成員的支持，尤其是要搞定爺爺和奶奶。不然他們一心軟，父母一邊督促孩子減肥，爺爺奶奶在背後給孩子補充營養多多，甚至直接對父母的做法直接予以否定，那麼，減肥之路必定阻力......

青壯年高血壓增多按醫學標準，只要是收縮壓（上壓）高於140毫米汞柱，舒張壓（下壓）高於90毫米汞柱，就算納入了高血壓的範圍。高血壓一向認爲是老年病，因爲年齡越大的人，患高血壓機率越高。但目前發病呈現了年輕化的趨勢。吳煥林介......

孕婦屬於特殊人羣，最容易被空調病襲擊。如果出現感冒、發燒、上吐下瀉、頭暈腦脹等症狀要及時就醫，以免影響胎兒。預防空調病，最有效辦法莫過於不用空調了，但卻很不現實。以下6種方法供準媽媽參考。6個對策幫助孕婦預防空......

育齡夫婦婚後同居，未避孕，性生活正常，兩年以上(美國婦產科教材和不孕協會則把時間定爲1年)女方未受過孕者稱之爲不孕症。育齡夫婦結婚同居後女方曾妊娠，但均因自然流產、早產或死產而未能獲得活嬰者稱之爲不育症。據調查，......

打得贏就打，打不贏就走，是偉大的毛主席發明創造的游擊戰術。這一戰術，其實也非常適用於處理困惑了中國人幾千年的婆媳矛盾。不過，雖然意思上差不多，字面上也是要稍微變一下。毛主席的兩句話要拆成四句話來說，簡稱改變、適應......

跨入9月，新學年正式開始了。不少孩子將進入幼兒園、從幼兒園跨入小學、從小學邁入中學，面對新同學、新環境、新老師。一些緊張的家長已經迫不及待借來課本讓孩子提前學，還有父母請家教進行學前培訓，準小學生學識字、珠心......

別讓寶寶吃阿斯匹靈一般的感冒並無特效藥，但寶寶感冒時，最好還是帶去看醫生;此時帶寶寶看醫生的目的有：正確診斷、緩解症狀、預防併發症產生。感冒時，必須讓寶寶多休息、多喝水，並讓寶寶服用能使症狀緩解的藥，一定是醫生所......

大家都知道，有滑胎習慣的女人懷了孕，不敢勞動、不敢走路、甚至連大氣不敢喘，想盡一切辦法保胎。可是，就這樣，到了2或3個月(或其他時間)一不小心打了個哈欠或伸一下懶腰，還是可能流產。其實，對習慣性流產患者來說，即使不打哈欠......