第一步：找一張牀。感冒後，最好給自己找張舒服點的牀躺下來。不要想着去上班，也不要強忍着出去聚會、玩樂或者運動。解放軍總醫院呼吸科主任劉又寧說，睡覺就是最好的感冒藥，每天一定要保證8小時睡眠。如果可以的話，最好請假......

感冒是很多人都容易患有的一種疾病，感冒所帶來的一些症狀對我們的生活還有工作影響比較大，如何才能夠令感冒快速恢復健康呢？不僅僅需要從飲食上着手，還要養成良好的生活習慣。今天，小編就來和大家一起說說感冒吃什麼好得快......

相關閱讀：夏天性生活應注意什麼？1、蒜在我們平時的飲食生活中，大蒜是必不可少的一種調味品，除了能調味以外還具有非常強大的保健功效。在大蒜中含有一種叫硫化丙烯的辣素，它的殺菌能力能達到青黴素的十分之一，對病原菌和寄......

感冒了吃啥藥好：目前，市場上用於治療感冒的藥物品種繁多，但按作用機理分類，主要分爲抗過敏藥、減輕鼻粘膜充血藥、解熱鎮痛藥、抗病毒藥四類：抗過敏藥可緩解打噴嚏、鼻塞、流鼻涕的症狀，同時具有輕微的鎮靜作用，例如氯苯那敏......

熱感冒是一種常見的疾病，特別是在季節轉換時，容易感冒。症狀包括髮燒、喉嚨痛、流鼻涕和頭痛等。吃對食物有助於緩解症狀和加快康復，以下是一些建議：1、多喝水：熱感冒會導致脫水，因此要確保喝充足的水來保持身體水分平衡，盡......

寶寶感冒吃什麼好呢，感冒的話，肯定跟平常的飲食有一定的區別，吃的食物相對也是有一些講究，畢竟有些食物不利於感冒的康復，有的甚至還會加重病情，所以說家長們一定要注意。寶寶在感冒期間，最好是喝一些粥會對身體比較好，喝一些......

1、喝雞湯美國有兩家臨牀醫療中心報道，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極爲有效。因爲雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞......

薄荷在中藥分類中屬於常見的解表藥，主入肝肺二經，清熱疏肝，是治療風熱感冒的常用中藥。相傳古代，一些窮苦百姓在感冒是沒錢請郎中看病抓藥，就自行在家熬些薄荷茶治療感冒。薄荷，辛能發散，涼能透熱，有疏肝理氣、清熱散風的功效......

黃芪山藥魚湯材料：黃芪15克，山藥20克，鯽魚1條。調料：姜、蔥、鹽各適量。做法：1、將鯽魚處理好洗淨，在魚兩側各劃一刀備用，姜洗淨，切絲，蔥洗淨，切成蔥花。2、將黃芪、山藥放入鍋中，加適量水煮沸，然後轉文火熬煮約15分鐘後轉中火，放......

孕婦感冒是懷孕期間最常有的問題，感冒是小疾病，導致感冒的原因有很多，孕婦是特殊人羣，那麼孕婦感冒能吃藥嗎？孕婦感冒吃什麼好的快？孕婦感冒了怎麼辦1.孕婦如果只是單純的感冒症狀，可以用一些飲食療法來治療，比如說喝薑糖水，保......

1、喝雞湯美國有兩家臨牀醫療中心報道，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極爲有效。因爲雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞......

女人在懷孕期間，感冒咳嗽不能吃藥怎麼辦，感冒咳嗽吃什麼好的快，感冒咳嗽吃什麼食物好了？你們知道感冒咳嗽吃什麼水果好嗎？下面小編幫大家介紹幾種，水果可以幫助大家治癒感冒的哦！感冒吃什麼水果好？感冒咳嗽吃什麼好的快？感冒咳......

感冒飲食指南：感冒患者應以清淡的飲食爲主，適當補充熱量，而且需要補充大量水分，在吃粥或湯麪時，宜添加一些蔬菜和水果，忌吃油炸、肥膩等食物，忌服過多含蛋白質的食物。感冒了吃什麼好的快？香菇香菇含大量的麥淄醇，可轉化成維生......

其實，感冒是個很小的病，我們在食物和休息方面多加註意就能很好的恢復。但是在感冒的期間，我們的身體會很虛弱，水分和營養流失都比較多，所以在飲食方面需要更加註意。第一，感冒之後一定要多喝水，水是我們人類離不開的物質，感冒......

冬季感冒吃什麼好的快1、蜂蜜其中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次服用，可增強身體免疫力，抵抗病毒侵襲。2、蘿蔔蘿蔔中的蘿蔔素對預防感冒及緩解感冒時痰多等症狀可能有一定作用。推薦一種做法：把......

感冒了吃什麼好的快感冒是一種高發病，尤其常見於冬春兩季。當身體抵抗力下降後，就容易受到病菌入侵，引發感冒。如果是病毒性感冒，症狀較嚴重的，需及時就醫吃藥；如果是普通感冒，而身體素質本來就比較好的，可以通過食療來提升免......

感冒是一種非常常見的疾病，在寒冷的冬天尤其容易感染。如果感冒了，要及時治療，否則症狀可能會加重，影響到日常生活。除了去醫院看病，我們還可以通過飲食方面的調整來加速感冒恢復。1.喝熱水。喝熱水可以幫助緩解喉嚨痛、嗓......

感冒了吃什麼好洋蔥洋蔥具有辛辣味，能抗寒，抵禦流感病毒，有較強的殺菌作用。生薑生薑能消炎，散寒，發汗，緩解流鼻涕等感冒症狀，更適合風寒感冒患者。檸檬檸檬富含維生素C，可以抗菌及提升自身的免疫力，有開胃消食及清熱化痰的功......

風熱感冒發熱期，應忌用油膩葷腥及甘甜食品。風熱感冒恢復期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛熱的食物。暑溼感冒，除忌肥膩外，還忌過鹹食物如鹹菜、鹹帶魚等。凡感冒期間，無論風寒感冒或是風熱感冒，忌吃一切滋補、油膩、酸澀食......

小蔥老薑湯材料：細香蔥，老生薑片，紅糖適量。做法：1、將蔥和老薑片分別沖洗乾淨。2、把蔥和老薑片放在小鍋內，加適量的水煎至小半碗，去渣留湯，加少量的紅糖就可以食用了。提示：此湯有發汗解表，散寒通陽的功效，主治風寒感冒，對輔助......