藥方黃芪20克，白朮30克，川芎10克，黨蔘15克，大黃8克，炮山甲9克，丹蔘10克，鱉甲15克，三七15克，萊菔子10克，白花蛇舌草15克。〈加減法〉①陰虛：加生地15克，阿膠9克。②熱毒盛：加山桅10克，丹皮10克，連翹10克。③溼重：去黨蔘加蒼朮15克，廣藿......

三大職業病穴位療法一、咽炎主要穴位：天突穴，位於兩鎖骨之間的凹陷處。合谷穴，即我們俗稱的虎口穴。三陰交穴，足內踝直上四橫指處(自己的手，除拇指外，餘四指併攏的橫徑距離)。操作方法：1.合喉法。坐或躺着，自己或請家人用右手......

中風是中老年人的常見病和多發病，隨着人們生活水平的不斷提高，中風的發病率越來越趨於年輕化。正確的養生方法對中風的預防也能起到一定的作用，如兩腳劃圈，就能預防中風。兩腳劃圈主要是踝關節的運動，中醫認爲，踝關節爲足三......

取穴方一肺俞、胃俞、大椎、患部。方法：採用刺絡拔罐法，或用梅花針刺叩刺拔罐法。前3穴用三棱針點刺或梅花針叩刺，至皮膚髮紅，微出血爲度，然後拔罐15-30分鐘，隔日1次，10次爲1療程。患部刺後不拔罐，用生大黃、淨芒硝各30克，共研......

您想豐胸嗎？您想讓自己的胸部更加美麗嗎？您可以選擇魅力挺，它是當今最好的豐胸產品，而且我們會有專家指導您怎樣豐胸，我們的宗旨就是讓您的胸部挺起來！別以爲豐胸是那樣的困難，其實只要我們找對豐胸方法，豐胸就會變得很簡單，其......

按摩治療當以清肝瀉膽、通調經氣爲主。手法以瀉法爲主。囑患者取仰臥位，雙下肢自然伸展，醫者站其右側，拇指以一指禪推法按揉睛明、光明、合谷三穴5-10分鐘，使其感到酸脹感爲宜，其中按揉睛明、光明二穴用力方向應朝頭頂，按揉......

人說話多、用嗓多了，就會疼、會啞，這時喝點水固然管用，配合一些按摩可能效果更好。湖北省中醫院推拿康復科主任趙焰推薦，位於腳踝處的照海穴就有此效果。此穴位位於足內側，內踝尖下方凹陷處，按壓時，不可用蠻力、猛力。中醫推......

一些重要穴位或部位的按摩，可調節神經血管運動中樞的功能，改善周身血液循環，使小動脈、微血管擴張，循環阻力減小，血壓降低。按揉太陽穴用雙手食指、中指指腹同時按摩雙側太陽穴，順時針旋轉20圈，再逆時針旋轉20圈。有清腦明目......

腿抽筋的確是人們日常生活中的一大困擾，其實不僅僅在睡覺中會發生，冷天室外活動、游泳時也常會發生。特別是後兩種，突然發生甚至有讓機體受傷或是危及生命的可能，不要掉以輕心。腿抽筋事實上是肌肉受到強烈刺激而發生的一......

通過穴位按摩，經絡推拿來增加經絡的運行和人體全身氣血的營養，促使新陳代謝，有利於骨骼發育，可以達到事半功倍的效果。按摩簡便易行，孩子容易接受。揉腹：家長每天輕輕地爲孩子揉腹，順時針1分鐘，逆時針1分鐘，可調理脾胃、補益氣......

委中穴提高性慾望位置：膝蓋後方的穴道主導生殖器官的神經延伸到這裏，用手指輕輕撫壓穴位，能提高女性的性亢奮度，同時對緩和緊張情緒引起的性慾下降特別有效。腎俞穴強壯腎氣位置：在腰部第二腰椎棘突下，旁開1.5寸處，左右各一......

一、下面這些穴位和部位，對肝臟都很重要，您平時多在上面按摩，就能起到保肝的作用。1.舒氣會：雙手拇指相對，放在兩乳連線中點的膻中穴（氣會穴）上，上下擦動72次。2.疏肋間：兩手掌橫置兩腋下，手指張開，由內向外，由上向下分推至腰側，以......

與2008年發佈的舊標準相比，《保健按摩操作規範》刪除了對頭疼失眠等治療常見病如何按摩的規定，只規定了全身保健按摩和局部保健按摩的操作方法。另外，新規範要求給顧客全身按摩的時間不得少於45分鐘，局部按摩不少於30分鐘......

想要打通肌膚的任督二脈，獲得極致美肌，認真面對鏡子，對照鏡子中的五官穴位，並用適當力度進行仔細按摩纔是真正的王道!先進行個小測試，看看你是否在做無效保養吧。如果以下情況你滿足3個以上，抱歉，你真的在做無效保養。1一陣......

有些人一到冬季就會出現手腳冰涼的症狀。中醫認爲，怕冷是由於體內陽氣虛弱所致。北京同仁醫院中醫鍼灸科主任醫師楊威介紹，治療手腳冰涼，主要在於疏通經絡、活血化淤、改善血液循環和新陳代謝。如果經常按摩以下4個穴位，......

卵巢保養的好處，可以使面部皮膚細膩光滑，白裏透紅，永葆韌性和彈性。還可以促進生殖和機體健康，調節並分泌雌性荷爾蒙，提高兩性生活質量。卵巢健康可使女性胸部豐滿、緊實、圓潤。卵巢功能不好會影響雌性激素分泌及性功能、......

無脈症，輕者可僅感到一側或兩側上肢無力，有發涼，痠麻感，於運動後明顯。重則四肢無力，記憶力減退，發作性暈厥，抽出等。本病屬中醫脈症範疇。按摩治療當以行氣活血，祛瘀通絡爲主，手法宜使用瀉法。囑患者坐位，仰掌。施術者站於患者......

一到冬天，很多女生都會有手腳冰涼的現象。手腳冰涼的主要原因主要是冬天血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液迴流能力減弱，使得手腳血液循環不暢，末稍神經循環不好造成的。那麼如何緩解女性手腳冰涼的問題呢？有氧運動......

怎麼知道找到穴道了?很多人都覺得找穴道似乎很難，其實只要靜下心，根據穴道所在位置按下去，會有以下兩種感覺，這就表示你找到穴道啦。1.痠麻感：當我們按壓穴道時，會出現輕微酸痠麻麻的感覺。2.凹洞感：按壓穴道所在的位置，可以......

火針又稱燔針、粹針，它是特製的粗針，也可使用較粗0.5～1寸的毫針，高溫燒紅後迅速的刺入患部或穴位的一種治療方法。頑固性頭痛患者，可在疼痛部位取局部穴位，或在壓痛部位取阿是穴。一般使用淺刺法，操作要點要掌握紅、準、快三......