人們一生的健康依靠每天從外界獲取營養物質。這些營養物質來源於各種各樣的食物。因此，要保持身體健康就必須營養全面，做到平衡飲食。所謂平衡飲食，是指飲食中各種營養素，包括蛋白質、脂肪、糖類、無機鹽和維生素等，種類齊......

0-6個月注重口腔清潔與平衡飲食寶寶在長牙以前，父母應在餵奶後或睡覺之前用溫熱水浸溼的紗布輕擦小兒口腔各部分黏膜和牙牀，以去掉殘留在口腔內的乳凝塊。兒童牙科醫生張大夫解釋道：這種清潔方法不僅能清潔口腔，而且能促......

更多推薦：適合做水果豆漿的水果有哪些我們可以將日常生活中的食物分爲4大類：主食類、蛋白類、蔬菜水果類、油脂類。所謂平衡飲食，是指飲食中各種營養素，包括蛋白質、脂肪、糖類、無機鹽和維生素等，種類齊全，數量充足，比例適......

小孩子也會得痔瘡？昨日，楊爹爹拉着14歲的孫子匆匆忙忙到醫院就診，驚慌地對醫生說，孩子排便鮮血直流。醫生檢查後發現孩子患了痔瘡，令楊爹爹感到十分詫異。楊爹爹說，他發現孫子每次排便都要很長時間，詢問後才知道，孩子每次排便......

不管是哪種類型的糖尿病患者，在對糖尿病的預防過程中，都會對飲食要求比較嚴格，所以妊娠糖尿病的預防可以通過平衡飲食，而由於許多患者在初次被確診爲妊娠糖尿病類型的時候，由於對糖尿病的不瞭解，而擔心吃的過多或者吃錯食物......

寶寶的健康成長跟合理的營養飲食是具有非常大的作用的，兒童時期的生長髮育，代謝所需要的能量跟攝取的營養素量是要更加註重合理和平衡的。那麼每天要怎麼飲食，兒童的營養才能達到平衡呢?兒童平衡的膳食需要注意哪些呢?一......

肝癌是一種惡性腫瘤，正確的飲食是非常重要的，正確的飲食對於術後的恢復是很有幫助的。那麼，肝癌飲食都需要注意什麼呢?低肪高蛋白：高脂肪飲食會影響和加重病情，而低脂肪飲食可以減輕肝癌病人噁心、嘔吐、腹脹等症狀。肝癌......

1、干與稀每餐飲食都應該有幹有稀，有的人圖省事只吃幹食，不僅影響腸胃吸收效果，也易引起營養成分比例失調。當然餐餐吃稀的，也不是良好習慣。營養專家建議，胖人先稀後幹，瘦人先幹後稀。2、品種與數量每天進食的食物品種越多......

1.不貪飽吃太多、暴飲暴食會使胃腸消化系統一直處於運作中，胃黏膜上皮細胞壽命因而變短，誘發胃病，甚至胃癌發生。並且飽食使身體的血液集中至腸胃消化系統，影響大腦血液供應不足，導致大腦早衰；飽食會刺激胰島素大量分泌，誘發......

艾滋病感染者與艾滋病人的飲食感染了HIV並不一定意味着你需要改變你的飲食。但是，當你在服用抗HIV藥物時，健康飲食很重要，因爲抗HIV藥物可以改變機體代謝、利用以及貯存脂肪的方式。良好的飲食應該是以下幾方面的平衡搭......

中醫認爲：人是一個統一的有機體，五臟與五行、五味、五色是相生相剋的關係。不同顏色的食物與人體五臟六腑有着陰陽調和的關係，合適地搭配飲食有助提高荷爾蒙的分泌。與腎臟相對應的是黑色、帶有自然鹹味的食物，與脾相對應......

春天已到，萬物復甦，您的胃口是否也有了新的想法?現在就讓營養專家告訴您在這樣的季節怎樣吃得更美味、更平衡、更健康。以這樣的家庭舉例：母親：35歲教師，每天需攝入能量(能量補充產品，能量補充資訊)2100千卡;父親：36歲汽車司......

1型糖尿病飲食是非常難規定的，因爲1型糖尿病患者大多是青少年兒童，這類人羣都是在發育長身體的階段，飲食控制多了怕影響孩子發育，而控制少了呢又怕糖尿病會加重病情，所以家長是左右爲難啊。那我們今天來聽聽專家的意見，下面......

糖尿病患者如果不關注自己的日常飲食，往往會因爲飲食不當而出現攝入過多的糖類、造成身體肥胖等現象，所以糖尿病飲食是一個重要方面，那麼患者飲食的基本原則是什麼呢？那就是收支平衡。下面看一下具體怎麼做。患者的病情有......

立春時令已過，預示着春天已經不遠了，儘管這幾天天氣還依然很冷，但是春天的腳步終究是阻擋不住的，這次全國範圍內的降溫之後，就將迎來春暖花開的季節，這也是一年中最好的季節，是一個生機勃發的季節，也是一個養生的好時節。春季......

脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，其特徵是肝臟中積聚了過多的脂肪。飲食在脂肪肝的管理中起着至關重要的作用。本文將探討脂肪肝患者如何在三餐中選擇合適的食物，以促進肝臟的康復和維持整體健康。脂肪肝飲食三餐吃法一、早......

專家認爲兩者之間有密切聯繫，如甜味點心吃得太多，就可能對視力造成負面影響，人體內糖類代謝，是需要維生素B的，如果攝取的糖分太多，維生素B就會不足，而缺乏維生素B就容易發生視神經炎。此外，人體若缺乏維生素A，容易導致夜盲症。......

糖尿病飲食治療規則有什麼？是很多糖尿病患者需要了解的。下面小編就爲大家詳細介紹。糖尿病飲食原則1.首要原則是一個平衡，三個兼顧，即平衡飲食，注意飲食忌用含糖量較高成分的食物，例如脂肪，甜品等等。多鍛鍊身體，消耗掉部分......

不少人一說到飲食減肥法，就會想到少吃或者不吃、精確地計算熱量、高熱量食物禁食等，時間一長，嚴格的飲食控制會讓人累積壓力，正確的飲食減肥方法是怎樣的？減肥第一要務是控制熱量攝入，可不少人總有不管怎麼吃都瘦不下來的感......

如何保持平衡膳食？第一、少吃一兩口，多動一刻鐘。這是保持能量攝入與支出平衡的關鍵。如果活動量大而吃得少，人就會日益消瘦，抵抗力下降;反之，如果吃得多而活動少，人就會漸漸發胖，也會大大增加慢性疾病的危險。對於成年人，如......