手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
娛樂評論
美食
首頁
品味
男裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞幫手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
娛樂
明星八卦
娛樂評論
影視資訊
演出活動
體育吧
娛樂爆料
快訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
關於踝關節的時尚推薦
踝關節扭傷後按摩要謹慎
老人家多喜歡散步,年輕人則喜歡進行一些激烈一點的運動,如跑步、打球、跳繩等等。不知道大家注意沒有,上述這些活動都離不開腳,而腳要完成這些動作都離不開踝關節的參與。可以這樣說,一個穩定且靈活的踝關節對於腳部靈巧的......
2023-11-23
踝關節扭傷的兩大症狀
踝關節扭傷的患者根據不同的損傷部位,可有不同的臨牀表現:1.外側韌帶損傷:由足部強力內翻引起。因外踝較內踝長和外側韌帶薄弱,使足內翻活動度較大,臨牀上外側韌帶損傷較爲常見。外側韌帶部分撕裂,較多見,其臨牀表現是踝外側......
2023-11-16
踝關節扭傷如何正確地處理
急性踝關節扭傷,男性多發生於運動不當,腳下不穩造成的急性損傷,如籃球運動多發生於起跳落地時踩到隊友或對手的腳上,導致踝內翻致使踝外側軟組織拉傷,對抗性的體育運動非常容易導致踝關節損傷。那麼,踝關節急性扭傷時如何正......
2023-11-01
打籃球時踝關節扭傷該如何緊急治療
相信打籃球的運動愛好者們大部分都遇到過一個非常糟心的情況,那就是踝關節扭傷,那滋味真是讓人痛不欲生。但是一般我們打球都不會隨身帶着處理扭傷的藥品等東西,所以小編就爲大家盤點下,當遇到踝關節扭傷的緊急處理辦法。......
2023-10-31
踝關節扭傷應該如何急救
踝關節扭傷是一種十分常見的損傷,俗稱崴腳。在日常生活、旅遊、運動等活動中,尤其穿高跟鞋或厚底鞋更容易發生踝關節扭傷。一旦發生踝關節扭傷,正確的緊急處理方法如下:1.立即停止行走、運動或勞動等活動,取坐位或臥位,同時......
2021-05-05
急性踝關節扭傷怎樣處理
踝關節扭傷的發病機制與它的解剖特點有關。小腿由脛骨和腓骨組成,前內面粗者爲脛骨、後外面細者爲腓骨;腳的足弓頂部有一塊骨頭叫距骨。踝關節就是由脛骨、腓骨下端夾騎於距骨之上形成的,俗稱腳脖子。踝關節囊前後較鬆,兩......
2023-11-25
踝關節骨折怎麼治療方法
外踝的處理踝關節的外側結構是維持踝關節穩定性的關鍵。如果外踝骨折移位伴下脛腓關節分離,踝關節明顯不穩定。此時外踝的解剖復位和可靠固定非常重要。外踝與腓骨幹縱軸有10°~15°外展的生理弧度,行骨折固定時需......
2023-11-15
踝關節扭傷別急着熱敷
踝關節扭傷俗稱崴腳脖子,由於關節過度旋轉、屈伸,使局部肌肉韌帶被撕裂,從而造成局部充血、水腫、疼痛、關節活動障礙,活動後症狀會加重。如果此時熱敷或搓揉,不但不能使血腫消退,反而會加重患部的損傷,使患處血管擴張,增加出......
2023-10-30
踝關節扭傷
我清楚記得,那是2003年12月17日,因爲那天是我女兒的週歲生日,全家人準備晚上到飯店慶賀一番。出門下樓梯的時候,樓梯燈壞了,整個樓道一片漆黑,我一不小心,一腳踩空,左踝關節外翻扭了一下,當時很痛,爲了不掃大家的興,我還是忍痛繼......
2023-11-23
怎麼診治踝關節損傷
踝關節損傷主要是踝關節外側韌帶損傷,約佔足部損傷的1/3以上。1.病因與病理當羽毛球隊員在比賽場上不停地上下、左右跨步地移動或前後跳起扣殺時,由於腳着地時,身體重心不穩或偏向一側,常使足的前外側先着地。所以足在跖......
2021-05-05
輕度踝關節扭傷怎麼辦 教你正確處理的方法
踝關節爲什麼容易扭傷?踝關節是人運動的重要樞紐及承重關節,其狀態的好壞直接決定人的生活和運動質量。踝關節扭傷是一種最常見的運動損傷。有資料顯示,它佔所有運動創傷的20%~40%。踝關節扭傷多爲踝關節周圍韌帶的過度牽......
2023-10-19
踝關節扭傷的併發症有哪些
早期治療不當,韌帶過度鬆弛,可造成踝關節不穩,易引起反覆扭傷,甚至關節軟骨損傷,發生創傷性關節炎,嚴重影響行走功能。踝關節扭傷防治不當所致的後遺症大體有如下幾種:1.肌力不足,運動能力下降2.踝關節活動區域降低。3.踝部長......
2023-11-07
踝關節扭傷的幾大治療方法
一、藥物治療:早期治宜活血祛瘀,消腫止痛,內服七釐散及舒筋丸,外敷消瘀止痛藥膏、七釐散等。中後期宜溫經止痛、舒筋活絡,內服小活絡丹,外貼狗皮膏、傷溼止痛膏。並可配合活血舒筋的外洗藥物,如四肢損傷洗方等。二、固定療法......
2023-11-16
踝關節扭傷有哪些不同的症狀
踝關節扭傷的患者根據不同的損傷部位,可有不同的臨牀表現:1.外側韌帶損傷由足部強力內翻引起。因外踝較內踝長和外側韌帶薄弱,使足內翻活動度較大,臨牀上外側韌帶損傷較爲常見。外側韌帶部分撕裂,較多見,其臨牀表現是踝外側......
2023-11-07
踝關節扭挫傷後要如何處理
傷後立即用拇指指腹壓迫痛點止血,趁局部疼痛尚輕、關節兩側肌肉未出現痙攣時,立即做踝關節強迫內翻或外翻試驗和抽屜試驗,以瞭解是否韌帶完全斷裂。若疑有韌帶完全斷裂或合併骨折時,經加壓包紮後送醫院處理。韌帶輕度扭傷......
2023-11-08
踝關節扭傷治療措施及處理方法
治療措施如外側韌帶損傷較輕、踝關節穩定性正常時,早期可擡高患肢,冰敷,(只要是冰鎮的東西都可以,如冰激凌、凍肉等)以緩解疼痛和減少出血、腫脹。2~3天后可用理療、封閉、外敷消腫止痛化瘀藥物,適當休息,並注意保護踝部(如穿高......
2023-11-19
踝關節扭傷各時期的治療方法
初期治法活血祛瘀,消腫止痛。方藥1.主方舒筋活血湯(錢秀昌《傷科補要》)處方:羌活6克,防風9克,荊芥6克,獨活9克,當歸12克,續斷12克,青皮5克,牛膝9克,五加皮9克,杜仲9克,紅花6克,枳殼6克。水煎服,每日1劑。2.外用方活血消腫散(熊曼琪《實......
2023-11-19
踝關節嚴重的骨關節炎
先舉個病例吧。62歲的林老伯30多年前不小心扭傷了腳脖,在最初的幾年裏,他的踝關節隱痛、水腫,之後的20年裏,他經常容易扭傷,還有打軟腿的感覺。近年來,他的腳跟歪向了內側,並且逐漸加重,路走多了,疼痛難忍,以致無法行走。檢查結......
2023-11-26
踝關節扭傷應該如何處理
發生原因:大多是因爲身體失去重心,落地時踩在別人的腳上或腳被絆時出現。扭傷時,局部會發生關節腫脹、疼痛,嚴重時甚至造成骨折。處理方法:處理時,先用彈性繃帶將踝關節固定,於傷處外敷冰袋,再用繃帶固定冰袋和踝關節。固定約......
2021-05-05
習慣性踝關節扭傷 讓女性很“受傷”
小陳平時總穿高跟鞋,幾個月前扭傷了左腳踝關節,腳踝外側腫得很厲害,到醫院做了石膏固定。在此之前,小陳已經扭傷過很多次了,嚴重的時候一週能扭傷兩三次。大連大學附屬中山醫院骨科主任孫強告訴記者,像小陳這種是習慣性踝關......
2023-11-26
81
1
2
3
4
5
下一頁
尾頁
今日頭條
1
情侶負氣分手了怎麼辦 複合的四個最佳時機
2
前列腺炎能生育嗎 前列腺炎的危害
3
牙齦出血是再障的症狀嗎
4
吳綺莉獲釋後首發聲 沒什麼可講的你們都走吧
5
威脅男性健康的4個敵人 這6招讓你打敗它
6
BB易食物過敏 如何提高免疫力
7
男生短髮斜龐克髮型 帥氣吸睛就是這麼酷
8
巨蟒當街上演活吞小狗 最後被救出時已奄奄一息
9
全面二孩實施 流動人口生二孩可在現居住地登記
10
說說你不知道的運動好處
每日精選
全新RM 27-02 RAFAEL NADAL納達爾陀飛輪腕錶 專爲網球賽事設計
2020-02-05
華碩新品發佈會邀請函曝光 ZenFone3手機即將登場
2016-02-14
首秀贏得滿堂彩 三國之刃榮登AppStore榜首
2018-09-20
紐約時裝週場外街拍:各路潮男集聚
2019-01-12
聯想揚天M40在職場的出色表現
2019-12-15
熱門標籤
老年惡性腫瘤的皮膚信號
咽喉炎有哪些類型
閉經的治療方法
蘇姓男寶寶取名
吃貨如何越吃越瘦
慢性膽囊炎飲食要注意什麼
釣魚稈的功效
口臭會帶來什麼後果
男子性衛生
密西西比
高血壓的綠茶食療方法
男性補腎的食物
招賢納士
紅豆要如何減肥
洋姜的營養價值
其新
魚肝油緩解多發性硬化症狀
女人胸部最愛吃哪些食物
最新文章
補益之藥——鹿茸的妙用
遲遲不絕經是病嗎?
聲音嘶啞 慎防聲帶息肉
教你如何挑選無污染的韭菜
最適合秋季的健身運動有哪些
寶寶也需預防的成人皮膚病
沙特王子13.4億的車震驚世界,鑲滿鑽石摸一次1000美元
特化師由哪部漫畫改編的?
毛孔有哪些分類
大笑唱歌降血壓 持續作用將長達3個月