1、適時不宜在飯前或飯後吃冷飲。飯前吃冷飲會影響食慾，導致營養缺乏。冷飲中含有牛奶等營養成分，但是，其含量遠遠比不上正常飲食。飯後立即吃冷飲，使胃酸分泌減少，消化系統免疫功能下降，導致細菌繁殖，引起腸炎等腸道疾病。2......

到了夏天，很多人女性朋友都會貪涼，吃大量的冷飲，如冰鎮的飲料、冰鎮的西瓜，冰淇淋雪糕等，雖解一時的涼爽，卻不知道這樣會損害健康，而且會造成很多希望減肥的朋友體重高居不下，甚至造成吃很少的東西體重也頑固不化。夏季貪涼脾......

相關閱讀：夏天性生活應注意什麼？由於高溫的影響，人體會產生一系列生理反應，導致精神不振、食慾減退。這時，若能在膳食上合理安排，適當吃些冷飲，不僅能消暑解渴，還可幫助消化，使人體的營養保持平衡，有益於健康。然而，有的人在吃冷......

夏季多吃冷飲能消暑夏季天氣熱的時候很多人習慣吃很多冷飲，覺得這樣可以消暑，其實這種做法是錯誤的。飯前吃冷飲會影響食慾，導致營養缺乏。冷飲中雖含有牛奶等營養成分，其含量卻遠遠比不上正常飲食，尤其是飲料中的營養就更......

中醫指出，夏季不宜吃冷飲的人羣有哪些？肥胖患者。冷飲中含糖多，會增加脂肪，使身體更加肥胖，容易誘發脂肪肝和高脂蛋白血癥。齲齒、牙質過敏患者。這類病人吃冷飲會誘發牙痛。咽喉炎、支氣管炎、支氣管哮喘、關節炎患者。在......

夏季天氣炎熱大家都愛喝冷飲來降溫，但是冷飲雖然給我們帶來一時的爽快，但是冷飲的爲何不容忽視。夏季吃冷飲有什麼危害？夏天吃冷飲過多有什麼危害？有的人解渴愛喝冰飲料。其實，冰飲料中水分子大部分處於聚合狀態，分子團大，不......

現在的孩子們享用着越來越多的食品種類，但孩子們最喜歡的還是各種冷飲。特別是在夏天，各式各樣的冰淇淋、汽水、可樂不勝枚舉，孩子們會要這要那。而年輕的家長呢?從前小時候能吃到幾分錢一根的冰棒就得到滿足，現在對孩子......

主料：草莓汁36毫升、鮮牛奶180毫升、草莓冰激凌30克、紅石榴汁6毫升、糖水12毫升、冰塊120克、檸檬1片。做法：1、在調酒壺中依次加入草莓汁、鮮牛奶、草莓冰激凌、紅石榴汁、糖水，再加入冰塊，加蓋後充分搖勻，倒入杯中。2、......

冷飲具有祛暑降溫、消煩解渴、清火除躁的作用。因此，在烈日炎炎的盛夏，人人都喜歡吃冷飲，但並不是每個人都適宜吃冷飲的。嬰幼兒因胃腸道發育尚不健全，對冷飲的刺激極爲敏感，會引起腹瀉、腹痛、咽痛、咳嗽等症，還會誘發扁桃......

相關閱讀：夏季喝牛奶好處有哪些？盛夏來臨，此時是冷飲最盛行的時節，炎熱的天氣裏吃上一份冰涼沁心的冷飲是莫大的享受，但是冷飲也不能亂吃，不然會損害身體健康。喝冷飲最能解渴？一般人總是認爲一杯冰涼的冷飲下肚，就能暑氣全消......

時下是冷飲最盛行的時節，炎熱的天氣裏吃上一份冰涼沁心的冷飲是莫大的享受，但是冷飲也不能亂吃，不然會損害身體健康。喝冷飲最能解渴？一般人總是認爲一杯冰涼的冷飲下肚，就能暑氣全消。但是，實際上喝下冷飲後，會使得口腔、食......

專家告訴記者，細胞的代謝和轉化必須有酶的參與，人體有幾千種酶，幾乎所有的生命活動過程，從腺體的分泌到免疫系統的正常運行，都需要酶的參與。酶在35℃~40℃之間活性最好，在人體體溫37℃時最爲活躍，60℃以上則失去活性。如果......

夏日炎炎，很多人爲追求冰涼的刺激喝大量的冷飲和冰凍水果，其實要消暑，冷飲並不是最好的辦法，夏季養生也不提倡冷飲。實在想要喝的話要注意方法。那麼夏季如何正確喝冷飲呢？夏季喝什麼飲料好呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參......

忌食用過多冷飲吃得過多，會沖淡胃液，影響消化，並刺激腸道，使蠕動亢進，縮短食物在小腸內停留的時間，影響人體對食物中營養成分的吸收。特別是患有急慢性腸胃道疾病者，更應少吃或不吃。忌在劇烈運動後吃大量冷飲人在劇烈運動後......

材料：冬瓜800g、紅糖100g、冰糖100g。做法：1、冬瓜洗淨，切丁（皮和籽都要保留），加入紅糖拌勻，於鍋中靜置約15分鐘。2、將冬瓜連同紅糖水和冰糖一齊入鍋中，大火煮開後轉小火，保持微沸狀態，直至糖漿變粘稠，冬瓜變成咖啡色透明狀即可......

夏季寶寶可以吃冷飲嗎？冷飲對寶寶的不利影響：1.過量食用冰淇淋不易消化，還會降低食慾夏天到了，不但大人愛吃冷飲，孩子更加喜歡，但別以爲偶爾縱容一下沒關係，寶寶吃太多冰淇淋和含糖飲料，對健康會產生不利的影響。這些都是屬於......

現在的孩子們享用着越來越多的食品種類，但孩子們最喜歡的還是各種冷飲。特別是在夏天，各式各樣的冰淇淋、汽水、可樂不勝枚舉，孩子們會要這要那。而年輕的家長呢?從前小前小時候能吃到幾分錢一根的冰棒就得到滿足，現在對......

有些人喜歡在吃飯時吃冷飲，比如喝上一大扎冷凍果汁，甚至喜歡用剛從冰箱中取出的涼白開水泡米飯，覺得這樣吃痛快、消暑；還有的人喜歡剛吃完飯，就吃一大杯冰淇淋。這些都是不恰當的吃法。因爲胃部突然受到大量冷飲的侵襲將使......

夏季是胃病的高發季節,據報道,進入盛夏後,胃病患者急劇增加,很多人飽受着胃病的折磨。夏季爲何胃病高發？原來,很多人爲了快速降溫,猛喝冰凍飲料、水等,凍壞了自己的胃,導致胃病出現或復發,還有的人睡覺吹空調、不蓋被......

現在的孩子們享用着越來越多的食品種類，但孩子們最喜歡的還是各種冷飲。特別是在夏天，各式各樣的冰淇淋、汽水、可樂不勝枚舉，孩子們會要這要那。而年輕的家長呢?從前小時候能吃到幾分錢一根的冰棒就得到滿足，現在對孩子......