首先第一點就是在分娩的時候要注意用力的方向。分娩過程中用力有嚴格的方向性，用力形成的腹壓必須順着產道的方向纔有用，否則毫無意義。受力的方向是否正確是很好確定的：可以先將手掌放在肛門的附近，然後用力，如果方向正確......

每個女人都希望自己能是個緊緻的女人，特別是生了孩子的女孩，擔心自己會鬆弛，就會想到縮陰，那麼，產後應該如何縮陰呢？小編今天想大家推薦縮陰食譜大全。產後如何縮陰？產後縮陰的必要性女性的陰道過於鬆弛的話就容易發生各種性......

無痛引產前檢查。包括陰道分泌物檢查、血尿常規和肝腎功能檢查、B超檢查確定胎盤位置等。無痛引產手術。現在常用的比較簡單比較安全的方法是利凡諾引產，是經過母親的腹壁，用一個穿刺針將利凡諾注入到羊膜腔裏面，就可以......

一、合適年齡分娩是能否順產的條件之一大多數醫學專家認爲，女性生育的最佳年齡是25～29歲，處於這一年齡段的女性順產可能較大。隨着年齡的增長，妊娠與分娩的危險係數升高。首先，年齡過大，產道和會陰、骨盆的關節變硬，不易擴張......

1、收肛提氣運動鍛鍊方法：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣，之後閉氣。同時如同忍大、小便狀收縮肛門，如此至少反覆100次。習慣了之後，平時生活中都可以進行，不必糾結於次數，有時間就可以進行上述鍛練。練習功效：此法爲我國傳......

隨着醫學的發展，產婦的分娩方式變得越來越多了。因此很多人爲了減少疼痛紛紛不願意順產。那麼順產真的很痛嗎？如何來減少順產帶來的疼痛呢？身高僅1.4米的袖珍孕婦堅持順產，經過20小時產程成功生下一個6斤重的寶寶。而她也......

A、自然產首先要知道──何時該到醫院待產？只要有以下其中一個現象出現，就必須入院待產：1.規則陣痛（可能會伴隨尾骶骨痠痛）：子宮收縮會產生陣痛，當出現規則陣痛時，就表示快要生了，此時還可能會伴隨尾骶骨處會有痠痛感。準媽咪......

宮縮痛PK手術痛順產中的宮縮痛常常被一些媽媽形容爲忍無可忍痛不欲生，給另一些即將分娩的準媽媽帶來了心理上的恐懼和緊張，將其視爲下地獄般的痛苦。不可否認，對初產媽媽來說，宮縮痛是相當劇烈的，可能是一生中絕無僅有的一......

爲什麼我總是要小便?生完寶寶你的體重下降了很多。減去寶寶的重量，還有胎盤、血和羊水的重量，大多數女性一下子就會減輕5公斤。你的體重還會繼續往下掉。在整個孕期，你體內的細胞努力地保留住水分，但現在，這些多餘的液體要......

雖說腎萎縮這種疾病在生活中很普遍，但是有很多的腎萎縮患者沒有及時的發現病情，這樣就導致了更嚴重的病情。平時大家需注意保健方法，尤其是孕婦，腎萎縮孕婦產前的保健事項有哪些?慢性腎萎縮的主要表現就是腎功能減退，噁心......

一、引產手術過程1、無痛引產前檢查包括陰道分泌物檢查、血尿常規和肝腎功能檢查、B超檢查確定胎盤位置等。2、無痛引產手術現在常用的比較簡單比較安全的方法是利凡諾引產，是經過母親的腹壁，用一個穿刺針將利凡諾注入......

分娩前喝蜂蜜水、分娩前喝茉莉花茶、分娩前吃巧克力，這些說法在各種論壇網站裏到處都是，想必很多準媽媽也用過了。其實小編要告訴你，這些縮短產程的方法其實就是圖個安慰，讓孕媽咪在分娩時侯增加一些信心，就像考試前總要看......

母性是女人與生俱來的天性，成爲母親是每個心理成熟的女人的夢想。十月懷孕，雖然無比艱辛，但卻痛並快樂着。而分娩是最難過的一道坎，疼痛難忍，是所有痛感的最高等級。現在很多人都願意選擇剖腹產，一方面是因爲順產很疼，另一方......

當上新媽媽的那種喜悅是難以言傳的，但是也會遭遇一些無法避免的產後尷尬。不少新媽媽都能感覺得到，自從生完寶寶後，每次跟老公親熱時，陰道比孕前鬆弛了許多，這很是影響夫妻生活，因此要想辦法縮小陰道。那麼產後如何縮小陰道......

產前飲食進補3大原則：產期越來越近了，雖說孕婦應該吃飽喝足纔有力氣，但產前進補也要注意以下三點：1.少吃多餐最精明孕婦在臨產前胃腸道分泌消化液的能力降低，蠕動功能也減弱，吃進的食物從胃排到腸裏的時間也由平時的4小時增......

順產產程第一產程：從規律宮縮到宮口開全的一段時間。一般分爲潛伏期和活躍期兩個階段。潛伏期是指從臨產後規律宮縮開始至宮頸擴張3釐米，此期平均每2～3小時開大1釐米，約需8小時。活躍期是指宮口開大3釐米至宮口開全，此期約......

在哺乳期內，乳房內的腺體和結蒂組織增生會使乳房增大，再加上媽咪的乳房積存大量乳汁，乳房也會膨脹。但因爲哺育嬰兒，乳房表面的皮膚被牽伸擴展，乳房的懸吊支撐結構的彈性也隨之降低，同時哺乳期過後腺體萎縮，乳房就會變小、下......

順產後下面真的會變得鬆弛，影響正確的夫妻生活嗎？自然分娩時因爲胎兒是經過陰道娩出，一般出生的嬰兒頭部的直徑約有10釐米，即分娩時陰道要擴張到10釐米（正常陰道直徑爲2.5釐米），經過出生孩子的擠壓，陰道擴張明顯，肌肉和處女膜......

有的人生孩子時間比較短，幾個小時就生下孩子；有的人生孩子時間比較久，痛了幾天幾夜才把孩子生下來。正因爲生孩子的過程是痛苦的，所以網上各種縮短產程的方法、技巧應運而生。很多論壇裏傳聞喝蜂蜜水可以縮短產程，今天小編......

順產怕痛，可以選擇無痛分娩來緩解疼痛：1、無痛分娩，醫學上稱爲分娩鎮痛，就是用各種方法來幫助產婦減輕疼痛，要說明的是，無痛分娩並不是完全無痛的哦，千萬不要被無痛分娩的字面意思誤導了。2、無痛分娩通常採取2種方式，一種是......