有些人能夠爲了工作一坐坐一天；有些人能夠爲了遊戲一坐坐一天；難道不知久坐嚴重危害我們的健康嗎？目前國內有43%的人每天在辦公室至少坐8個小時；只有31%的人偶爾伸伸懶腰；27%的人走出辦公室散會兒步；超過30%的人在休息時選......

久坐傷及男人的性功能，你知道嗎？首先，久坐會導致不育。睾丸中精子的生成和成熟需要較涼爽的溫度，但是長期坐着會使會陰部溫度較高，從而導致睾丸溫度過高，影響精子發生和成熟；同時久坐也會壓迫陰囊，導致靜脈迴流不暢，影響精子的......

久坐不動會壓迫位於臀部和大腿部的膀胱經，造成膀胱經氣血運行不暢，導致膀胱功能失常，而腎經與膀胱經相表裏，這樣就會引發腎功能異常，所謂久坐傷腎就是這個道理。而腎氣不足慢慢就會導致氣血雙虛，出現皮膚瘙癢、面色蒼白或黝......

久坐的生活方式可能看起來一點也不危險，但是它能將身體健康推向危險中。然而，一些體育運動可能可以補救它的不良作用。研究已經顯示，延長不活動的時間是一個真正的殺手。坐得太久可能會導致肥胖、2型糖尿病、心臟病、某......

上班族幾乎整天都是坐在辦公室裏面，往往一坐就是兩三個小時不動，時間一長容易加重胃腸，易肥胖。長期坐辦公室有什麼傷害呢？久坐的危害到底有哪些1、腦供血不足久坐使人的腦供血不足，導致腦供氧和營養物質減少，加重人體乏力......

久坐的危害一：久坐使人的腦供血不足，導致腦供氧和營養物質減少，加重人體乏力、失眠、記憶力減退並增大患老年性癡呆症的可能性。二：久坐不動會引發全身肌肉痠痛、脖子僵硬和頭痛頭暈，加重人的腰椎疾病和頸椎疾病。三：按照規......

你知道嗎，女人的宮頸也是最怕憋的。長時間坐在辦公室不動，不能保證陰部透氣，會憋壞宮頸。日常生活中，女性的許多不良生活習慣，都會損壞宮頸。久坐不動會憋壞宮頸長時間坐着，女性的盆腔容易充血，導致附件和宮頸的血液循環不暢......

與久坐一樣，長時間站立，容易使睾丸靜脈血迴流不好，滯留在血管中，造成陰囊中精索靜脈阻塞，還可能產生不正常的腫脹，進而出現精索靜脈曲張。有些人因此會出現睾丸、大腿內側、腹股溝及腰部痠痛，嚴重者從外觀即可看到突出的血管......

我們都知道在職場上男人通常都要端坐很久，但是男人久坐的危害也是有很多的，有些男人因久坐而影響其生育能力。那麼，久坐還會引發哪些危害呢？1、導致前列腺炎前列腺是男性特有的性腺器官，前列腺炎是最常見的男性病之一。近......

現在很多白領女性由於環境限制都是長時間的處在坐姿辦公的，這看似輕鬆的工作事實上也會對人體造成很多的傷害，了會影響身材，造成脂肪堆積，形成大屁股之外，還會給女性們來帶各種各樣的婦科炎症。那麼女人久坐有什麼危害呢？女......

久坐的危害1：久坐不動會引發全身肌肉痠痛、脖子僵硬和頭痛頭暈，加重人的腰椎疾病和頸椎疾病。2：久坐使人的腦供血不足，導致腦供氧和營養物質減少，加重人體乏力、失眠、記憶力減退並增大患老年性癡呆症的可能性。3：久坐可使......

隨着生活壓力的越來越大，現在的上班族經常一坐就坐10來個小時，直到下班，其實這樣是對身體有着很大的摧殘的，接下來就跟隨小編一起去看看久坐的8大危險有哪些。久坐的危害1、長期久坐，膚色暗淡無光生命在於運動，長期的久坐不......

一、久坐不動會引發全身肌肉痠痛、脖子僵硬和頭痛頭暈，加重人的腰椎疾病和頸椎疾病。二、久坐使人的全身血管血容量（外周血容量）減少，心臟功能減退，加重中老年人的心臟病，提前發生動脈硬化、冠心病和高血壓等病症。三、久坐......

久坐損心久坐不動血液循環減緩,日久則會使心臟機能衰退,引起心肌萎縮。尤其是患有動脈硬化等症的中老年人,容易誘發心肌梗塞和腦血栓形成。久坐傷肉祖國醫學認爲久坐傷肉。久坐不動,氣血不暢,缺少運動會使肌肉鬆弛,出......

久坐會帶來你意想不到的危害1、傷害骨骼久坐頸肩腰背持續保持固定姿勢，椎間盤和棘間韌帶長時間處於一種緊張僵持狀態，就會導致頸肩腰背僵硬酸脹疼痛，或俯仰轉身困難。2、肌肉萎縮久坐會引起廢用性肌萎縮（這不同於由於神經......

你有統計過，一天二十四小時，除了睡覺時間，你有多少時間不是坐着的呢？上班坐車、工作久坐、下班到家吃飯看電視也還是坐着。久坐，對健康構成的威脅，其危害性同吸菸或者在日光下過度暴曬同樣嚴重。研究顯示，即使每天運動兩小時......

如今，隨着生活節湊的飛速發展我們天都是忙於工作和學習。很多人每天在電腦前一坐就是至少八個小時，這樣長期下去對我們的身體是非常不利的。一天下來我們總舉得腰痠背痛的。渾身沒力氣，尤其是我們的女性朋友對我們的身體......

大家都知道久坐對男人的健康危害很大，不僅僅會危害到男人的性能力，還會引發出來不育的情況。但是有些時候，男人卻無法避免久坐的情況，所以在平時的時候，我們一定要做一些能緩解久坐危害的措施，那麼你知道要怎麼坐才能降低久......

久坐不動的生活習慣在當今已經被一些醫學專家們看做是和吸菸具有同等危害的行爲了，對於已經具有這種生活習慣的人來說該怪罪的不是你的椅子或是沙發，而是漸漸吞噬着你身體健康的懶惰心裏。如果你還未對自己的久坐習慣給......

人除了睡覺外，大部分時間都在坐，無論坐辦公室、坐着吃飯、看電影、開車，一天中坐上七八個小時算稀鬆平常的事。不過很多人大概不瞭解，坐的不當可是會出問題的。長期久坐者容易造成血液循環不順暢，同時也會引發婦科方面的疾......