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孕期水腫彆着急 三款靚湯助你趕跑水腫
孕期水腫是懷孕期間常見的一種情況,導致孕婦水腫的原因有很多,最大的因素是孕婦本身的體質不同,多數準媽媽在孕期都有水腫的情況出現,尤其是懷孕七八個月之後,症狀會更加明顯,孕期水腫是正常的生理現象,不必過度擔心,生產後自......
2023-10-29
五款美味營養湯助你益氣補血 美容養顏
衰老雖然是生理的自然發展,但是我們也是可以通過日常生活的調養來延緩衰老的。皮膚好氣色好的人自然容易顯年輕,而女性的特殊生理原因也使得她們容易出現缺血的狀況,久而久之就行程了氣虛血弱,讓身體呈現不健康的狀況。女......
2023-10-18
枸杞黃精湯助你週一“明目養肝”
週一眼累?枸杞黃精湯明目養肝食材:枸杞子15克,黃精10克,豬瘦肉100克,生薑3片,大蔥、食鹽、料酒少量。做法:1.枸杞子黃精洗淨,加水800毫升,浸泡15分鐘。2.武火燒開5分鐘加入整塊豬瘦肉武火燒開10分鐘轉小火,15分鐘燉熟,加入蔥花、......
2023-11-18
5款湯助你防癌
俗話說:病從口入,癌症也是如此。記者從市內各大醫院瞭解到,近年來佛山的腫瘤病人明顯增多,還有年輕化的趨勢。除了環境因素致癌之外,市民生活水平的提高,飲食攝入高油高脂高蛋白在日常膳食中所佔的比例越來越大,也是腫瘤發生......
2023-11-04
夏季降火湯 四款降火湯助女性度夏
夏季是最容易上火的季節,天氣悶熱,容易導致人們的水分流失,出汗增多,因此很多人容易出現口乾舌燥,上火的現象。因此,清熱去火成爲人們養生的重頭戲。此時,自然是要多喝降火湯了。接下來爲大家介紹四款夏季降火湯,助你輕鬆度夏......
2023-10-30
喝什麼湯緩解痛經 六款湯助女人緩解痛經
痛經相信很多女人都經歷過,導致痛經的原因有很多,嚴重的痛經會影響到工作和生活。因此需要想辦法緩解痛經才行,小編建議日常可以喝些養生湯,以便緩解痛經。那麼喝什麼湯緩解痛經呢?接下來爲大家介紹幾款喝了有助緩解痛經的......
2023-10-20
四款養顏靚湯助你抗秋燥
在中醫看來,人的健康和氣候、外界環境的變化有密切關係,秋天氣候乾燥,對人的新陳代謝會產生很大影響,如果不注意很容易患病。在秋陽暴曬的天氣,剛經受過夏天酷暑折磨的人的體質,在初秋就受到酷暑和秋季乾燥天氣的夾擊,因此很......
2023-11-24
補血湯助女人遠離氣血不足
就女性來說,補氣血是十分重要的。一旦女性朋友出現氣血不足的情況,很容易就會影響到女性朋友的美麗容貌,還有可能會威脅到女性朋友的健康狀況,甚至也會令女性朋友患上一些疾病。所以,在平常的飲食過程中,女性朋友一定要多吃......
2023-10-20
七款美味湯助你安神又美容
一、酸棗仁湯酸棗仁三錢搗碎,水煎,每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統,有較恆定的鎮靜作用。對於血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。二、靜心湯龍眼肉、川丹蔘各三錢,以兩碗水煎成半碗,睡前30分鐘服用。可......
2023-11-15
中醫三款藥膳湯助你月經期豐胸
很多女人嘗試各種豐胸方法都無法達到預期目的,甚至通過隆胸手術,這些方法雖然能讓你胸部看上去美觀但是對身體卻有危害。中醫上認爲,其實可以利用女性在月經期間進行安全有效的豐胸措施。下面跟着小編看看具體方法吧。給......
2023-10-30
五款潤肺止咳湯助你過“燥秋”
秋季空氣乾燥溼度低,人體缺少水分,不少人都會出現咳嗽、口乾、咽喉痛等一系列症狀。但其實季節導致的疾病,可以通過飲食來調理,比如喝以下這5款潤肺止咳湯。1、香蕉冰糖水材料:香蕉3只,冰糖適量。功效:氣候乾燥、暑熱等引致......
2023-10-29
喝什麼湯減肥最有效 5款減肥湯助你變瘦
現在的人,很注重身材,最關注的事情就是減肥和養生。說到這塊,不得不提瘦身湯,我們都知道苗條的身材和緊緻的肌膚都需要我們平時下很大功夫保養的,一款好的瘦身湯不僅能幫你減脂瘦身,還能讓自己的皮膚變得水靈,這種好處何樂而......
2023-10-28
春天適合喝什麼湯 養生湯助女人滋陰降火
雖然春天沒有冬天寒冷,但卻依舊乾燥,讓人很容易上火。因爲春主肝,肝主生髮,生髮過了會化火,而生髮不出,鬱在體內也會化火。再加上春天風沙大,氣候乾燥,人體內的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失,傷及肝陰也容易導致生理機能失......
2023-10-28
腸胃不好喝什麼湯 3款湯助你“好胃到”
加班、熬夜、飲食不規律,容易造成脾胃疾病。那麼腸胃不好吃什麼好?如何在飲食上調理脾胃,看看下面小編爲您介紹養生湯。胃病的飲食原則清淡:淡味飲食最養胃,清淡的素食宜於消化吸收,不僅有利於病胃的恢復,也利於長壽。新鮮蔬......
2023-10-29
夏至養生飲食 喝這幾款湯助你度過炎熱夏季
夏至到了以後,炎熱天氣也接踵而來。在炎熱的天氣裏,若是不及時養生的話,容易生病的。所以說,大家請立馬開始夏至養生準備,比如說從飲食下手,也就是選擇適合夏至養生的食譜,其中這幾款養生湯不錯,建議想要在夏至養生的男女們,來......
2023-10-18
春季喝什麼湯養胃 四款湯助你養好胃
胃病反覆發作的主要原因是飲食不規律,不協調。因此要注意調整飲食,放鬆心情,來保胃養胃。目前正值春季,是個養胃保胃的好時機,此時養胃很是合適。小編建議喝湯養胃,那麼春季喝什麼湯養胃呢?接下來爲大家介紹幾款養胃湯,供大家......
2023-10-28
四款養生湯助你健脾養胃
現在人們的生活條件好了,但許多不良的飲食習慣仍難改變,比如口味重,愛吃醃製食品等。這些不良的飲食習慣會破壞胃腸道的正常功能,嚴重損傷胃黏膜,導致胃炎、胃潰瘍等疾病,增加患胃癌概率。因此,人們要及時養胃。以下爲大家介......
2023-10-28
靚湯助熬夜者的胃更健康
土茯苓芡實湯材料:土茯苓30g、芡實30g製法:煲湯飲用適用:2-3人量,適合大便溼熱、便溏者,可清熱,令大便恢復正常。生地瘦肉湯材料:生地15g、瘦肉250g製法:煲湯飲用適用:2-3人量鮮百合銀耳糖水材料:鮮百合30g、銀耳30g、雪梨1個、......
2023-11-25
藥膳防癌有妙招 5款湯助你防癌
在這個癌症多發的時代,很多人都在受癌症的困擾。癌症治癒率是很低的,所以很多人在患上癌症以後都會對自己失去信心。不過,在癌症面前,我們不能低頭,積極配合治療纔是最好的出路!我們都知道癌症的不好治療,所以爲了預防癌症的......
2023-11-04
冬季三款湯助你遠離風寒感冒!
一到了冬季,人們最擔心的就是自己受風寒,進而患上感冒。那麼,有何種方法可以驅逐體內的寒氣,預防傷風感冒呢?其實,利用健康飲食來預防即可。下面,小編就來教大家做幾道美味的湯,只要常喝這些湯,完全可以預防傷風感冒。第一湯:排......
2021-04-30
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