地中海式飲食一直被推崇爲有利於心臟健康的飲食。對於女性來說，現在又多了一個品嚐這種飲食的一個好理由。在西班牙進行的一項新研究發現，地中海式飲食外加橄欖油可降低女性乳腺癌的風險。在關於這個研究一篇社論中，《JA......

雖然我們已經找到了治癒乳腺癌的方法，但是這裏有簡單的幾個步驟來降低你患乳腺癌的風險，把風險降到最低，纔是更棒的。下面看看從今天開始你應該養成哪些健康的胸部習慣吧！1、保持健康體重超重的女性不僅僅被診斷出患乳腺......

倫敦的醫學博士乳腺癌的危險低於嗜肉飲食者。素食者攝入蔬菜和纖維較多。本研究顯示消耗蔬菜和纖維越多，患乳腺癌的危險越低，但乳腺癌與食肉量之間並無明顯相關。醫學博士由此指出，終生素食可降低乳腺癌危險。該研究包括......

據專家介紹，多吃果蔬、纖維類健康飲食有助於降低乳腺癌復發機率。美國加州大學研究人員對乳腺癌與飲食的關係進行長期研究分析後指出，多吃蔬菜、水果和纖維類食品，減少脂肪攝入量，尤其有助於降低沒有潮熱現象的患者乳腺癌......

當發現患有乳腺增生症後，不要驚慌失措，要保持良好的精神狀態和平和的心態，少吃油膩和辛辣食物，多吃大豆製品、新鮮水果和蔬菜，注意勞逸結合，注意鍛鍊身體。當然，每年一次的乳腺檢查是必不可少的，而且40歲以上的女性還應做乳腺......

根據一項新的研究，常鍛鍊可以使老年女性患乳腺癌的風險減少10%，並且何時開始都不嫌遲。研究顯示，超過50歲的女性，每天步行超過30分鐘能降低他們患乳腺癌的機率。重要的是，研究人員發現，只有在過去的四年你進行運動的女性的......

研究人員通過調查發現，因厭食症而住院治療的年輕女性的乳腺癌發病率，僅是無厭食症女性的一半。研究人員介紹說，過去已有一些研究結果表明，體重增加是導致乳腺癌發生的成因之一。這些大多根據動物實驗所得出的研究結果顯示......

石榴是一種營養價值非常豐富的水果，而且也是非常的美味。其實，如果我們認真觀察石榴的外觀，會發現它非常像女性身上的一個器官乳房，而且，掰開石榴看它內部的結構也是像極了，一顆顆果實和乳房小葉很像，大自然真的是很神奇，造水......

各類癌症乳腺癌對於女性的打擊往往要大於其他的癌症的影響的，我們除了要做好癌症的篩查的工作，我們的飲食也是我們要注意的一個關鍵的問題，那麼哪些食物可以降低女性乳腺癌的危險呢？1.西蘭花。美國密歇根大學動物實驗發現......

堅持鍛鍊是世界癌症研究基金會與美國癌症研究中心公認的，減少乳腺癌發病率的健康生活方式之一。不過多大運動量才合適呢？《運動醫學暨科學》期刊發表的研究表明，即使處於亞健康狀態的女性，每週走150分鐘或做75分鐘有氧運......

近些年，乳腺癌逐漸成爲女性癌症頭號殺手危害着女性朋友們的健康和生命安全。其中，尤其以中心城市和發達國家爲高發地區。乳腺癌的發病率越來越趨於年輕化，其中以三十歲以上還沒生育的女性爲高發人羣。乳腺癌怎樣才能預防......

高強度運動有助防治乳腺癌據路透社報道，研究人員對3萬名停經後的婦女進行研究發現，如家務勞動擦地板或跑步等高強度運動都有助於治療乳腺癌，即使對沒有高發病危險的人也適用。這種效果在偏瘦的女性中最明顯。我們知道肥......

女性順利生下寶寶以後，就要進入哺乳期。寶寶通過吸吮給母親一種刺激，可以幫助產婦身體恢復，促進母親子宮的收縮，減少出血，和產後併發症。哺乳除了上述這些好處，還有一個就是可以降低女性患卵巢癌和乳腺癌的機率。另外，哺乳還......

有研究指出，曬太陽可降低乳腺癌風險。平均每天曬太陽3小時，可以使乳腺癌危險降低50%。這到底是什麼原理呢？日常預防乳腺癌，不妨曬曬太陽加拿大研究人員對3101名乳腺癌患者與3471名健康婦女進行了對比研究。對比內容包括：參......

研究發現，每天吃大量蔬菜和水果的女性患乳腺癌(尤其是惡性乳腺癌)的風險低於吃果蔬更少的女性。他們的研究還發現十字花科蔬菜(如西蘭花)和黃色、橙色蔬菜與乳腺癌風險降低顯著相關。乳腺癌是女性健康的第一殺手，爲了遠......

乳腺癌成爲女性健康的第一大殺手，也成爲死亡率最高的女性癌症，如果能夠早期發現乳腺癌，那將是女性健康的福音，乳腺愛近年來的發病率是越來越高，在美國，每8個人當中就有一人患乳腺癌，在德國也是如此，雖然中國的女性患乳腺癌的......

晚育能降低患乳腺癌據研究發現，28歲時生第一個孩子的女性患最致命形式的乳癌風險能降低60%。這對於那些想要在事業上大有作爲從而推遲懷孕的女性來說是個好消息。然而，該研究也發現，母乳餵養同樣能降低乳腺癌風險。這項......

近年來，乳腺癌已成爲危害我們廣大女性朋友的重大疾病之一，它給女性帶來了極大的困擾和痛苦。爲了預防這一疾病的惡化，女性朋友應該懂得乳腺癌預防方法：首先，應該做到膳食結構合理。不同的食物含有不同種類和數量的營養素。......

雖然我們已經找到了治癒乳腺癌的方法，但是這裏有簡單的幾個步驟，降低你患乳腺癌的風險，把風險降到最低，纔是更棒的。1、保持健康體重超重的女性不僅僅被診斷出患乳腺癌的機率大，並且復發和死亡的的機率也很高。不過，現在要......

【環球網綜合報道】據俄羅斯消息島新聞網10月18日消息，美國腫瘤協會專家經研究發現，體育鍛煉可以有效降低患乳腺癌的風險。美國科學家歷經17年，對數位女性志願者的健康進行跟蹤監測，每2年邀請志願者填寫一張記錄生活方式......