白帶異常怎麼辦，大家可不要小看它，如果不及時治療的話，會誘發其他嚴重的疾病。大家在接受治療的同時，也應該在注意自己的飲食。這裏有很多治療白帶異常的食療補方，下面就爲大家介紹其中幾種。1、取黑木耳、紅糖各適量將黑......

補血中藥方：適用於臉色蒼白、經常眩暈的人羣，這些都屬於身體供血不足的症狀。如今的寶寶出現這些症狀，多是因偏食而誘發貧血，可服用當歸、何首烏、黃精等促進血液循環的補血中藥。補氣中藥方：針對那些總是沒精神、易疲勞，並......

秋季多風，氣候乾燥，養生保健尤要注意衣食住行的調節。體質虛弱、抵抗力較差的人在此時尤易產生感冒、打噴嚏、流鼻涕、咽乾、口乾等呼吸道症狀，因此適當地進行秋補，使身體機能能夠順利適應從夏熱至秋涼的過程。不過，養生專......

白帶異常怎麼辦，大家可不要小看它，如果不及時治療的話，會誘發其他嚴重的疾病。大家在接受治療的同時，也應該在注意自己的飲食。這裏有很多治療白帶異常的食療補方，下面就爲大家介紹其中幾種。1、取黑木耳、紅糖各適量將黑......

身爲女生都知道，氣血不足時候美麗和健康都會大打折扣。最近身體太虛，媽媽說我年紀輕輕卻跟黃臉婆似的，說的好好補補才行，一聽說要補以爲會是哪些難喝的中藥，媽媽卻笑笑說保證我會喜歡，不想喝中藥的朋友們來看看究竟是什麼美......

腎臟是身體中非常重要的一個器官，因爲他關係到了身體的健康以及活力，所以日常生活中一定要做好補腎的工作。想要好好的補腎，那麼各種補腎的方法必須都要有所瞭解。很多人傾向於選擇中藥進行滋補，今天，小編就來和大家一起說......

中醫補血的偏方［方一］牛乳250克，粳米100克，白糖適量。粳米淘洗乾淨，放入鍋中，加清水，煮至半熟時，再加牛乳，煮至粥成，調以白糖進食。本方有大補陰血功效。適用於虛弱勞損，形體羸瘦。本方出自《調疾飲食辨》、《本草綱目》等，原方用......

對於女人來說最容易發生的症狀就是貧血了，因爲女性朋友每個月的特殊生理特徵，容易導致缺血，還有女人還要經過分娩這一經歷，所以大多數女性都會有或輕或重的貧血，而貧血不僅會身體的免疫力下降，還會使皮膚暗淡無光。由於可見......

1、食補應多吃有潤肺生津作用的食品，以調理脾胃功能。此時，奶製品、豆類、新鮮蔬菜以及水果均宜多吃。另外，藥食兼優的菱角、板栗也是調理脾胃的佳品，原因是它們富含碳水化合物、蛋白質及多種維生素，具有補中益氣、開胃止......

身體要健康，補血補腎是少不了的工作。但是許多人在如何進補方面存在着誤區，一味跟着廣告宣傳走，或者是聽說某些道理就馬上付諸行動。專家告訴我們，其實這兩種做法都是不可取的，因爲很多補腎的宣傳裏面，存在着誤區。中醫理論......

藥補：市場上補鈣產品衆多，看得人眼花繚亂，無可適從。不要緊，專家已總結出五條鈣補充劑選擇的金標準，可作參考：1、安全可靠，適宜人羣廣泛。2、合適的鈣元素含量。3、服用方便，性價比高。4、含有適量維生素D。5、具有經循證醫學......

中醫補腎的偏方祕方一：補腎壯骨方適用：用於因腎陽虛損引起的腰膝痠軟，下肢無力，頭暈目眩，手足不溫等症狀。做法：豬或羊腔骨500克，文火燉熟，蟲草20克去灰渣，清水漂洗乾淨後，加入桂圓50克，文火共燉，酌加調料即可。祕方二：健腦補腎方......

做女人每個月的那幾天，都會耗費體內很多氣血，所以就要懂得在適當的時候把丟失的氣血補回來。在乾淨的那天就開始吃，下面介紹的方法，保證每個女人都紅紅潤潤的。再也不做黃臉婆。材料：當歸30克、白芍12克、紅棗10克（可多些，根......

當歸生薑羊肉湯組成：當歸30克，生薑60克，羊肉500克。製法：將當歸、生薑洗淨，切片；羊肉剔去筋膜，置沸水鍋內稍燙，撈出晾涼，橫切成長短適度的條塊；然後將羊肉條塊及生薑、當歸放入洗淨的砂鍋內，加入清水適量，用武火煮沸，除去浮沫，改用......

隨着一陣陣冷風帶來的寒意，氣候宜人的秋季漸漸離我們遠去，天寒地凍、萬物收藏的冬季即將到來。衆所周知，冬季的氣候特點爲寒。傳統醫學認爲，寒爲陰邪，人體受外界影響，陰氣也相應增加，傷及人體的陽氣。此時人體爲抵禦嚴寒，需要......

傳統中醫養生學家極爲重視神的調養，古人有神強則長生、神全氣蘊則壽之名言。那麼，什麼是神？春天如何養神呢？運動健神。冬去春來，氣溫漸漸升高，人體陽氣漸趨於表，流向皮膚的血液增多，各器官負荷加大，而對大腦供血不足，機體尚不能......

補肝補腎三款食療偏方一、熟地雞肝湯材料：紅棗5個，枸杞子5克，雞肝150克，水發木耳50克，熟地黃20克調味料：清湯，熟豬油，薑汁，黃酒，鹽，水澱粉做法：1、將材料洗淨，把枸杞、紅棗、銀耳、熟地一起放進砂鍋裏，倒入清湯，大火煮開，撈掉浮沫，用小......

俗話說：女人是水做的。水對於女人而言是多麼重要，缺水就會導致皮膚緊繃、面色暗沉、眼袋變大等等。所以作爲補水是何其重要。但並不意味着要盲目補水，那到底應該怎樣正確補水呢?膚質：乾性肌膚乾性肌膚缺水的原因是因爲肌......

出於特殊的生理原因，女人多數都存在貧血的問題，貧血不僅會對女性氣色造成影響，同時還會引起頭暈頭痛等現象，還會有失眠例假不調的症狀出現，對女性朋友來說，經常補氣補血是一件十分重要的事情，千萬不可以忽視了。那麼女人怎麼......

二仙燉羊肉原料：仙茅15克、仙靈脾15克、生薑15克、羊肉250克、鹽、食油、醬油適量。製法：將羊肉洗淨切塊放入沙鍋中，加適量清水，再將仙茅、仙靈脾、生薑用紗布包好放入鍋中，武火煮沸後改用文火，燉至羊肉爛熟入佐料即成。食......