懷孕期間咳個不停，是許多準媽媽曾有的慘痛經驗，捧着肚子，不敢用力咳，深怕寶寶會提早報到;若一不小心咳到尿失禁，更是令人困窘。所以，懷孕咳嗽是令孕婦及產科醫生苦惱的症狀，若咳得太多或太過激烈，使腹壓增加，會導致流產或早產......

年輕的女孩長雀斑雖然不是太明顯，可也影響美觀。尤其是越白的女孩子越容易長這種小點點。看看網友蒐羅的去雀斑小偏方能不能幫到你。1、胡蘿蔔榨汁，將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁，取10～30毫升，每日早晚用白大夫完臉後塗抹，待幹後，洗淨......

酸奶的蛋白質成分能促進鐵的吸收，因此，把西紅柿和酸奶搭配在一起榨出的西紅柿酸奶汁是提高體內鐵元素吸收的良好來源，可有效補血。蘋果汁兌水最解渴運動後，最解渴的飲料是乳清或蘋果汁１∶１同水混合的飲料。蘋果汁最好是鮮榨......

氣候乾燥的秋冬季節，人體的水分容易通過出汗，呼吸而大量丟失，引起面部和嘴脣乾燥，經常一塊一塊脫皮，因此我們要做好防乾燥，冬季容易嘴脣易乾燥的人，應使用含有滋潤成分的潤脣膏。特提供以下建議：1.蜂蜜：傳統的天然美容劑，具有很......

1.牛奶粥鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。先將大米煮成半熟，去米湯，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖攪拌，充分溶解即成。早晚溫熱服食，注意保鮮，勿變質。可補虛損，健脾胃，潤五臟。適用於虛弱勞損、氣血不足、病後虛贏、年老......

得了嬰兒溼疹以後，應採取以下幾項治療措施：1、總的治療原則是：找出原因，對症治療，合理餵養，精心護理。一般說來，先要觀察有沒有食物過敏，特別是牛奶、母乳或雞蛋白等動物蛋白的過敏;其次，母親吃魚、蝦、蟹、雞等，也可通過母乳傳......

口臭怎麼辦？治療口臭單純的靠藥物來解決其實不是最好的辦法。如掌握日常飲食小竅門，清除體內垃圾則能有效去口臭。健康安全的方法，你值得嘗試。口臭的原因：夏季大家喜歡吃冰糕、西瓜等生冷食物，導致人體寒氣聚集到胃部，反而......

檸檬汁蛋清將檸檬擠出的汁混入一個蛋清內，打勻，塗在面部，半小時後就形成了面膜，再過30分鐘後用清水洗掉即可。我使用兩個星期，毛孔真的變小了，小痘痘也不見了，皮膚開始變得白而嫩。蘆薈利用蘆薈清熱解毒的特有作用，治療青春痘......

奧運健兒們也是需要嚴格控制體重滴。比如跳水運動員就是其中最最不能發胖的一類。看看她們都怎麼瘦身吧：多喝酸奶，這樣可以保持體力又不怕發胖。1、每天早晨的第一件事就是打開飲水機衝一杯溫的淡鹽水(夏天喝涼的)，鹽水......

現在天氣已經開始轉暖，儘管還不是像夏天那樣炎熱難耐，但是不少人已經出現了腳氣的症狀了。那麼如何治療腳氣好呢？小編下面就爲大家帶來八個祕方，幫你快速帶走腳氣！八個小祕方幫你快速帶走腳氣1、腳上患有腳氣、腳癬，連續用......

食療美白六法：1、冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成細末，飯後用米湯調服，一日三次，連服數月，面部會變得白嫩而光滑。2、冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗臉水中洗臉，常洗可使面部光潔柔軟。3、把曬......

中醫認爲生薑性微而味辛，功能健脾胃、散風寒，有姜能疆御百邪，故謂之姜的解釋。生薑在食療及藥用方面應用很廣，有發汗、暖胃、止嘔、祛痰、驅風、散寒、解毒等功效，故愛姜者歷代不乏其人。大文豪蘇東坡曾見杭州淨慈寺的一個......

●食療方法:1.鼻腔內部乾燥，可將銀耳配以百合、蓮子、梨混合一定量的蜂蜜煮食，可顯著減症狀。2.如果患者出現少量清鼻涕，可將適量山藥或薏苡仁與大米一起熬粥喝。3.若鼻腔內部灼熱，可用菊花、金銀花、桑葉、薄荷等沖泡飲......

曾有一段時間，我的臉上長滿了痤瘡(青春痘)，後來一位同學告訴我一個簡單易行的小偏方，一試效果還真不錯。方法是：取野菊花50克，加水煎成200毫升溶液，將其冷卻後倒入製冰格里，在冰箱中凍成小冰塊備用。每天用洗面奶洗淨臉後，用......

1、珍珠粉+雞蛋清去痘印法：珍珠粉和雞蛋清一直都是美容佳品，容易收集又便於使用，二者都具消炎鎮靜滋潤肌膚的作用，因此我們可以自制珍珠粉蛋清面膜，不僅可以讓皮膚吸收到充足的養分，越來越滑嫩，同時也會縮短皮膚的修復週期，讓......

鼻子上的黑頭讓很多MM煩心不已，其實對抗黑頭有很多絕招，BB油，蘇打粉，黑頭導出液這些統統都可以把黑頭解決掉，下面就讓我們一起來看一下吧。那麼接下來我們就來詳細的瞭解一下吧。黑頭由於肌膚油脂分泌氧化而成，所以生生不惜......

檢驗自己是腎陰虛還是腎陽虛，可以簡單地區分是怕冷還是怕熱來辨別，陰虛的大多臉發紅、五心煩熱；陽虛的則怕冷，四肢發涼，面色蒼白。再如，補陽藥多是熱性藥，如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苡蓉、巴戟天等；補陰藥多是甘寒藥，主要......

當痛經發作時，你會痛苦不堪，然而發作過後，你是否因太忙而忽略，或因別人的某些經驗而不在意？下面幾介紹幾個妙方讓你遠離痛經：1玄胡益母草煮雞蛋：玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟後去殼，再放回鍋中煮20......

蜂蜜是蜜蜂從各種蜜源植物的花中採集花蜜釀造而成的，新採收的蜂蜜是帶有粘性的透明或半透明液體。在通常情況下，氣溫15℃以上時是液態，當氣溫下降到15℃以下時就會形成半結晶體。蜂蜜的主要成分，成熟蜂蜜水分只佔23%以下，......

1.食療防曬法：美白防曬，不僅要靠外部的護理保養，還要靠內部的調理。很多擁有好肌膚的人都是通過外用內補的形式達到美白防曬的。我們通過多吃一些含抗氧化的食物，如綠色食品、藍莓、哈密瓜和其他各類瓜果，這些食物會讓你肌......