我們都知道冬季是進補的絕佳季節，而膏方就是最適合冬季進補的保健藥品，對於那些想要動手嘗試的人也可以在家裏自己製作，但是要嚴格的按照醫生的指導來操作，下面帶大家一起了解下吧。如何自制膏方1、浸泡根據醫生的方子配......

老年飲食養生，是從老年人代謝特點出發，合理飲食，滋養五臟，補氣養血，達到延年益壽的目的。宜素少葷老年人長期過食葷膩食品，容易罹患高血壓、動脈粥樣硬化、冠心病、高血脂症、糖尿病等病症。因此，老年人在膳食上應忌大葷，宜多......

龜苓膏的副作用說到龜苓膏,大家都不會陌生。因爲到了夏天,它就成了許多人們喜歡的一種清涼的飲品。其有着有清熱、降火功效的功能,而且又是一箇中草藥的成分製作而成的。所以一些都很放心的選擇來吃,雖然龜苓膏有清涼......

哪些人不能吃龜苓膏1.龜苓膏性涼清熱，婦女月經期間及孕婦不宜大量食用。2.外感表證、體質虛寒、脾胃虛弱、食慾不振、腹瀉便溏者也不宜食。3.龜苓膏含糖，糖尿病患者不宜多吃。4.空腹服用易致腹瀉，不宜空腹食用。5.龜苓膏......

養生膏方一般選用滋養性食物或藥物，加水煎煮取汁液，濃縮，加蜂蜜或膏劑製成，具有口感好、服用方便、易保存等特點。1、秋梨膏原料：梨2000克，款冬花30克，麥冬30克，百合30克，川貝母30克，蜂蜜500克。做法：將梨削皮，切成塊，用榨汁機榨成......

人蔘是大家熟知的養生中藥材，很多人感覺自己身體虛了就吃人蔘，其實這是不對的，人蔘雖好並不是人人合適，那麼，哪些人不能吃是人蔘呢？1、大腹便便的人此類人羣服用人蔘後，常常食慾亢進，出現體重猛增、困頓、反應遲鈍、頭重腳輕......

龜苓膏是歷史悠久的傳統藥膳，它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓爲原料，再配生地等藥物精製而成。其性溫和，不涼不燥，老少皆宜，具有清熱去溼，旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養顏提神等功效，孕婦能吃嗎不能吃。因爲龜苓膏可......

氣血的充足，經絡的通暢就是身體生存、健康的最基本條件，它不會隨着時代的變遷、物質生活的改善、社會地位的變化而變化。就如一棵樹，不論它是生長在幾千年前的古代，還是現代;不論它是生長在皇宮，還是生長在野外，它對生長的......

在養生日益得到人們重視的今天，食療進補是人們採取最多的方式。知名度最高、最流行的自制補品是一種叫固元膏的。網上論壇裏的帖子極多，吃過的人口口相傳，鼓勵照着配方在家自制食用。不過，專家指出，固元膏裏的一些成分，特別......

秋風起、螃蟹肥，轉眼又到了吃螃蟹的時節。中秋前後是吃螃蟹的最佳時候，如果能夠一邊賞月一邊與家人一起實用螃蟹，那將是多幸福的一件事情。螃蟹肉質細嫩，味道鮮美，營養也十分豐富，蛋白質的含量比豬肉、魚肉都要高出幾倍，核黃......

螃蟹肉質細嫩，味道鮮美，營養也十分豐富，蛋白質的含量比豬肉、魚肉都要高出幾倍，核黃素、鈣、磷、鐵和維生素A的含量也較高。不過，鮮美的螃蟹並非人人皆宜。患有某些疾病的人應禁食或少食。1、肝炎患者不宜食螃蟹。肝炎病人......

糖含有非常高的熱量，能補充身體所必需的熱量需要。多吃糖的話對於身體來說是有一定的好處。另外糖的口味是比較甜的，所以很多人都會比較喜歡吃糖。尤其是一些小孩子。但是糖如果不能正確的食用，那麼也是會對身體造成比較......

棗是一種能很好的補充人體血氣的食物。在中醫上認爲多吃棗的話，對於人體的健康來說是非常有幫助的。能很好的起到治療疾病和預防疾病發生的效果。所以在平常的時候多吃一些棗，是非常有好處的，是能起到保健養生功效的。但......

很多食物和藥物對於普通人來說可能有非常好的效果，可是對於特殊羣體來說卻毫無效果甚至會起到反作用，所以我們常說食療要因人而異，每個人的體質存在很大的不同，所以每個人都應該找到適合自己的養生方法，而不能隨大衆去做，例......

大蒜具有抗菌、消炎、健胃、解毒等功效，然而並不是人人都適合吃大蒜，哪些人不宜吃大蒜?以下三類人最好別吃大蒜。不宜吃大蒜的人羣如下：眼病患者：中醫認爲，長期大量地食用大蒜會傷肝損眼。現代醫學研究發現，青光眼、白內障......

1、痛風患者因爲魚類含有嘌呤類物質，而痛風則是由於人體內的嘌呤代謝發生紊亂而引起的。2、出血性疾病患者如血小板減少、血友病、維生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃魚，因爲魚肉中所含的二十碳五烯酸（EPA），可抑制血......

不同人吃固元膏方法不同不同人吃固元膏方法不同人們最熟悉的膏方當屬固元膏，但它並不適用於所有人。即使服用，一樣的制膏成分，根據不同體質、不同年齡、不同性別的人，也應在藥材比例上做相應調整。此外，固元膏中的黑芝麻、......

龜苓膏應該是大家再熟悉不過的東西了，藥店也能看到，那麼龜苓膏有哪些好處，爲什麼那麼多人愛喝，每個人都適合吃嗎？下面小編就給大家來詳細介紹龜苓膏的飲食禁忌和食用人羣有哪些。龜苓膏的副作用說到龜苓膏，大家都不會陌生。......

在養生日益得到人們重視的今天，食療進補是人們採取最多的方式。知名度最高、最流行的自制補品是一種叫固元膏的。網上論壇裏的帖子極多，吃過的人口口相傳，鼓勵照着配方在家自制食用。不過，有中醫方面專家指出，固元膏裏的一......

1.出血性疾病患者忌多吃。這些人本來體內血小板就少，血液凝集功能差，而魚的體內有一種叫EPA的蛋白，能夠抑制血小板的凝集作用，如果再吃魚，就會加重毛細血管出血。2.肝硬化病人忌吃某些魚。魚類脂肪中含有二十碳五烯酸，它是......