春季肌膚極爲敏感，這時雖然肌膚有對水分的渴求，但是在補水之前，要用溫和並有清潔力的產品清潔肌膚，保證肌膚在安全穩定的情況下吸收下部營養。如果不好好爲肌膚保溼補水，後果可能不堪設想。嚴重的可能導致皮膚乾燥皴裂甚至......

保溼，關鍵是要爲肌膚補充水分，提高肌膚保溼因子的含量。一般可以通過兩種方法達成。一種就是最爲普遍的，使用具有保溼功能的護膚品;另一種方法是通過攝取專門的營養成分，讓身體自行合成透明質酸，達到全身保溼。針對大部分......

肌膚乾燥，可是很多人都要面對的肌膚問題。那麼你就需要給肌膚做好保溼護理，很多人在給肌膚保溼的同時也常常給肌膚帶來一些困擾。因此千萬不要進入保溼的三大誤區。80%女人不知道7個部位是最大保溼死角分別是眉心、耳後......

炎炎夏日，酷暑難耐，爲了應對酷暑高溫，保健身體，人們各出高招。可是，有些招數卻可能讓人們在享受暫時的清涼之後，健康受損。那麼夏季保健誤區有哪些呢？夏季保健吃什麼好呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。夏季保健誤區有哪......

我們的肌膚需要不斷地補充營養，這樣才能使肌膚保持良好的狀態。尤其是面對自己的乾燥皮膚，應該如何保溼護理呢？膠原蛋白食品要多吃午餐時間到了，雖然你並不感覺很餓，但皮膚已經變得很渴了。如果現在有人約你去吃咖喱，一定要......

根據美國一項調查，每1000個瑜伽動作演示中只有兩個動作有受傷的可能，然而卻仍有許多人帶着扭傷的手腕、痠痛的背和拉傷的肌肉離開瑜伽課堂。專業人士提醒，鍛鍊者練習瑜伽一定要循序漸進、量力而行。誤區一：跳健身操當熱身......

如果你認爲皮膚越來越幹是護膚品惹的禍，那麼當真大錯特錯。其實你的皮膚乾燥是與你的不正確保溼手法密切相關，今天編輯就來爲你揭開迷霧，擊破錯誤保溼傳言。謊言1：油性皮膚不需要保溼對於油性肌膚而言，似乎控油纔是護膚的......

瑜伽減肥是現在都市女性修整形體比較流行的一種方式，不光效果很好，平常閒聊起來也覺得很小資似的。爲了能夠更好的使瑜伽練習達到減肥，保健效果，初學者要注意以下事項。選擇適合自己的瑜伽類型，在練習的過程中不要害羞是很......

你還在相信那些吹噓集合保溼、美白、抗皺等多功能的護膚品麼，你還在爲每天都用保溼精華和化妝水沾沾自得麼?你的保溼步驟到底缺了哪一角，又多做了哪些不必要的肌護膚方法，且看小編爲你揭開八大最坑爹的保溼謊言。謊言1：改......

誤區之一：長斑初期，盲目祛斑很多女性在面部剛剛出現色斑，還不是很嚴重的時候，不在意，在沒有專業人員的指導下，很隨意地去使用具有祛斑功能的化妝品，自行祛斑。結果是斑越來越嚴重，治療難度越來越大，耽誤了祛斑的最好時機。其實......

精液檢查是不育夫婦男方首先進行的一項常規檢查，一般在婚後未採取避孕措施一年以上未有懷孕的，都必須進行這項檢查，以瞭解男方精液的量、精子的數目、精子的存活率、活動率和精子的形態是否正常等等。在我們多年的不育症......

很多人都知道多吃水果對我們的身體是有很多的幫助的，但是其實水果的時間和吃水果的量的不同都是會影響我們對於水果的營養的吸收，所以我們要注意我們吃水果的誤區有哪些呢？空腹吃水果助消化蘋果、橘子、葡萄、桃子、梨等......

誤區1勤用夏季洗面奶告別高溫夏天，不再油光滿面，如果你還如夏天般用強力清潔產品洗臉，會讓臉越洗越幹，且更易引起敏感症狀，如泛紅、脫皮、瘙癢等。此時應收起皁類（或含皁鹼）及含果酸、水楊酸等成分的洗臉用品，避免使用磨砂洗......

誤區1：保溼等於洗臉。溫馨提示：保溼的範圍很廣，除了每天洗臉2～3次之外，還要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩和辛辣的食物。化妝品在臉上停留時間不宜過長，3～6小時要及時卸妝。誤區2：往臉上噴純淨水爲臉部補水。溫馨提示：這種......

關於肌膚補水和保溼的話題，很多女性朋友們還存在一些誤區，專家的解答糾正，趕緊學習學習！【誤區1：將補水與保溼混爲一談】補水是直接補給肌膚角質層細胞以所需要的水分，滋潤肌膚的同時，更可改善微循環，增強肌膚滋潤度。保溼則......

有些美眉的肌膚是非常乾燥和粗糙的，千萬別不當一回事兒，粗糙乾燥的肌膚是屬於嚴重的肌膚問題，肌膚一旦嚴重缺水，就會隨之出現各種各樣的肌膚問題，例如干燥起皮、粗糙乾裂、油脂分泌過於旺盛，肌膚髮黃暗淡無光澤等等一系列肌......

要想擁有完美肌膚和邂逅幸福一樣，都是需要苦心經營的，需要把握方法掌握手段才能在幸福到來的那一剎那，恣意擁抱盡情享受。而要想擁有如蘇菲瑪索般不老美肌，那麼就要繞過抗老的雷區，才能真正抵達幸福，盡享無齡美肌。雷區一：一......

1、使勁喝水肌膚就會不幹燥科學證明一下子喝很多水對於緩解肌膚乾燥微乎其微，因爲雖然水分向皮膚細胞輸送，但通常是還沒有到達肌膚的時候就代謝掉了。而且大量飲水還會帶走體內很多有用的電解質和礦物質，而這些都是肌膚......

煮豆漿時間不要太短。煮豆漿會出現假沸，當豆漿加熱到80℃時會出現泡沫，且隨着溫度升高泡沫越來越多，有人就認爲豆漿已煮開了。其實，這是豆漿受熱後產生的泡沫，豆漿並沒有真正燒開。另外，在煮豆漿時，不要中途添加生豆漿。從街......

就算每天喝水八杯以上，還是覺得肌膚不夠水嫩？每個人的肌膚都可能有乾燥的狀況，但這裏面的原因可是大不相同！爲什麼你的保溼總是不見成效呢？是不是進入了保溼誤區呢？一、辛苦保溼不見效，你可能犯了這些錯誤事實上，喝水很難直接......