養生有道:化溼的同時也要注意“防寒”

養生有道:化溼的同時也要注意“防寒”

化溼的同時也要注意防寒現代人,在日常生活中還需要防寒。首先應該做到空調溫度不要太低。很多人習慣於在有空調的室內辦公,殊不知,這很容易導致外感風寒、內傷溼滯。在空調房間一個小時後,就應該把空調關閉一段時間或到戶......
2023-10-29
夏天練高溫瑜珈好嗎 要注意什麼

夏天練高溫瑜珈好嗎 要注意什麼

夏天練高溫瑜珈好嗎?夏天天氣悶熱,很多人擔心練高溫瑜珈會導致體溫升高有礙養生,下面小編爲您分析夏天練高溫瑜珈,一起來看看吧。夏天練高溫瑜珈好嗎?夏天很多人喜歡秀身材,但是肥胖的軀體實在是有礙觀瞻,所以,快速減肥的高溫......
2023-10-28
爲什麼山東高考要考四天

爲什麼山東高考要考四天

1、從2020年開始山東高考就考四天了,這是因爲山東高考綜合改革後,在選考科目上採用了3+3的模式。2、高考生除了要考全國統考的三門科目語文、數學和外語之外,還要在政治、歷史、地理、物理、化學、生物和地理這六門科目......
2022-07-06
全國高溫天氣範圍擴大 高溫如何防暑降溫

全國高溫天氣範圍擴大 高溫如何防暑降溫

全國高溫範圍擴大隨着三伏天的到來,我國中東部地區也將迎來大範圍高溫天氣,中央氣象臺12日晚拉響高溫黃色預警。中央氣象臺監測顯示,12日白天,京津冀等地的氣溫便已迅速上升,北京、天津、河北大部、河南西北部、湖北西部、......
2023-11-02
高溫天氣怎麼預防疾病

高溫天氣怎麼預防疾病

39.6℃,上海遭遇60年罕見高溫。持續高溫讓醫院急診室人滿爲患。高熱、中風、腹瀉、心梗……除了病人增多,人們普遍感覺不適。專家介紹,氣象對人體的傷害是多方面的,包括溫度、溼度、氣壓、風力、日光等,這些因......
2023-11-15
夏天更要注意防寒

夏天更要注意防寒

夏天高溫來襲,我們都想着要如何防暑降溫,洗冷水澡、吃冷飲、吹空調,這些行爲可以讓你得到一時的涼快,但是會導致外邪入侵,身體陽氣受損,寒邪入侵會危害身體健康,夏天防寒比防暑還重要。外界的寒涼之氣,都屬於風寒邪氣。明代醫......
2023-11-04
冬天爲什麼也要防曬

冬天爲什麼也要防曬

時至今日,幾乎每個人都知道在夏日需要防曬,可是人們往往忽視了在冬天、室內以及滑雪場的防曬。冬陽不可忽視冬天不象夏日那樣烈日炎炎,所以人們或多或少地放鬆了對冬陽的戒備,其實這是個錯誤。影響皮膚健康的是紫外線,四季......
2023-11-14
韓國高溫天氣已致23人死亡 高溫天氣要注意什麼

韓國高溫天氣已致23人死亡 高溫天氣要注意什麼

韓國高溫天氣已致23人死亡韓國消防部門8月2日發佈的數據顯示,截至1日,韓國今年夏天的高溫天氣已經導致23人死亡。韓國行政安全部1日將該國高溫預警上調至最高級別,這是近四年來頭一次。據韓聯社報道,死者多爲高齡老人,多數......
2023-10-17
夏季爲什麼要做好防寒工作

夏季爲什麼要做好防寒工作

中醫認爲導致疾病的原因主要是兩大類,一是外感六淫邪氣,二是內傷七情。而外感六淫邪氣是指風、寒、暑、溼、燥、火。這六種自然界氣候正常的時候稱六氣,當出現太過與不及等異常之時稱六淫。而六氣在自然界分屬春、夏、秋......
2023-11-16
三伏天高溫天氣 防暑降溫有妙招

三伏天高溫天氣 防暑降溫有妙招

三伏天來了,大家都做好防暑準備了沒?如果沒做好也關係,今天小編在這裏給大家提供幾招簡單有效的降溫防暑大法,大家可看好了哦!三伏天怎麼防暑降溫1.口渴後不宜狂飲勞動和運動大量出汗後,不宜大量飲用白水,應適當補充些淡鹽......
2023-10-20
高溫天怎麼預防中暑

高溫天怎麼預防中暑

防暑、降溫是高溫天的重點注意事項。在10點到14點陽光強烈的時段,應儘量避免外出。若出門,要塗抹防曬霜、戴遮陽帽、打遮陽傘。夏天出汗多,一定要注意多喝水,施工單位更要避開中午施工。此外,市民要保持室內外的溫差......
2023-11-16
高溫天氣要謹防七大疾病 飲食四不要

高溫天氣要謹防七大疾病 飲食四不要

高溫天氣預防什麼疾病?1、空調病高溫天氣人們普遍穿得少,但室內空調冷氣吹得厲害,這樣的低溫環境會刺激血管急劇收縮,血液流通不暢,導致關節受冷、疼痛症狀。對女性來說,更有可能影響女性卵巢功能,使排卵發生障礙,出現月經失......
2023-10-18
高鐵白天爲什麼要開燈

高鐵白天爲什麼要開燈

1、高鐵車廂白天裏亮燈是爲了保持車內光線,因爲高鐵有時候會途徑各種各樣的不同地形,車廂內的光線也會受到戶外環境的影響而變化。2、高鐵車頭白天也亮燈,一方面是爲了照亮前方的路,方便司機觀察路況,另一方面是爲了提醒車......
2022-06-27
下週高溫天氣來襲 高溫天氣如何預防中暑

下週高溫天氣來襲 高溫天氣如何預防中暑

入夏以來,高溫天氣讓很多人大呼受不了。上週末颱風暹芭席捲沿海,而身處西南的四川卻經歷着酷夏。據瞭解,7月3日11時48分至17時33分,四川就有24地發佈高溫預警信號,預計4日~8日成都市除都江堰外其餘區(市)縣,將連續出現日最高......
2023-10-17
白領女性爲什麼要防寒?

白領女性爲什麼要防寒?

尤其是很多女性朋友,衣着上時刻展露着肌膚、美腿、玉臂、香肩,一進入室內,在溫度恆定的空調房內,寒氣透過裸露的肌膚侵入身體,女性特有的臟器——子宮正一步步受到寒氣的威脅,自己卻渾然不知。避免宮寒對女性的傷......
2023-11-18
爲什麼冬天也要用防曬霜

爲什麼冬天也要用防曬霜

1、冬天比較乾燥,使用防曬可以減少對皮膚的傷害,因爲冬季皮膚是比較脆弱的。2、冬季紫外線也比較強烈。冬季臭氧層比較稀薄,紫外線就比較強烈一點,會傷害肌膚,防曬霜可以保護肌膚。3、冬季肌膚新陳代謝比較慢,加上空調房和......
2022-06-17
夏季爲什麼要防寒保暖?

夏季爲什麼要防寒保暖?

自然界萬物一年四季的變化——春生,夏長,秋收,冬藏,可以歸於陰陽的變化。正如《素問·陰陽應象大論》中說:陽生陰長,陽殺陰藏。陰陽二者的關係中始終是陽氣占主導地位,如《素問·生氣通天論》中說:陽氣......
2023-11-18
高溫天氣怎麼預防色斑問題

高溫天氣怎麼預防色斑問題

夏天的火熱情懷,給了你一種強烈的自由感和奔放意識,很多人都想要在這個季節裏將所有的苦惱都扔到太平洋,盡情而自由的放鬆自己。不過,夏日的高溫會讓肌膚遇到很多困擾,尤其是在紫外線的照射之下,斑點問題就會越來越嚴重。如......
2023-11-15
多地高溫預警 高溫天氣如何防中暑

多地高溫預警 高溫天氣如何防中暑

多地高溫預警中央氣象臺預測,未來三天,華北南部、黃淮西部、江漢、江南中西部、新疆等地部分地區將有35℃以上高溫天氣,部分地區高溫超過37℃,新疆吐魯番等地高溫超過40℃。高溫天氣如何預防中暑在高溫天氣,特別是酷暑難耐......
2023-10-17
全國高溫天氣 高溫預防6種疾病

全國高溫天氣 高溫預防6種疾病

自從三伏天之後,全國各地的高溫直線上升。持續的高溫讓醫院增加了不少的高溫病人,下面就來講講高溫如何預防疾病。26日18時,中央氣象臺繼續發佈高溫橙色預警。預計27日白天,華南北部、江南、江淮、江漢、黃淮南部、華北南......
2023-10-29