近年來猝死現象頻繁發生，很多人恐懼不已，很多時候都是因爲生活和工作壓力太大造成，尤其是男性，更容易面對來自工作生活的重重壓力，因此也要做到防患於未然，避免猝死問題。哪些原因容易導致猝死？導致白領猝死的原因1、心脾兩......

春節返程工作原本是一件開心的事情，然而最近報道一名男子返程連開1400公里猝死。醫生表示，疲勞是導致男子猝死的主要原因。猝死常常發生，那麼我們應該怎麼預防猝死呢？30歲男子返程連開1400公里猝死歡樂祥和的春節剛剛過去......

一、早晚做提肛運動早晚做提肛運動可以緩解痔瘡，也是常用的痔瘡預防方法。二、在辦公室裏多喝水、多吃纖維粗的食物專家說，喝水可以軟化腸道里的大便，粗纖維的食物可以促進腸蠕動，都可以幫助排便。比如蔬菜、水果以及未經......

每日面對電腦屏幕，每日久坐不動，每日不出辦公室……研究顯示，上班族已經成爲現在最容易患癌的人羣，不管是女性的卵巢癌還是男性的前列腺癌，都是威脅上班族身體健康的重要疾病，需要引起重視。上班族防癌飲食：晚餐......

近年來，上班族猝死的事件頻發。那麼作爲上班族應該如何避免猝死的發生呢？下面就簡單的講講預防猝死的方法。男子久坐12小時險猝死上班做設計，下班後玩網絡遊戲，一男子每天要在電腦前坐12小時以上，沒想到坐出兩度肺栓塞，險些......

神經衰落一般是由於精神壓力等原因容易導致的。加上作息不規律，沒有足夠的時間能休息，就容易導致這一疾病的發生。那麼有什麼比較好的方法能預防這一疾病呢？下面給大家推薦幾種簡單實用的方法供大家參考。豁達開朗的性格......

最近幾年過勞死的死亡事件越來越多了，這給白領們敲響了警鐘。很多人就是因爲常常加班熬夜，影響休息，導致猝死。下面講講怎麼預防過勞死。過勞死的六大信號1.將軍肚30-40歲的人，大腹便便，是成熟的標誌，也是高血脂，脂肪肝，高血......

許多人都會上班族在節假日過後，對於隔天到來的上班可能會有恐懼的心理。那麼在這樣的時候白領們過如何來避免上班恐懼症呢?下面帶大家一起了解下相關的預防和緩解的方法。1、調整心態，放鬆心情是關鍵：春節大吃大喝大睡後......

張先生今年59歲，再有一年就要退休了。早晨起牀後，妻子已準備好了早餐。吃過飯，張先生整理好衣物去上班，臨行前，對愛人開玩笑地說，byebye！然後，騎車上路了。到辦公室後，剛泡上一杯茶，突然感到心口處不適，伴有大汗。急呼120送到醫......

由於現代社會的發展，人們越來越依賴電腦，很多人幾乎一天都是在電腦前度過。這就衍發出一種新的病症鼠標手，也就是腕管綜合症。那麼我們有什麼比較好的方法能預防這一疾病呢？下面給大家介紹相關10種方法供大家參考。白領預......

1、保持室內空氣的流通，保證新鮮空氣的流入和流出出現的症狀：在空調環境下工作，出現了噁心，頭暈，乏力等症狀，這是輕微空調病的症狀，出現的症狀是身體機能發出的信號，但是無需要進行服藥。治療方法：需要保持室內空氣的流通，儘量......

職場女性出現頸椎病，腰椎疾病等常見疾病是很正常的事情。現在的都市女人幾乎都有這些問題，這些疾病差不多都成了白領一族的通病了。這是爲什麼呢？大多數的女性是因爲在上班的時候長期對着電腦，出現腰脊椎問題就很好解釋了......

危險一疲勞現代生活中的艱辛磨難，人情世故的煩擾，長期超負荷工作……當過重的身體、心理壓力導致的疲勞累積到一定程度時，人就會步入病態。有調查顯示，慢性疲勞綜合症在城市新興行業人羣中的發病率爲10%至20%......

不抽菸、不喝酒，小劉的生命卻還是停止在了33歲。江西人小劉生前在東莞長安鎮的一家公司擔任開發部工程師，4月9日上午，他被工友發現死在了出租屋。警方調查發現，小劉的屍體被發現時，已經死了近3天。小劉的工資條顯示，劉某3月......

肩周炎如今不再是老年人的專利了。許多的白領上班族患上肩周炎的數量也越來越多了。那麼對於白領來說有什麼比較好的方法能預防肩周炎呢？下面給大家介紹相關的白領預防肩周炎的方法供大家參考。拍打肩膀先用右手掌以中......

最近兩位女白領的遭遇讓網友感慨不已：一是不久前，年僅32歲的海歸女博士于娟剛當媽媽一年，卻已是乳腺癌晚期；一爲近日曝出的普華永道會計師事務所一25歲的美女碩士潘潔，入職僅半年就因過度勞累和疏忽，以致普通病毒性感冒引發......

猝死，按照世界衛生組織的定義是指，平時身體健康或貌似健康的人，因自然疾病而突然死亡。臨牀將猝死分爲心源性猝死和非心源性猝死，心源性猝死最常見，約佔75%。什麼是心源性猝死心源性猝死是指由於各種心臟原因引起的自然死......

2005年9月12日，浙江省杭州市接連有兩名男子因爲在家裏過夫妻生活時過度興奮，發生了意外，被120急救車送去醫院搶救。大強（化名）今年56歲，江西南昌人，暫住在杭州市採荷。深夜，大強在過夫妻生活的時候突然感覺身體不適，面色蒼白，喘......

緊張的工作節奏、巨大的競爭壓力、頻繁的交際應酬、越來越短的睡眠時間……這些幾乎成了都市白領的代名詞。雖然這樣的狀態或許會贏得工作上的暫時成功，卻同時犧牲了他們寶貴的護身符——胃。和......

從事文案工作的劉先生給週刊發來郵件，稱自己長期伏案工作，又缺乏體能鍛鍊，患上了肩周炎，甚爲痛苦。初時肩部某處疼痛，後疼痛範圍擴大，並牽涉到上臂中段，同時雙肩關節慾增大活動範圍，則有劇烈銳痛發生。嚴重時手臂不能上舉，有時......