1、骨折旅遊者骨折，須及時送醫院救治，但在現場，導遊員要做好：一是止血。止血的常用方法有手壓法，即用手指、手掌、拳在傷口附近一側壓迫血管止血；加壓包紮法，即在創傷處放厚敷料，用繃帶加壓包紮；止血帶法，即用彈性止血帶在傷口......

春季外出踏青是個不錯的養生方法,那麼外出踏青要注意什麼呢?請看下文介紹.春季郊外萬木吐翠空氣清新，不少人選擇在這個時節外出踏青賞花。的確，置身於大自然中能使人心胸開闊、精神振奮，還能促進細胞的新陳代謝，改善血液......

春天會使人們想到：踏春、踏青、郊遊、春遊。其中包含了：走、郊外、田野、有花草。她傳遞給我們的信息：春天最好到到郊外有綠草鮮花的曠野裏去走走。春天裏，萬物欣榮，生機蓬勃，很多人想去踏春出遊，我們在大自然中感受美，在精神......

在這個春暖花開、陽光燦爛的時節，正是人們到戶外賞花踏青的好季節，相信不少喜愛戶外運動的你們都已經整裝待發了吧。春季是旅遊的大好時光，但也隱藏了不少安全隱患，所以外出踏青我們需要注意以下幾點：1、提前觀察天氣。當......

春季是踏青的好時候，很多女人到了空閒的時間時，都喜歡拉上小夥伴外出，感受踏青的帶來的歡樂。雖然說，偶爾外出呼吸新鮮的空氣對身體有益處，但是春季可是疾病多發的季節，所以有些注意點女人們必須要了解一下喲。而且爲了身體......

春季出門踏青不失爲好選擇，專家提醒，在享受春日無邊光景時，不要忘了防病哦!春季踏青注意三種疾病1、腸胃病踏青還要小心腸胃病?這可不是杞人憂天。以往每年這個時候，多家醫院消化科就診的病人比平時明顯增多，以急性腸胃炎......

每到春天，最令孩子們興奮的事情，莫過於踏青了。在都市鋼筋水泥的叢林中憋悶了一個冬天，帶孩子到野外踏青，想想都是件令人心曠神怡的事。怎樣帶孩子踏青呢？準備充分*選擇地點如果寶寶已經有能力發表意見了，他的建議也要考慮......

春天綠草如茵，是踏青的好時節，太陽也很溫暖，春風也很和煦，踏青會讓人心情愉悅，踏青會領略美好的自然風光，踏青還可以陶冶性情，因此，春季人們都喜歡去踏青，可是，有很多人卻比較恐懼踏青，因爲每次踏青回來，身上都會莫名其妙的癢，甚至......

鳥語花香的春季是人們外出踏青的高發時期，但也是各種過敏症來襲的高發期。遭遇過敏，常會皮膚髮癢，發紅冒出小疙瘩，其實這是和飄浮在空氣中的各種花粉顆粒類的過敏源有關的，特別是那些屬於過敏體質的朋友們，這一表象更加嚴重......

登山具有怡神健身之功用，山中林壑清幽，景色優美，暖風吹拂的春天，怎樣才能使攀登更加輕鬆容易?專家們總結出了登山竅門：做好健身運動如果將攀登的山比較高或者平時較少參加攀登運動，那麼，在登山之前做一些熱身運動是很必要的......

春天鳥語花香是個踏青的好季節。因此，很多人都會結伴去踏青。那踏青要注意些什麼呢?有哪些注意事項?下面就來具體的瞭解一下。一、防花粉過敏春天百花齊放，是個賞花的好季節。可是有些人會花粉過敏，這就要特別注意了。花......

春季是春暖花開，風和日麗的好時節，更是踏青出遊的好時節，拉開春天的序幕，微風迎面拂來，那一陣陣清新、淡雅的春天氣息撲鼻而來。草兒綠了，樹枝發芽了，漫山遍野的小花小草在春風中搖曳，輕擺，是多麼的燦爛多姿。春季萬物都在春風......

郊野，萬木吐翠，芳草茵茵，羣芳闐豔，百鳥爭鳴，陽光和熙，空氣清新，置身於這如詩如畫的環境中，能使人心胸開闊，疲勞消除，精神振奮，還能促進細胞的新陳代謝，改善血液循環，增加腰腿肌肉的活動，加強心臟和肺的功能，可降低血脂、血壓、防治心......

春天草木開始抽芽、開花，空氣中飄散的花粉、柳絮、楊絮等便成了最常見的過敏原。那要如何預防過敏呢?下面跟關凱醫生一起來了解一下。網友問：醫生你好，我小孩是過敏體質，從出生到現在一直是溼疹，過敏性鼻炎，鼻竇炎，哮喘不斷，......

一覺起來，臉上突然冒出了幾個痘痘，南京市一些年輕的女性最近爲此心煩意亂。整個冬天都好好的，春光明媚了，反而冒出來，難道‘痘痘’到了春天也發芽？有關專家介紹，最近因爲臉上長痘前來就診的女患者佔到門診的大多數......

謹防有毒動物和蚊蟲叮咬春季是萬物復甦的季節，一些有毒動物冬眠後也甦醒出巢了，在踏青遊玩時小心被有毒動物咬傷或蜇傷。特別要提防蜈蚣、蠍子、蜘蛛、蜜蜂的出沒。例如在林間、山地、草地上活動時，最好穿長衣、長褲，必要......

春天到來，無論是在室內還是室外踏青都會被過敏找上門。那麼你知道春季常見的過敏源有哪些嗎？我們如何預防過敏呢？春季常見的過敏原1、屋內灰塵主要指存在室內，尤其是留存於居室內的陳舊塵土，實爲多種過敏性鼻炎過敏原的混......

爲防止意外燒傷，除在生活中加強對孩子的保護和防護教育外，家長還應掌握一些早期自救的方法。254醫院的健康專家姚慶君主任針對兒童燒傷自救向大家介紹幾種燒傷後的自救方法——一、保護創面的完整性，使創面損......

1、中暑迅速將病人轉移到陰涼、通風處，脫掉或解開衣服，用冷水毛巾擦身或扇風，迅速降低體溫。讓病人飲一些涼開水或淡鹽水。出現神志不清、抽搐，應立即送醫院。2、曬傷皮膚被曬紅並出現腫脹、疼痛時，可用冷水毛巾敷在患處，直......

1、提前觀察天氣當發現牆縫有滲水、天氣悶熱異常、溼度明顯加大，這種情況說明兩三天內一定有大暴雨，避免外出。2、量力而行春遊踏青以近郊爲好，最多不超過兩天的路程。過遠春遊，舟車之累，身心疲憊，既不利於健康，也減少了興趣......