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減肥粥:參苓粥的做法
減肥粥:參苓粥處方:人蔘3~5克,白茯苓15~20克,生薑3~5克,大米100克。製法與食法:先將人蔘切薄片,茯苓、生薑搗碎,浸泡半小時,煎取藥汁兩次,藥汁合併,與大米同煮成粥。早晚各服1次。效用:益氣健脾胃,利水滲溼。適於神疲喜臥,食納差,大......
2023-10-30
赤小豆薏米茯苓粥的做法是什麼
我們煮粥的時候都喜歡放豆類、肉類或是蔬菜等,這樣煮出來的粥比白粥更好吃,也更有營養。煮粥可以放綠豆、薏米、皮蛋、排骨等,同時也可以加些中藥,經常煮有營養的粥有赤小豆薏米茯苓粥,加入了這些食物後粥的營養更豐富了,而......
2021-04-30
赤豆薏米茯苓粥的做法
赤豆和薏米都是屬於五穀雜糧中的一種,而茯苓是屬於藥物的一種,選擇這個赤豆和薏米來做茯苓粥的養生的同時還特別的養生,很多胃病患者就比較適合吃這樣的食物,這樣的食物對腸道也有很多好處,而選擇赤豆和薏米來做茯苓粥的話......
2021-04-30
減肥粥:山藥茯苓薏仁粥的做法
山藥茯苓薏仁減肥粥材料:鮮山藥100克,薏苡仁30克,白茯苓15克。做法:鮮山藥洗淨去皮切小塊,薏苡仁洗淨待用。將白茯苓研成細粉,每次取15克同山藥、薏苡仁煮粥,隔日1次,可健脾祛溼、減肥。薏米的營養價值1.薏米因含有多種維生素......
2023-10-30
茯苓赤小豆粥的做法
茯苓是土生土長的種植物,在很多地方我們都能夠發現這個茯苓,茯苓有土茯苓,茯苓還有一種類型叫做赤茯苓,茯苓吃了對身體會特別的好,吃茯苓還可以得到治病的功效,很多疾病做相應控制的時候人們都會考慮到用茯苓來治療,茯苓還可......
2021-04-30
茯苓蓮子粥的做法
蓮子和茯苓是屬於中藥材,茯苓吃起來味道苦苦的,味道比較淡,茯苓對人的身體非常的好,對一些疾病也有改善的效果,有化痰止咳的效果,而蓮子也可以結合茯苓,用蓮子來結合茯苓來做茯苓蓮子粥的話,那麼比單獨做美食的功效更好一些,這......
2021-04-30
人蔘大棗粥的做法
人蔘是大家非常熟悉的一種中藥材,人蔘不但可以藥用而且還有很好的食用價值,經常吃人蔘可以起到滋陰補生和增加皮膚營養的功效,此外人蔘還能起到調節血壓和治療神經衰弱等好處呢。大棗我們也叫做是紅棗,大棗不但可以食用而......
2021-04-30
養胃粥:芡實海蔘粥的做法
芡實海蔘養胃粥的做法食材:大米100克,海蔘20克,芡實粉10克,鹽適量,味精適量,枸杞適量,香油適量。做法:1.大米洗淨浸泡;海蔘用溫水泡發後洗淨,切小塊。2.鍋置火上,注入水將大米、海蔘煮至粥將成。3.放入芡實粉、枸杞熬煮片刻,調味......
2023-10-31
消化性潰瘍請服參苓粥
參苓粥由人蔘3-5克(或黨蔘15-20克)、白茯苓10-20克、生薑3-5克、紅薯半斤、粳米100克組成。方法:先將人蔘、姜切爲薄片,把茯苓搗碎,共浸泡半小時。以砂鍋煎取兩次汁,合併後分早、晚兩次與紅薯(切薄片)、粳米煮粥服食。當然,如......
2023-11-26
伏苓薏米粥的做法
伏苓薏米粥是我們經常食用的一種粥,我們可能每天晚上都會做一個粥,每天喝粥對於我們的胃是非常有好處的,但是對於粥類的選擇也需要引起高度注意,我們應該選擇那些更有營養的粥類,可能大家對於伏苓薏米粥的做法還沒有一個清......
2021-04-30
茯苓黑米粥的做法
茯苓是中醫裏經常用到的一味中藥,對我們的身體有着很好的功效,在平時我們也可以將茯苓加入到我們的日常飲食中,能夠起到去火化痰、除溼、安神、養心的作用,在現在代醫學上,茯苓經常被用來治療各種癌症,所在日常的生活中吃點......
2021-04-30
山藥茯苓蓮子粥的做法
每次一到冬天的時候,大家就很喜歡做一些滋補的粥來喝,像山藥茯苓蓮子粥就非常的有營養,很適合所有人食用,像身體比較虛弱、腸胃不太好的人,喝了都會有很多的好處,那麼這道粥要怎麼樣做好喝呢,還有很多人都不會做這道粥,那麼下......
2021-04-30
孕期食譜 紅棗茯苓粥的做法
孕期食譜紅棗茯苓粥的做法1.準備食材:大米80克、雞肉20克、紅棗10顆、茯苓20克、鹽1/4茶匙2.步驟1:將雞肉洗乾淨,切成絲。3.步驟2:紅棗洗乾淨,去掉核備用。4.步驟3:大米洗乾淨放入鍋中,加入水用中火燒開,換成小火繼續熬煮成粥......
2023-10-30
大棗茯苓糯米粥的做法
大家都知道如何將大棗和茯苓還有糯米加在一起製作米粥嗎?用這樣的方式和食材加在一起製作美食的話方便簡單,還特別的營養,最重要的就是對人的身體有滋補的效果,大棗茯苓和糯米粥一直熬製的過程中營養不會流失,糯米要是用來......
2021-04-30
減肥粥:白茯苓粥的做法
白茯苓減肥粥白茯苓20克,粳米50克。白茯苓研爲細粉,與粳米煮粥,每日早晚,溫熱食服。茯苓的功效茯苓味甘、淡、性平,能滲溼利水,健脾和胃,寧心安神。主治小便不利,水腫脹滿,痰飲咳逆,嘔吐,脾虛食少,泄瀉,心悸不安,失眠健忘,遺精白濁。......
2023-10-30
補腎壯陽養生粥 海蔘粥的做法
補腎壯陽——海蔘粥用料:海蔘30g,糯米100g,五香粉3g,姜、蔥各10g,精鹽少許。製法:將海蔘(幹品)用溫水泡數小時後,剖開洗淨切片,與糯米同入砂鍋之內,加水800g,用文火煮至參爛爲度,加入五香粉、姜、蔥、精鹽調味,每日早起空......
2023-11-03
幹茯苓塊煮粥前泡多久 山藥幹茯苓薏粥的做法
在用幹茯苓塊煮粥的時候,一定要將幹茯苓塊放到水中浸泡3~5個小時左右。如果直接將幹茯苓塊放到鍋裏中進行烹飪的話,幹茯苓塊是不會煮熟,所以一般在煮粥之前都會將幹茯苓塊浸泡幾個小時。不過在正常情況下,很多人都會幹茯......
2021-04-26
茯苓薏米粥怎麼做
大家可能還不知道的一個就是,茯苓薏米粥還可以治療腳氣吧,其實腳氣不是一種什麼大病,但是治療起來一直比較麻煩,相信我們患者都嘗試過泡腳、塗藥的方法,可是這些都只能用來緩解我們的症狀,真的是解決不了我們的這個最最根本......
2021-04-30
百合茯苓粥的做法
生活中常見的粥有很多,在對粥選擇上,需要對它進行了解,百合茯苓粥是很常見的,這類粥含有的營養元素較多,百合和茯苓對人體都是有很好幫助,同時在緩解身體疾病上效果也是非常不錯,那百合茯苓粥的做法如何呢,對這樣粥製作也不是......
2021-04-30
黨蔘茯苓粥的作用
黨蔘茯苓在現在來講是一種中藥材,但是很多時候我們不會直接地食用黨蔘和茯苓,而是在做一些食物的時候加入,這樣更利於人體吸收發揮它的功效,而黨蔘茯苓粥是生活當中很多人都會做的,那麼下面就爲大家來詳細介紹一下,黨蔘茯苓......
2021-04-30
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