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關於如何降低癌症患病風險的時尚推薦
4種行爲能夠降低癌症患病風險
一項新研究發現,在癌症案例中有20-40%的比例可以通過定期鍛鍊、保持健康體重、避免吸菸以及適度飲酒這4個行爲來避免。如果能做到這4點,癌症死亡比例可以被降低50%。該研究已的結果已經發布在了《JAMAOncology》期刊上......
2023-10-30
如何降低大腸癌發病風險?
大腸癌是一種生活方式疾病作爲我國最常見的惡性腫瘤之一,大腸癌的發病率每年以4.2%的速度發展,每年新發病例達15萬。中國抗癌協會副理事長蔣國墚教授說,大腸癌是一種生活方式疾病,是爲數不多的可以直接判定風險因素的癌症......
2023-11-26
如何降低得冠心病的風險
最近《美國臨牀養分學期刊》上刊發的一篇文章指出,採取低膽固醇飲食1年,最多可使膽固醇下降29%。爲此,美國梅約醫學中心專門爲高血脂患者推薦了5大降膽固醇明星食品:1、燕麥建議天天最好吃一杯半的燕麥。美國食品和藥品治......
2023-11-11
如何降低患癌風險呢
研究發現,缺乏維生素A的人,癌症發病率比正常人高2倍多。每天如能吃一定量的胡蘿蔔,對預防癌症大有益處。因爲胡蘿蔔中所富含的胡蘿蔔素能轉變成大量的維生素A,因此,可以有效地預防肺癌的發生,甚至對已轉化的癌細胞也有阻止......
2023-11-10
哪些水果可降低患癌症風險?
癌症,是現今的都市殺手,人人都聞之色變。雖然現今社會的醫療技街越來越進步,但是隻有健康生活纔是預防癌症的根本。在自然界中,有些食物是有預防癌症的作用,尤其以下5種顏色的防癌食物,關注健康的你一定要留意。美國癌症研......
2023-11-17
如何降低難產風險
控制好胎兒因素:發現並控制妊娠糖尿病,良好的血糖控制可以降低產生巨嬰、發生難產的機會。做好超聲波檢查:可以發現胎兒異常,如胎位異常及胎兒過重的情況,以便採取適當的對策。控制好產道因素:懷孕之前適當運動及控制體重,做......
2023-11-18
如何降低女性患癌危險
英國研究人員最近發現,未絕經的女性吃高纖維食物能降低患癌症的風險。比如一碗牛奶什錦早餐、全麥三明治午餐加水果晚餐就能將女性患乳腺症的風險降低一半。有關研究結果刊登在最新出版的《國際流行病雜誌》上。不過這......
2023-11-11
強骨藥可能降低患癌症風險
服用強骨藥的女性可能會看到一個令人驚訝的結果——某種類型的癌症風險降低了。一項新的研究發現,服用雙磷酸鹽類藥物的婦女患子宮內膜癌的機率降低。其他的研究已經顯示,雙膦酸鹽可降低患某些癌症的風險,但我......
2023-11-03
如何降低皮膚癌風險呢
據新研究顯示,早晚各一杯茶能大幅度降低患皮膚癌的風險。科學家們發現,經常喝茶的人患某些皮膚癌的機率降低了至少65%。刊登在《歐洲癌症預防雜誌》上的這些發現表明,茶似乎可以保護人體對抗鱗狀細胞癌和基底細胞癌。這......
2023-11-11
厭食症可降低患乳腺癌風險?
研究人員通過調查發現,因厭食症而住院治療的年輕女性的乳腺癌發病率,僅是無厭食症女性的一半。研究人員介紹說,過去已有一些研究結果表明,體重增加是導致乳腺癌發生的成因之一。這些大多根據動物實驗所得出的研究結果顯示......
2023-11-25
如何降低癌症危險
目前降低腫瘤發病率的唯一辦法是病因預防,合理均衡的飲食結構和良好的飲食習慣可以提高機體的抵抗力,從而達到飲食防癌的目的。據專家介紹,在膳食中應有充分的營養,並且食物要多樣化,以植物性食物爲主,應占每頓飯的三分之二......
2023-11-08
吃加工熟食患癌風險高 如何降低危害
如何降低加工熟食的危害?一、挑選加工熟食1.消費者購買熟食一定要到正規的、有食品衛生許可證的熟食零售店或超市、大賣場購買,千萬不要到集市中的攤點購買,熟食是直接入口食品,受到污染後極易引起食物中毒。2.選購散裝熟......
2023-10-30
如何降低乳腺癌發病風險
如何減低乳腺癌的發病風險?乳癌的發病原因尚不能徹底明瞭,爲防止患乳癌,婦女應具有一些預防乳癌的基礎知識,堅持做到議一下幾點,能夠有助於婦女有效防止乳腺癌。那麼,如何減低乳腺癌的發病風險?下面就爲大家介紹一下。如何減......
2023-11-16
如何降低前列腺癌風險
衆所周知,他汀類藥物可以降低膽固醇,尤其是低密度脂蛋白的水平,可以有效保護心血管系統。新近的研究發現他汀類藥物在抑制前列腺癌發病方面也發揮了重要的作用。美國隆博格大衆健康學院流行病學系的副教授伊麗莎白&middo......
2023-11-07
降糖藥或可降低癌症風險
一項最新研究表明,2型糖尿病患者癌症的發病及復發風險均顯著高於正常人羣,但某些普通降糖藥或可降低女性糖尿病患者的癌症發病風險。糖尿病患者癌症的發病風險大大升高,在降糖藥物的選擇方面應儘量考慮同時兼具降低患癌......
2023-11-05
吃素能降低患癌風險嗎
英國《每日郵報》最近公佈的一項新研究結果顯示,平時吃素食可使患癌風險降低近50%。該研究科學家對20~89歲的6.1萬名志願者的飲食進行了研究,結果發現不吃肉的人癌症發病率降低了12%,這種差異在白血病和非霍奇金淋巴瘤等血......
2023-11-11
如何降低胃癌的發生風險呢
國內外大量流行病學調查資料均表明,常飲牛奶可以降低胃癌的發生風險。日本學者研究發現,如以不飲牛奶者發生胃癌的相對危險係數爲1.0,經常飲用牛奶者男性爲0.29,女性爲0.42;每日均飲用牛奶者男性爲0.22,女性爲0.29,如果飲用......
2023-11-11
如何降低冠心病風險
研究表明,在各種天然胡蘿蔔素中,番茄紅素清除活性氧的作用最強,具有預防前列腺癌、肺癌等各種上皮癌的作用。在人體血液中,番茄紅素的濃度與癌症發病率成反比。西紅柿含有20多種胡蘿蔔素,如α胡蘿蔔素、β胡蘿蔔......
2023-11-11
如何降低中風風險
每週走2小時中風危險少3成據美國健康日網站4月6日報道,經常步行可顯著降低女性患中風的危險,其中,每週步行2個小時以上的婦女,患中風的機率可減少30%,這項研究結果已發表在4月6日的《中風》雜誌上。該研究對近4萬名平均年齡......
2023-11-25
如何降低患前列腺癌的風險呢
芬蘭醫學專家的研究表明,缺少維生素D將明顯增加患前列腺癌的風險,並會加速癌症的發展。特別是40至50歲的中年男子,如果體內維生素D含量過少,其患前列腺癌的可能性會大大增加。這一結果是芬蘭坦佩雷大學醫學研究所根據過去13......
2023-11-11
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