防治貧血除了適當的藥物治療外，營養飲食非常重要。瘦牛肉、瘦豬肉、奶、蛋黃、動物肝臟、動物血，以及綠葉蔬菜、水果、粗糧中，含有豐富的鐵及維生素，其中以豬肝、蛋黃、海帶、黑芝麻等補血效果最好。但食補時應注意滋補而......

蘋果不易引起剛添加輔食的寶貝過敏，較適合做嬰兒初期添加的輔食。而南瓜粥煮好後，顏色深黃或微紅，非常好看誘人，不僅吃起來甜而不膩，還具有開胃助食的功效。蘋果土司粥食譜原料：新鮮蘋果1/2個、土司1-2片。製作方法：先用烤箱......

孩子的健康是初爲人父人母的家長最擔心的問題，而一旦孩子出現貧血更是讓人揪心。但由於年輕父母護理經驗的缺失以及飲食方面缺乏安排，很多寶寶都會出現貧血的問題，導致健康出現危機。對於這種由於營養缺乏引起的貧血，在藥......

俗話說人吃五穀雜糧哪有不生病的，尤其是年幼的寶貝更是難以避免。一旦寶貝生病看過醫生後，總是拿回一大堆藥，有沖劑還有糖漿，吃多少醫生都告訴得一清二楚。可回到家應該給寶貝吃點兒什麼，幫助寶貝儘快恢復健康，媽咪卻一時拿......

貧血是小兒時期常見的臨牀表現，也是影響小兒生長髮育，誘發感染性疾病的主要因素之一。造成小兒貧血的原因很多，最常見的是營養性貧血。引起兒童貧血的主要原因引起兒童貧血的主要原因有二：一是兒童生長髮育快，特別是在嬰兒......

貧血是小兒時期常見的臨牀表現，也是影響小兒生長髮育，誘發感染性疾病的主要因素之一。造成小兒貧血的原因很多，最常見的是營養性貧血。營養性貧血是因缺乏造血所必須的鐵、維生素B12、葉酸等營養物質所致。營養性貧血危......

寶寶嘴脣發白是怎麼回事呢？經常聽到身邊很有寶媽爲此鬱悶。對於很多新生兒和年幼寶寶都有這個症狀，嘴脣脣色發白不紅潤不排除有貧血的症狀。那麼，寶寶脣色發白不紅潤怎麼辦呢？和小編一起了解起來吧。寶寶嘴脣發白是貧血嗎......

家長要爲孩子選用水果、蔬菜、穀類食物、豌豆和蠶豆等各種豆類、某些肉類和魚類。高糖，高蛋白飲食，並少量多餐。對先天性代謝障礙引起的低血糖，如半乳糖血症或果糖不耐受症，應停用牛奶，給以不含乳糖的食物。果糖耐受不良者......

貧血的症狀有很多，男女都會貧血，那麼男人貧血怎麼辦？男人貧血吃什麼好呢？貧血症一般表現爲：髮色黯淡、頭昏眼花、心悸失眠，甚至月經失調等。此症長期不治，將形成惡性循環，引起免疫力下降，許多疾病也會乘虛而入，健康將受到全面威......

補血食物處方脊肉粥功效：補中益氣，滋養臟腑，滑潤肌膚，適用於體質虛弱、身體消瘦，營養不良，脾胃虛寒等氣血不足的兒童。用料：豬脊肉（不可用肥肉）100克，粳米150克，精鹽、川椒粉各少許，香油適量。做法及服法：將豬脊肉洗淨切成小塊，用香......

貧血是很多人都會有的現象，導致貧血的原因有很多，那麼貧血患者吃什麼好？貧血患者不能吃什麼？貧血患者可以在平衡膳食的基礎上，多吃含蛋白質、高鐵的食物，例如瘦肉、動物內臟、動物血、蛋類以及具有補鐵及補血作用的蔬菜和水......

貧血是很多女人都有的問題，很多人覺得那麼多人都會，因此，也就沒那麼上心去理會。注意了，如果你在孕期出現了貧血，可不能這樣馬虎。因爲孕期出現貧血的話，不管是對孕婦們自身來說，還是對寶寶而言，都是有傷害的。處理不好的，自己......

貧血的危害很多，涉及到很多的系統。比如：乏力，走路心慌胸悶氣促等。今天小編就給大家分享下哪些人容易貧血以及貧血吃什麼好，下面一起來看看吧。什麼人容易貧血1、長期喝濃咖啡、濃茶的人因爲咖啡可以抑制鐵的吸收，濃茶中......

女人貧血，就會讓皮膚看起來憔悴不堪，影響到女人的美麗和健康。所以，女人補血是關鍵。女人什麼食物補血最好？從健康飲食的角度考慮，用一些食療的方法，就可以起到不錯的補血效果。吃什麼補血會更好？什麼食物補血最好1、當歸羊......

寶寶在3歲內容易患缺鐵性貧血，其中，1歲最常見。家長就要儘早發現自己的寶寶是否患有缺鐵性貧血，才能及早治療。那麼家長如何判斷自己寶寶是否缺鐵性貧血呢？寶寶缺鐵性貧血會出現什麼症狀呢？症狀一：消化系統如果寶寶出現食慾......

在6~24個月的中國城市兒童中，貧血發生率高達30%，農村兒童則更高達40%。而改善兒童貧血的關鍵期，在2歲以前。認識：雞蛋換泡麪，無知致貧血兒童貧血患病率依然居高不下。這一方面是城鄉發展不平衡，農村部分地區經濟水平所限，另......

寶寶吃什麼可防治貧血？1、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。功效：養心補脾，滋補強壯。2、新鮮羊骨2斤（1000克），粳米200克。羊骨洗淨捶碎，加水熬湯，去渣後，入粳米共煮成粥。食用時中適量調米溫服，10-15天爲一療程......

生活中每一個女性都希望可以擁有白裏透紅的好氣色，可是由於特殊的生理關係，加上不科學的生活習慣使得很多MM不得不面對皮膚蒼白、沒血氣、注意力不集中等貧血問題。那麼女性貧血怎麼辦呢？女性補血吃什麼食物好呢？NO1：紫葡......

缺鐵性貧血不僅僅是女人才會有的一個症狀，寶寶也是很容易出現缺鐵性貧血的症狀的。所以今天我們就來了解下關於寶寶缺鐵性貧血的一些相關知識。那麼你知道導致寶寶缺鐵性貧血的原因有哪些？日常寶寶補血吃什麼比較好呢？寶......

紅棗黑耳羹材料：紅棗15個，黑木耳，冰糖等各適量。做法：1、先將黑木耳水發洗乾淨，紅棗洗乾淨去核備用。2、把黑木耳，紅棗和冰糖一起放在小瓷碗中，加適量的清水，上蒸籠煮一個小時起鍋就可以了。提示：此湯有益氣養血，健脾養心的功效......