北京讀者李女士諮詢：我女兒4歲了，平時總看手機、電視，最近我發現她看東西總是不自覺地往前湊，不知道是習慣還是近視了。前些天，幼兒園體檢，我看結果說孩子視力是0.6，但老師說這是正常的，我在網上查了也說可能是正常的。我想請......

近年來，孩子眼睛近視的越來越多，同時伴隨着低齡化的趨勢。很多孩子近視的原因都是因爲學習鋼琴所致。學鋼琴爲什麼會造成孩子近視呢？我們要怎麼去保護孩子的眼睛呢？十個琴童九個近視？不光普通人對練琴是否傷眼很困惑，就在專......

中醫認爲春季屬肝，肝臟在體表的代表器官是眼睛，肝好眼睛就好。經歷一冬後，肝臟氣血消耗過多，另外，3月多風、乾燥，眼睛很容易出現乾澀、發癢、視物昏花等現象，那麼如何保護眼睛？3月護眼早報，讓你找到春季眼疾根源，找準護眼關鍵，對......

隨着手機的應用的廣泛，使用手機的頻率也是越來越高，很多朋友在夜晚都是通宵看手機的，這樣對於眼睛視力的損害是非常大的，很容易造成視力的降低，還有各種的眼睛疾病出現的機率也會提升，那麼應該如何保護眼睛視力呢?今天小編......

吃什麼對眼睛好？眼睛近視或者是散光都會影響我們的視力，看東西都是模糊的。因此，我們日常應該愛護我們的眼睛，保護眼睛視力。愛護我們的眼睛可以從我麼日常飲食做起，多吃一些有利於眼睛的食物能可以很好緩解眼睛疲勞，減少視......

看電視現在已成爲許多人生活中必不可少的內容，有的人一看就是幾個小時，特別是老年人無事可做，又不愛活動，更愛坐在電視機前消磨時間。結果弄得頭暈腦脹，疲乏無力，醫學界稱爲電視病。看電視過久對眼睛也很不利，有人曾做過實驗......

有些老一輩生過孩子的，在以前坐月子期間可能因爲環境不一樣所以觀念也有所不同。但是出發點都是爲了保護眼睛這也是有一定的道理的。產後的新媽媽最好是不要用眼過度，否則容易引起一些不舒服的症狀。那麼，坐月子期間如何......

上班族如何保護眼睛一、經常眨眼許多人使用計算機時，眼睛眨動的頻率會比平常少。眨眼次數減少會降低淚水對眼球的潤滑作用，造成經常乾燥、不適。如果必須長時間用計算機，可考慮人工淚液。二、讓眼睛休息操作計算機每40-5......

1、定期去醫院檢查眼底，發現問題及時處理;如果突然出現視野缺損、暗點、視力下降等症，就立即去醫院檢查；由於高度近視患者眼軸長，眼球壁比較軟、薄，因此應注意避免劇烈的活動、震動及外力碰擊眼球，以免發生視網膜脫離。2、......

眼睛乾澀是怎麼回事？有時候我們的眼睛會出現乾澀這種情況，到底是爲什麼呢？其實，眼睛會出現乾澀不僅是眼睛疲勞，睡眠不好導致的，還有可能是上火等造成的。下面我們來看看眼睛乾澀是怎麼回事。眼睛乾澀是怎麼回事·飲食......

眼睛是我們心靈的窗戶，明亮的雙眼可以給人好印象。但是眼睛也是非常脆弱的，面對繁重的學業和工作讓我們的眼睛一直處在疲勞的狀態，得不到好好休息和保護，導致出現很多的眼病問題。怎麼保護我們的眼睛呢？眼睛保健有哪些方法......

營養專家近來發現，糖類食物還有多食大蒜影響視力發育。這究竟是怎麼回事呢？如何有效保護眼睛，健康飲食非常關鍵。常常對着電腦從事文字或者設計工作的人員，要注意飲食上進行調節，有一些對眼睛有害的食物要儘可能少吃。雲南......

對於我們來說，視力是非常的重要。然而隨着各種壞習慣的加劇，視力下降十分的嚴重。那麼如何保護視力呢？近視的人保護視力的方法1.科學合理用眼首要問題是學生握筆（一寸）和坐姿（眼離書一尺）要正確，這點十分重要，家長易忽視；二是看......

遠眺運目室內活動較多的老人，要多做些室外鍛鍊，有規律地運轉眼球和平視遠處的山峯、樓頂、塔尖、河流等景物。可調節眼肌和晶狀體，減輕眼睛的疲勞，改善視力。按摩熨目兩手掌快搓後按撫雙目上，可改善眼部的血液循環，消除眼睛......

滑雪時如何保護眼睛?由於雪地上陽光反射很厲害，嚴重的會造成雪盲;加上滑行中冷風對眼睛的刺激很大，所以需要用滑雪鏡來保護眼睛。好的滑雪鏡能防止冷風對眼睛的吹拂和紫外線灼傷，鏡面不能起霧氣，形狀和材質的選擇原則是跌......

保護眼睛的方法有哪些?一起來看看中醫有什麼對策吧。一、穴位按摩法1、按摩、揉按眼保健穴眼保健穴位分爲近端和遠端穴位，在眼睛周圍和近處的穴位稱爲近端穴位;在軀體、四肢等部位的穴位稱爲遠端穴位。常見又容易找到......

很多人都知道孕婦的飲食結構對寶寶未來的健康有很大影響，但準媽媽們在孕期的眼睛健康同樣和胎兒的健康密不可分，這一點卻鮮爲人知。準媽媽們可能因懷孕出現哪些眼部不適，在孕期又該如何保護自己的眼睛呢？激素改變可致視力......

如果要保護兒童眼睛，電視機必須滿足以下條件：1、亮度必須達到適合眼睛觀看的亮度，即在5500-6500色溫，平均亮度在100-200（cdm2），不能太暗、也不能太亮，這個範圍下有利於兒童的眼睛發育。2、色彩必須純正，三基色組合的色彩數量與......

如何保護視力是一個很值得我們考慮的問題。現在的人視力普遍下降，而且呈現出低齡化等。現在我們應該注重自己的視力保護，預防眼睛假性近視。我們應該如何才能保護自己的視力捕手外界環境傷害？正確的保護視力的方法應該是......

你是否察覺到孩子的看東西越來越模糊了，是否經常眨眼呢？這些小動作告訴你，你家的孩子視力出現問題了，我們應該及時的去保護孩子的眼睛。七大不良的用眼衛生習慣1.過近距離用眼：長時間的近距離用眼，眼的調節過度使用，沒有充足......