所有的頭痛中，大約有三分之二屬於緊張性頭痛。精神緊張性頭痛，是現代人的一種常見都市病，特別是白領麗人更易得此病。主要是由於工作壓力、疲倦、焦慮、缺乏運動、不良的坐姿等原因所致。患者多爲三四十歲，長期從事伏案工......

上頭要的報告明天就得出，可現在才寫了一半，眼見又要熬夜加班。心裏一着急，頭也開始隱隱作痛，心情愈發低落。這種感覺，或許您也並不陌生。但這是爲什麼呢?是負面情緒引發了頭痛?還是頭痛導致心理失衡?頭痛跟我們的精神狀態......

精神緊張失眠怎麼辦1、不把憂慮帶上牀。晚上要提前把自己所擔心或關心的事情都寫下來，計劃好明天應該做什麼，然後把他們拋到九霄雲外。2、睡前避免使用興奮劑，如喝咖啡、吸菸、飲酒等，這些都會影響睡眠。3、刺激控制。無......

我們每個人都生活在一定的社會和家庭環境中，難免要出現這樣或那樣的矛盾和困擾，例如親人的故去、戀愛失敗、工作上的困難、生活的拮据、疾病的折磨等都會造成一定程度的精神緊張和痛苦，產生一系列的不良情緒反應，例如悲傷......

隨便社會的發展，工作壓力的增大，越來越多的人會出現精神緊張的情況。那精神緊張的時候，會有哪些症狀呢？精神緊張又應該怎麼辦呢？今天小編就來爲大家一一介紹一下。感興趣的朋友不妨就來看一下吧。精神緊張清消除法當人處於......

精神緊張性頭痛也是頭痛的一個主要分類，雖然精神緊張性頭痛的痛法比較的溫和，但是有的時候卻是比偏頭痛還要嚴重的，那麼精神緊張性頭痛的治療都有哪些好的方法呢？一起來看看吧，我想對您有用。精神緊張性頭痛發作時可以採取......

作爲被拷問的求職者一方，很多第一次即初次面試的人員，都會感到強烈的緊張和不安，無形之中就陷入了壓力及被動的狀態，面試緊張怎麼辦？這回讓求職者因爲拘謹而表現不足，直接影響面試成績。在面試中，在決定面試成敗的因素中，求職......

緊張性頭痛是什麼?這頭痛的類型分爲了很多種，其中這緊張性頭疼是很多人都碰到過的，這是什麼原因導致的呢?對於這可能很多人並不是很清楚，接下來就一起來看看這詳細介紹。緊張性頭痛是什麼緊張性頭痛是什麼緊張性頭痛又稱......

頭痛的人羣越來越多，與現在生活的壓力指數升高有關係，引起頭痛的原因很多是，疲勞，壓力，感冒月經、失眠，或眼睛、鼻子、耳朵、牙齒的問題都可能導致頭痛，有九成以上的頭痛都是緊張性頭痛（張力型頭痛）與偏頭痛。和一起來了解一下......

如今，有不少的上班族存在眼脹、頭痛的問題，面對這一種職場狀態，可能是因爲女人在辦公室呆久了的緣故。所以，上班族長期久坐不動可能也會覺得全身乏力，甚至頭疼。女性面對頭痛現象怎麼辦呢？這就是需要掌握白領保健的方法了。......

孕婦精神緊張的表現跟緩解方法1、懷孕四個月時有出血，彩超檢查是前置胎盤，在我天天擔心會流產或大出血，對身體的些微不適到了神經質的地步。不是每種前置胎盤都會引起流產或大出血，因此不要用最壞的情況嚇唬自己。大部分......

在繁忙的生活步伐裏，工作壓力大，許多上班族都沒有足夠的休息時間，容易造成過度緊張狀態，小編在下面會教你幾個方法擺脫精神緊張。精神緊張的緩解方法1、對別人要寬容有些人對別人期望太高，當達不到他的期望時，便感到灰心、......

精神緊張是目前一種十分流行的文明病，它是人的機體對現代生活節奏加快、競爭壓力大等刺激所做出的反應。精神緊張會導致體內的一些激素的分泌失去平衡、心跳加快、血壓升高、新陳代謝加快或減慢。精神緊張有哪些症狀1......

專家提醒，不加節制地飲酒是引起酒精中毒的直接原因。酒精中毒者除了嘔吐外，在神經興奮期還會有話多、言語不清、動作笨拙等表現。當中毒者進入昏睡期後，一般表現爲顏面蒼白、口脣溼冷、體溫下降、瞳孔散大、脈搏快、呼吸......

女人每個月總有那麼特殊的幾天像個瓷娃娃一樣脆弱，需要特別的呵護。不少女性朋友在大姨媽駕到的這幾天裏總會感到偏頭痛，使得注意力不能集中。其實，經期頭痛的危害不僅使注意力不能集中，還是一些疾病的徵兆。那麼我們應該......

很多人的精神長期處在緊張的狀態，精神長期緊張讓神經也非常的緊繃，導致晚上出現失眠的情況。由於睡不着的關係也開始衍生諸多的的後遺症，對健康也有很多的影響。那麼精神緊張導致失眠怎麼緩解？下面小編爲您詳解有關內容。......

緊張性頭痛是白領階層最容易得的一種頭痛。該病以女性爲多，多在30歲前後發病。它主要表現爲頭部的緊束、受壓或鈍痛感，更典型的是具有束帶感。平時預防緊張性頭痛的發作，應注意以下幾點：注意早晚的保暖，注意早、中、晚衣服......

許多的上班族都有過被緊張性頭痛困擾過的經歷。那麼在工作之餘我們有什麼比較好的方法能幫助我們緩解這一病痛呢？下面給大家介紹幾種緩解緊張性頭痛的方法供大家參考。1、指壓印堂穴（眉心）、攢竹穴（眉頭）、太陽穴（在顳部，眉......

由於緊張型頭痛的發病機制並不清楚，所以在藥物選擇上多采用溫和的非麻醉性止痛藥。藉以減輕症狀，其中主要是非類固醇性抗炎類藥物(nonsteroidalanti-inflammatorydrug，NSAID)。其他藥物包括適量的肌鬆弛藥和輕型的鎮靜藥......

臨牀上常見的經期頭痛，和內分泌紊亂緊密相連。現實生活中，女性在工作時難免遇到一些不順心的事或一些棘手的問題，加上現代都市緊張的生活和工作壓力，使大腦神經處於緊張狀態。精神疲乏、缺少運動、睡眠不足，甚至還有些女性......