白領的工作每天幾乎都是坐在電腦前完成的，長期要面對電腦的輻射，而且緊張、快節奏的生活和工作讓很多白領的身體呈現亞健康的狀態。那麼，白領該如何防輻射呢?白領抗輻射吃什麼好?1、綠豆——有助於排泄體內毒......

補鋅增強免疫力補鋅增強免疫力，富含鋅的食物如動物肝臟、大豆、瘦肉、硬殼果類(花生、核桃、瓜子等)。控制熱量攝入電腦族久坐不動，熱能消耗減少，如果每日膳食中攝入過多的熱能，機體不能利用，會轉化爲脂肪，導致肥胖。所以應......

白領抗輻射應多吃的六種食物1、黑芝麻從中醫的角度上來說，黑色入腎，腎主骨升髓通於腦，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。2、紫莧......

黃芪茉莉花茶黃芪10克，茉莉花0.5克，加85攝氏度開水浸泡一小時。可預防電腦輻射影響人體的循環、免疫、生殖和代謝功能，減少電磁波誘發癌症的機會。酸棗仁白菊花茶酸棗仁10克，白菊花3克，加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。可......

輻射對於白領男性的危害是很大的，所以在平時我們就要學會抗輻射，那麼你知道男性抗輻射吃什麼比較好呢？你是生活和工作都離不開電腦的電腦白領族嗎？現在基本上白領每天的工作總是離不開電腦，特別是IT人士每天都要長時間的面......

五種抗輻射的食物1.胡蘿蔔胡蘿蔔中含有豐富的天然胡蘿蔔素，能有效保護人體細胞免受損害，從而避免細胞發生癌變。長期食用胡蘿蔔，能使人體少受輻射和超量紫外線照射的損害。目前，天然胡蘿蔔素還用於化妝品中，發揮其防輻射、......

防輻射是白領養生的重點，某些食物可以起到預防輻射的作用，那麼上班族吃什麼可以防輻射呢？下面養生之道網爲您總結了一些防輻射的食物，供參考。上班族吃什麼可以防輻射？1、番茄番茄紅素是迄今爲止所發現的抗氧化能力最強的......

天天面對着電腦，不光傷眼而且還有輻射，所以在平時的生活中更要多吃新鮮水果和蔬菜。水果是女人們的美容法寶，不同的水果美容功效各不同，今天爲上班族們推薦一些抗輻射水果，番茄、西瓜、草莓、櫻桃、橘子蘋果等可以有效阻止......

編輯推薦：10個提高性能力有效方法1、番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果上榜關鍵詞：番茄紅素這些紅色水果富含一種抗氧化的維生素——番茄紅素，以番茄中的含量最高。番茄紅素是迄今爲止所發現的抗氧化能力最強的......

有調查發現，大部分的白領需要久視電腦，這個時候，電腦輻射就會損傷白領們的健康。因此，白領要積極抗輻射。接下來，具體介紹了一些健康飲食，常吃就能讓你得到抗輻射的養生功效。白領抗輻射必吃的食物1、海帶、紫菜、海蔘、骨......

現在的白領們看似很神氣，但是他們也有很大的壓力，每天都要對着電腦工作，一天下來腰痠背痛的，而且還會有電腦的輻射，讓他們比平常人老的更快，所以白領們應該做的就是做好抗輻射的工作，如何抗輻射呢，有的人擺一些花草在桌子上，其......

白領一族生活中一個巨大的人羣，很多大白領出現了亞健康的症狀，給我們的生活、健康帶來了極大的威脅。白領一族在工作生活中會收到很多的輻射，電腦，手機，打印機等，那麼吃什麼能抗輻射呢？黑芝麻功效：增加細胞免疫，抵抗輻射。中醫......

你是生活和工作都離不開電腦的白領族嗎？現在的白領每天的工作都離不開電腦，特別是IT行業的工作者，而電腦對我們身體的輻射是衆所周知的，所以，我們需要在日常的工作中做好應對這種輻射的準備，下面爲大家介紹的這幾種食物對抗......

白領一族生活中一個巨大的人羣，很多大白領出現了亞健康的症狀，給我們的生活、健康帶來了極大的威脅。白領一族在工作生活中會收到很多的輻射，電腦，手機，打印機等，那麼吃什麼能抗輻射呢？西紅柿科學調查發現，長期經常食用番茄及......

因爲電腦有一定的輻射源，會直接影響到我們身體的內分泌系統的穩亂。從而使皮膚代謝不規律等。加上電腦有磁性，會聚積一些灰塵、和不潔的空氣，這些都會影響到我們皮膚自身的質量，和加聚皮膚的老化程度。針對每一種不同類型......

你每天至少8小時與電腦爲伍嗎？你經常熬夜，並用垃圾食物果腹嗎？你有眼睛疲勞、腰痠背痛等等症狀嗎？如果答案肯定，那麼你必須要對自己進行調整了。很重要的一點是：及時補充營養，刷新自己的飲食菜單。其中健腦、護眼、補鈣這三......

對於現代人而言，辦公室的生活以及電腦用品的使用已經是常規化的東西，因此輻射的影響也是日漸嚴重起來，有些輻射是人體能承受的，但是對於眼睛以及臉部等都是有壞的影響的，那麼防止輻射該吃些什麼食物是科學的呢？小編爲您一一......

防輻射的食物有哪些？科學家還分析說，橘子含有抗氧化劑成分，可增強人體免疫力，抑制腫瘤生長，抗氧化劑含量名列所有柑橘類水果之首。同時橘子中含有較高的維生素A和胡蘿蔔素，可以保護經常使用電腦者的皮膚。必需脂肪酸、維生......

隨着電腦成爲了現代生活辦公娛樂必不可少的工具，帶來巨大方便的同時，去也帶來了對皮膚致命的輻射，讓很多整天對着電腦的MM皮膚越來越差，心情越來越糟。不要擔心了，現在爲大家介紹抗電腦輻射的6種好辦法。白領抗電腦輻射的......

1、富含膠原彈性物質的食品。這一類的代表有海帶、紫菜、海蔘，動物的皮膚、骨髓等等，因爲食物中的膠原物質有一種黏附作用，它可以把體內的輻射性物質黏附出來排出體外，而且其中動物皮膚所蘊涵的彈性物質還具有修復受損的......