現代的飲食習慣對於這個平衡造成巨大的威脅，過多攝取精緻化食物和糖分讓壞菌囂張。不平衡的環境下，腸胃會發出需要暴飲暴食的訊號。但是壞菌最愛的是幫助它們增生的糖分，而讓它們得逞會讓你的身體健康出現大大的問題。你......

孕婦食慾不振怎麼辦？吃什麼可以促進孕婦食慾？有人認爲由於苦瓜中含有奎寧，可能會導致流產，所以孕婦應忌食苦瓜。對此，北京協和醫院營養科陳偉認爲，苦瓜中確實含有微量的奎寧，但由於含量非常小，對孕婦不會產生明顯的不利影響。......

做法：1、將苦瓜順着中間剖開，去瓤洗淨，切成薄片。雞蛋磕入碗內，放精鹽，攪打均勻。2、鍋上火，放入植物油燒熱，下入苦瓜片，炒熟。原鍋中加油燒熱，倒入雞蛋液、苦瓜片，用勺推勻，炒至蛋熟，放入味精。精鹽即可出鍋。特點：蛋嫩，瓜熟，味鮮微......

瘦下去是每個女孩的心願，那麼你知道怎麼減肥才最好最快速嗎？下面小編給大家分享個月瘦10斤的方法一起來看下。一、減肥前所需做的準備首先就是要拒絕所有的垃圾食品哦，特別是薯片和甜點。然後可以爲自己準備一條軟尺，隨時......

晚上不吃飯能減肥嗎？不吃晚飯不能健康的減肥！即使瘦了，也會對胃造成影響，也是一種病態的瘦。而且有不減肥，反而有增肥風險。不吃晚飯會導致壓榨性的瘦，不吃晚飯會引起血糖代謝紊亂。身體反彈能力強大，一旦進食吸收的快，反彈的......

吃什麼可以減少頭皮屑？頭皮的角質化過程發生變異時就會產生肉眼可以看得到的頭皮屑。頭皮同有兩種：一種是酸性體質所產生的黃色帶油性的大頭皮屑；另一種是乾燥、小型白色頭皮屑，由皮膚乾燥缺乏水分引起；血液混濁或用腦過多......

痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。目前臨牀常將其分爲原發性和繼發性兩種，原發性痛經多指生殖器官......

相信多數有過減肥經歷的朋友都會覺得減肥實在是一件很難的事情，其實，這可能與她們在減肥的過程中忽略了一些相關的常識有關係，只要注意了，減肥就不會再是難事了，下面，專家就來爲大家介紹一下想要快速減肥不可不知的常識。1.......

下面教大家幾個增加寶寶食慾的小妙招，不妨看看吧。1、多吃含維生素和微量元素鋅的食物如魚、肝臟、蛋類、小麥、高粱米、小米、玉米、稻米、大豆、胡蘿蔔、檸檬、橙子、西紅柿、青椒等。2、補水很重要注意讓寶寶喝水，不......

很多媽媽在坐月子期間，吃的都很豐盛，如果是住在月子中心的話，那就更加了。那麼新媽媽還怎麼進行產後減肥呢?下面，看看以下這位媽媽坐月子的時候是怎麼在月子中心進行她的產後減肥計劃的吧，大家可以參考一下。我在月子中心......

在炎熱的夏季想必很多男性朋友都出現過食慾不振的情況，由於天氣太熱又加上身體大量出汗就更加沒有食慾感了，但是如果長期這樣下去的話會對身體健康帶來危害的。在我們生活中人們經常說人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓的慌，因爲我......

藥品不良反應是藥品的固有屬性，服用藥品出現不良反應是正常現象。只要是藥品，就有可能存在不良反應。只要使用藥品，就有發生不良反應的可能。因此，藥品猶如一把雙刃劍，在治療疾病的同時，也可能導致其他疾病。下列方法可以減......

想要擁有苗條的身材，就要學會控制飲食，可是很多美眉都是吃貨，如何才能降低食慾，控制好飲食呢，下面的五個方法可以試試。1、運動是抑制食慾的好辦法。你有沒有發現，健身運動後1個小時之內，你的食慾好像受到了抑制，反而不想馬上......

控制食慾是減肥的首要條件，如果不能合理的控制住自己的食慾，那麼再好的減肥方法也是於事無補，下面小編給大家分享飲食控制食慾的方法，一起來看下吧。吃什麼抑制食慾?飲食一向是減肥者的重要關注點，合理的節食配合其他合理......

西瓜快速減肥方法西瓜中的胺機酸，有利尿的功能，但並不是頻尿，反而是幫助你噓噓的次數減水，身體的毒素能夠順利被排出，新陳代謝自然就會好，對於喝酒所引起的暈眩疲勞感，它解醉的效果也很好。一個月可以瘦十幾斤，讓你快速減肥!......

在夏天很多身材不是很好的女性朋友爲了可以穿美麗的衣服腦海裏面第一個想法當然就是減肥啦，但是減肥要做的第一件事就是控制好自己的食慾管好自己的嘴巴，可是對於一些食慾很好的女性來說就有一點困難了，那麼接下來小編就......

現在的女性朋友都很講究身材，每個人都感覺自己很胖，經常會意味的進行減肥，可是卻一直瘦不下來，有些人控制不了食慾，一直吃東西，所以才導致肥胖的發生，女性朋友經常會聽信別人的話，盲目的控制食慾，這個對身體是有很大的傷害，那麼......

天氣太熱了，不但每天大汗淋漓，口乾舌燥的，連食慾也差了很多。有時候面對一桌子熱氣騰騰的飯菜，吃進嘴裏如同嚼蠟，一點味道都沒有。並且吃了一會就有飽腹感了。那麼到底有什麼東西是可以促進食慾的呢？小編在此收集了一些關於......

多吃綠葉菜減少致癌門黃麴黴毒素吸收，近日，國家質檢總局公佈了近期對200種液體乳產品質量的抽查結果，有一個批次的純牛奶黃麴黴毒素M1含量實測值爲1.2微克/千克，而國家規定最高值爲0.5微克/千克，超標140%。黃麴黴毒素是一......

春季天氣反覆無常又潮溼，人容易變得疲倦和昏昏欲睡，更易患呼吸系統毛病、腸胃不適和皮膚病。所以日常多吃清淡食物、多吃瓜菜、多飲水以清腸胃，並少吃油炸食物纔是上策。多飲去溼湯如扁豆、赤小豆配葛根煲湯。多吃含豐富......