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關於雞湯的時尚推薦
產後減肥食譜 黃耆茯苓雞湯
產後減肥食譜黃耆茯苓雞湯材料:雞腿、蒟蒻絲、黃耆、茯苓、紅棗。調味料:鹽、料酒。作法:雞腿切塊入熱水中川燙、撈起瀝乾。黃耆、茯苓、紅棗清水衝淨。將上述加6碗水熬湯,大火開後轉小火煮約25分鐘,加料酒及鹽調味,起鍋前......
2023-10-31
秋膘貼起來 4款滋補雞湯要多喝
每個人都喝過雞湯過,味道是不是非常不錯?而且雞湯的營養在這裏我就不過多的介紹了,那麼你們平時煲湯的時候都放什麼食材呢?大棗?香菇?板栗?還是有人愛有人恨的榴蓮呢?我個人比較喜歡喝榴蓮燉雞,是的你沒聽錯,而且這也不是什麼奇......
2023-10-19
孕前食譜大全之六味雞湯
材料:雞腿一隻、山菜英、熟地、丹皮、澤瀉、苻苓、山藥。調味料:鹽、酒作法:雞腿洗淨切塊,入熱水中滾燙撈起瀝乾。藥材清水快速衝淨,瀝乾。將藥材及雞腿加水熬湯,大火開後轉小火約煮20分鐘即可濾去藥渣加調味料和勻即可。功......
2023-11-22
產後食譜之芡實蓮淮棗雞湯的做法
食譜原料:芡實15克,蓮子15克,淮山15克,大棗10克,雞肉250克,香油、食鹽、味精各適量。製作方法:1、將雞肉洗淨,切片。2、鍋置火上,加入適量清水、雞肉、芡實、蓮子、淮山、大棗、用旺火煮沸後,改用文火燉至肉熟透時,放入香油、味......
2023-11-22
冬季進補喝雞湯 加什麼料更好
冬季進補雞湯加什麼料好?1.生薑。加入生薑,可滋補強精、緩解感冒、提高人體免疫力。搭配雞湯對於風寒感冒更有幫助,食一碗生薑雞湯,趕走體內寒氣,起到防寒養生的作用。2.枸杞。加入枸杞能平補陽氣,有助於人體陽氣生長,抵抗嚴......
2023-10-31
如何服用雞湯來進補
雞湯進補,每個人都能喝嗎冬季喝雞湯進補是我國的傳統,雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效。吃雞進補適宜在秋冬季節,特別是冬季,不僅能更好地消化、吸收,調補機體,還可以抵禦寒冷,爲來年的健康打下堅實的基礎......
2023-11-11
喝雞湯的誤區你知道嗎
雞湯誤區主要是針對雞的一些特性造成某些特殊人羣不能食用,如果亂吃,一旦落入喝雞湯誤區,就會造成很多不良後果。1、胃酸過多者雞湯有刺激胃酸分泌的作用,胃潰瘍、胃酸過多、胃出血病人不宜喝雞湯。2、膽道疾病者因雞湯內......
2023-11-05
懷孕期間多吃西蘭花好處多
西蘭花中還含有豐富的葉酸,這種物質可以保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦等神經系統畸形之害,對胎兒的生長髮育同樣有着重要作用。準備懷孕的婦女,都應注意多吃一些葉酸含量高的食物。這裏需要提醒的是,葉酸性質不穩定......
2023-11-26
滋補養生 香菇雞湯的做法
香菇雞湯材料:料酒1大匙精鹽1小匙味精0.5小匙土雞腿300克香菇30克紅棗10克生薑1小塊做法1、土雞腿洗淨剁小塊,汆燙後撈出;香菇泡軟、去蒂,紅棗泡軟,生薑洗淨拍鬆;2、把所有材料放入砂鍋,倒入料酒,再加適量清水,燒開後用小火......
2023-11-10
喝雞湯可以治療感冒麼
說到治療感冒的祕方,咱老祖先留下來的雞湯能治風寒感冒的祕方真的是有效的!沒錯,雞湯確實有助於緩解感冒症狀。我們得說明,雞湯尚未對雞湯進行過嚴格的臨牀檢驗。不過,專家們提出雞湯所具有的幾個特點可證明雞湯可以預防感......
2023-11-02
五大營養雞湯的做法 讓你讚不絕口
在秋季這種比較敏感的時期,多喝一些雞湯對提高身體免疫力有很好的療效。下面小編就爲大家介紹一下。一、板栗參雞湯原料:雞(半隻)、板栗(十個)。配料:胡蘿蔔(一根)、蔥(兩段)、姜(兩塊)、西洋參(8克)、枸杞(20粒)。調料:......
2023-10-29
酒精肝患者不可以大吃大喝
對於產婦來說,坐月子是頭等大事,自然少不了大補,雞湯、排骨、保健品更是產婦的硬任務。近日,一名李姓女士因坐月子期間營養過度被查出患上了脂肪肝。以往脂肪肝是中年男性專享病,而現在哺乳期及孕期婦女患上脂肪肝的日漸增......
2023-11-11
冬季喝雞湯超級滋補 女人請做些雞湯喝
雞湯營養十足,對於想要滋補身體的女人來說,平日裏就應該喝些雞湯。尤其是在這寒冷的冬季,喝上一碗冒着熱氣的雞湯,全身都會感到暖洋洋的,除此之外,還能提高女人的抗病能力,減少生病的機會。而且還能爲身體滋補氣血,讓你的身體......
2023-10-18
孕婦能吃枸杞雞嗎 孕婦煲雞湯能放枸杞嗎
孕婦煲雞湯能放枸杞嗎有不少孕媽媽在網絡上提問,懷孕的時候能不能吃枸杞燉雞呢?煲雞湯的時候是否可以放枸杞?專家認爲,孕婦是可以吃枸杞燉雞湯的,而且這款雞湯對孕婦本身是非常有好處的。此外,孕婦可以吃枸杞燉雞的時候可以......
2023-10-30
夏季飲食爲什麼不能喝雞湯
於是,大大小小的餐館,紛紛打出藥膳招牌,推出各種菜品、滋補湯、靚湯。專家告訴記者,在輔助食療上,藥膳有好處,但前提是要懂行的人來指導調理。且不說中藥配伍中有着各種各樣的禁忌,單按照時令進補這一項來評判,就能看出很多餐......
2023-11-17
經期飲食 月經期間喝雞湯好嗎
歸芪竹雞湯食材:竹絲雞1只,當歸40克,黃芪80克,生薑4片,紅棗5個。準備:竹絲雞洗淨斬塊,放在開水中焯數分鐘,取出過冷水,當歸、黃芪都用飲片,紗布包裹浸溼,約15分鐘,生薑洗淨、去皮、切片。紅棗洗淨,去核。做法:將所有材料一併放入鍋......
2023-11-02
雞湯能緩解感冒症狀 但5類人不宜多喝
中國人對煲湯燉湯很有研究,對國人而言,湯不僅僅是飯前飯後的調味品,湯更象徵着國人對自己以及家人客人的注重。湯有很強的營養價值,不同的熬法不同的湯料營養價值以及功效都不同,下面我們來了解一下喝雞湯的好處及其注意事......
2023-11-03
心靈雞湯:不知險灘的船長
我們處於什麼方向不要緊,要緊的是我們正朝什麼方向移動。——和邁茲生命當中不需要有太多錯誤嘗試,跟隨先聖前賢的腳步,將會減少許多摸索的路。畢竟前人走過的路,是邁向成功最好的捷徑。多思想、多學習一些偉大......
2023-11-26
秋季喝雞湯補身 5種人不適宜喝
因爲雞湯內所含的營養物質,是從雞油、雞皮、雞肉和雞骨內溶解出的少量水溶性的小分子蛋白質、脂肪和無機鹽等。湯裏所含的蛋白質僅爲雞肉的7%左右,而湯裏的雞油大都屬於飽和脂肪酸。所以如果你屬於以下幾種情況,那麼你就......
2023-11-04
黑蒜最適合燉湯 推薦2款黑蒜雞湯
黑蒜烏雞湯材料:烏雞1只,帶皮黑蒜1頭,人蔘1條,枸杞1小匙,紅棗5個,去核桂圓5個,鹽適量。做法:1、用熱水分開浸泡人蔘、紅棗、桂圓和枸杞約5分鐘。2、把水煮開,除枸杞外,加入烏雞和其他材料。3、用大火煮15分鐘至20分鐘後轉小火,燜......
2023-10-30
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