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關於下火食譜怎麼做的時尚推薦
春季上火吃什麼下火 五款下火食譜推薦
春天自然界萬物復甦,但是天氣變化反覆無常,較難保持人體新陳代謝的平衡和穩定,易致生理機能失調而致上火症狀,尤其是女性容易內分泌失調,更容易上火,因此要及時去火才行。那麼春季上火吃什麼下火呢?接下來爲大家介紹幾款下火......
2023-10-28
春季食譜 豌豆火腿丁的做法
材料:新鮮豌豆,火腿丁,姜蒜豌豆火腿丁的做法:1.姜切絲,蒜切片待用。2.洗淨新鮮豌豆,瀝乾水備用。3.火腿丁切1cm見方小塊備用。4.有過爆香姜蒜,下豌豆翻炒至微微變色,撒鹽調味。5.加入火腿丁翻炒起鍋。小廚心得:1.火腿丁可以用......
2023-11-05
海帶怎麼做好吃?海帶的做法食譜
綠豆中的多種維生素、鈣、磷、鐵等礦物質都比粳米多。因此,它不但具有良好的食用價值,還具有非常好的藥用價值。海帶怎麼做好吃?海帶的做法食譜排骨綠豆海帶粥綠豆中所含蛋白質、磷脂均有興奮神經、增進食慾的功能,爲機體......
2021-04-30
春季上火怎麼辦 四款食譜助女人降火
每到春季,上火的人就特別多,這同春季萬物復甦、陽氣上升,繼而擾動肝、膽、胃、腸內蓄積的內熱有一定關係。進入春季雨水不多,天氣乾燥,加上經常熬夜,都會導致內熱加劇,最終引起上火症狀。小編建議從飲食下手降火,接下來爲大家......
2023-10-28
孕婦食譜之風生火鍋的做法
孕婦火鍋食譜--風生火鍋食譜原料主料:雞肫200克,牛肚200克,牡蠣(鮮)200克,鰨目魚200克,豬腰子200克,青蝦200克,豬肉(瘦)150克,黑魚200克輔料:小白菜70克,豆腐(北)50克,冬筍50克,香菇(鮮)50克,粉絲50克調料:鹽10剋制作方......
2023-11-20
冬天上火怎麼辦 四款去火食譜推薦
到了冬季,很多女性都很怕冷,爲此不少女性會選擇進補或是吃辣的食物,這樣可提高體溫,具禦寒的作用。不過要是過了頭,則可能會引起火氣大的毛病,因此吃得適當是很重要的。那麼冬天上火怎麼辦呢?接下來爲大家介紹幾款去火食譜,在......
2023-10-28
夏天上火怎麼辦 清熱降火食譜推薦
夏季是火氣旺的季節,此時是人們最容易上火的時候,尤其是對女人來說。一旦上火就容易出現嘴裏有異味、大便乾燥、口苦、打嗝等問題,讓人們很是困擾。小編提醒,吃對食物就能幫你快速滅掉火氣,那麼夏天上火吃什麼降火呢?接下來......
2023-10-28
夏季上火怎麼辦?推薦4款降火食譜
進入夏季,天氣炎熱,很多人的食慾下降,吃什麼都沒胃口,而且還容易上火。因此,在飲食上要注意多吃些降火的食物。接下來爲大家介紹4款降火食譜,讓大家清涼度夏。一、鳳梨苦瓜汁材料:鳳梨一顆,苦瓜一根,蜂蜜少許。做法:1、鳳梨削皮......
2023-10-30
下火祛溼湯怎麼做
我們身體上火過後會導致多種多樣的症狀,比如有的人因爲火太旺盛,於是經常感覺到胃不舒服,吃了東西之後不消化,還有的人因爲身體火氣比較旺盛,常常大便乾燥,或者是有口臭的症狀。上火比較嚴重的患者甚至會咳嗽或者是咯血,而且......
2021-04-30
夏季喝什麼湯可以下火 推薦四款下火食譜
每當到了炎熱的夏天,很多女性朋友們都會出現上火的現象,上火讓她們的胃口越來越差,而且消化功能也降低了不少。因此,到這個時候就會越來越多的女性朋友們關注夏季養生食譜的做法了。爲了下火,不少女性朋友們問夏季喝什麼湯......
2023-10-29
夏季飲食菜譜怎麼做
綠豆沙釀苦瓜原料:苦瓜、去皮綠豆、枸杞、蜂蜜綠豆沙釀苦瓜的做法:1.去皮綠豆洗淨,加水,像蒸米飯似的把綠豆蒸熟;2.用篩網將蒸熟的綠豆過篩,成豆蓉狀;3.加入蜂蜜,拌勻,綠豆沙就做好了;4.苦瓜洗淨,用筷子將中間的籽去除乾淨,切段備......
2023-11-04
美白食譜:火腿蒸銀耳的做法
火腿蒸銀耳材料火腿,銀耳,香蔥,紅辣椒,調料:鹽,高湯,薑片,香油做法1、火腿去皮蒸熟切小粒,銀耳去根撕小塊。2、去一小碗、火腿粒墊底,放上銀耳,倒入高湯放薑片、鹽上蒸鍋蒸20分鐘。3、將湯倒出,扣在盤中撒上紅椒絲、香蔥,淋香油即......
2023-11-16
怎麼做養肝食譜
川芎天麻蒸鮮魚材料:新鮮魚肉600克,天麻15克,川芎5克,姜、蔥、米酒、香油適量。做法:1.用水將天麻洗淨,再用第二次的洗米水泡軟,以增加天麻香味。2.把魚清洗乾淨。3.把切絲的蔥、姜鋪在盤底,再把魚放置其上,接着放上天麻、川芎......
2023-11-11
降火食譜 上火吃什麼好
秋意漸濃,天氣也越來越乾燥。秋燥帶來了種種身體反應,最明顯的就是上火症狀,如咽乾、咳嗽、便祕等。雖然這些上火症狀看起來並不嚴重,但卻會給我們的生活帶來困擾。如何趕走體內的火氣?降火食譜推薦1、絲瓜肉片湯配料:精瘦......
2023-11-01
豐胸食譜 豐胸雞湯怎麼做
豐胸雞湯的做法大全豐滿的胸部讓女性朋友看起來更加性感迷人,因此愛美的女人都想擁有豐滿的胸部,如果胸部平平,不妨多喝一些豐胸雞湯。據養生專家介紹,平時多喝豐胸雞湯,不僅能夠有效豐胸,還能滋養皮膚呢。下面就來爲大家介......
2023-11-03
怎麼做養肝護肝家庭食譜
春天是養肝的季節,夏天則重養心、清火。在中醫理論中,肝屬木,心屬火,若木旺就能生火,心與肝息息相關,意思是春天若能把肝養好,夏天暑熱、陽氣太盛的情況就能減緩。而春天養肝適合以補血方法,因爲肝屬血,所以像葡萄乾、龍眼乾、......
2023-11-11
寶寶長高食譜怎麼做
黃豆,豆奶,豆腐,牛肉、豬肉、雞肉等肉類,魚,貝類等都是富含蛋白質的食物,寶寶長高少不了這些。在熬貝類的鮮湯中放嫩豆腐、大蔥、洋蔥,雞蛋調製的嫩豆腐醬湯富含蛋白質和維生素。如果給孩子吃,可以少放點辣椒。原料:嫩豆腐、貝......
2023-11-14
降火食譜 秋季上火吃什麼好
秋天已經如期而至,空氣逐漸變得乾燥而清涼。很多人都會在這個季節口乾舌燥,一些身體上的不適在中醫中通常被診斷爲上火。此時一定要當心,有些疾病可能乘虛而入,適時調理好身體,預防疾病纏身。1、雪梨銀耳湯雪梨1只,水發銀耳......
2023-11-01
火腿怎麼做菜?火腿的做法
火腿肉性溫,味甘鹹,具有健脾開胃,生津益血,滋腎填精之功效,可治療虛勞怔忡、脾虛少食等症,可以用來煨湯或做菜。火腿怎麼做菜?火腿的做法火腿卷蔬菜火腿肉性溫,味甘鹹,用來煨湯或做菜,可作爲產婦或病後開胃增食的食品。食譜所需......
2021-04-30
上火怎麼辦 喝三款下火食療方
人們常常把眼睛紅腫、咽喉腫痛、牙齦腫痛,口舌生瘡等現象稱之爲上火。其實上火併不是中醫或西醫的醫學術語,而是民間流傳的一個俗語。由於上火所包括的症狀較多,無論是中醫還是西醫都無法用某一證候或病名將這些症狀全部......
2023-11-05
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