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關於春季護心中藥的時尚推薦
春季女性護心的方法以及四味護心良藥
曾有研究發現,心碎綜合徵,即一種由於心臟瞬間變化導致極端身體狀況或情緒緊張,更易發生在女性身上。更年期10年後,有心臟病家族史或肥胖女性,最好定期做心理壓力測試,如果出現問題要及時調整。平時也可以多進行瑜伽等有氧運......
2023-10-28
春季常飲中藥茶潤肺養顏還護肝
茶,不僅是我國的一種特殊飲食文化,同時茶中還含有很多種抗氧化物質和抗氧化營養素,經常喝茶,對我們的身體健康是非常有好處的,並且還能有效的消除自由基。喝茶可以防禦衰老,並且養生保健的功能也是很強大的,在茶葉當中含有很......
2021-05-06
中藥治療小兒春季蕁麻疹
蕁麻疹是一種常見的過敏性皮膚病,特別是在春季多發,身上會起很多邊緣清楚的、紅色或白色的瘙癢性風團,帶給孩子極大的痛苦。一些父母擔心西藥會有副作用,所以想使用中醫的方法來幫孩子治療,那就一起來看看吧。1、外治療法(1......
2023-11-11
春季皮膚過敏應小心用藥
春季皮炎多見於女性,表現爲顏面、頸部輕度的紅斑、水腫,隆起或伴有少數米粒大的紅色水腫性小丘疹;有的表現爲眼周或頸部紅斑,水腫不明顯;有的類似溼疹,表面輕度粗厚,有細薄脫屑,常伴有瘙癢。春季皮膚容易過敏的主要原因是花粉......
2023-11-22
春季養肝護肝的中藥有哪些
衆所周知,肝臟是我們身體最大的防禦部隊,所以如何保護好這支軍隊,將敵人(細菌、病毒)攔截在城門之外,是個非常重要的問題。祖國中醫認爲,補五臟應以養肝爲先。那麼,哪些中草藥能爲肝臟的健康起到保駕護航作用呢?春季養肝護肝的......
2023-10-30
春季養肝的中藥有哪些
用中藥養肝護肝可以達到很好的效果,但是春季養肝護肝的中藥有哪些,你知道嗎?並不是所有的中藥都有養肝功效的,一定要了解中藥的藥理,才能對症下藥。小編推薦6種養肝護肝的中藥,一起來了解一下吧。春季養肝的中藥有哪些1、紅......
2023-10-30
春季滋補 養肝護胃八道藥膳
肝屬五行之木,春木旺,肝主事,春季護肝尤爲重要,飲食方法最好。按中醫理論,肝屬五行之木,春木旺,肝主事,因此春季護肝尤爲重要。從免疫學意義和實踐中看,春季護肝,對於增強對其他疾病的免疫能力亦有着重要作用。在春季的飲食結構......
2023-11-05
哪些藥膳有助於春季護肝
一、韭菜炒鱔絲配料:熟黃鱔絲300克、韭黃150克。植物油、鹽、醬油、料酒、白糖、胡椒粉、香油、水澱粉、蔥段、薑末。做法:熟黃鱔絲洗淨後切段。韭黃摘洗乾淨,切段。鍋內加植物油,燒至五成熟放入蔥段熗鍋,再放入鱔絲和薑末......
2023-11-17
春季常用的清熱去火中藥
決明子決明子爲豆科植物燉葉決明或決明的種子,內含蒽酯及蒽醌甙,決明素及維生素A等,藥理試驗證明,決明子有降低血壓和降低血清膽固醇的作用,有抗多種致病菌和軟便瀉下的作用。中醫認爲,其性微寒,味甘、苦,功能清肝明目,利水通......
2023-11-11
春季養生多護心 這些方法保護心臟健康
轉眼間春季已經到了,那麼你準備好養生了嗎?在春季有不少人都是注重養肝,不過心臟的保護也是不能落下的。據瞭解,春季是心血管疾病高發的季節,因此想要順利的度過春季就要學會保護心臟。那麼你知道怎麼讓心臟更健康呢?怎麼做......
2023-10-19
春季養肝護胃九大藥膳
一、山藥薏米粥排溼補脾胃春季肝火旺盛,易導致脾虛,脾虛會引起消化系統紊亂,如消化不良、拉肚子等。因此,養肝時要注意健脾。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。臨牀......
2023-10-31
春季養肝護胃九道藥膳
按中醫理論,肝屬五行之木,春木旺,肝主事,因此春季護肝尤爲重要。從免疫學意義和實踐中看,春季護肝,對於增強對其他疾病的免疫能力亦有着重要作用。在春季的飲食結構中,她們建議大家常食菠菜、山藥、銀耳等養肝食品。肝不好,則......
2023-11-05
春季飲食小心鹹菜中毒
酸菜、鹹菜經過一個冬天的儲存和春季氣溫的升高,冬季醃製的酸菜、鹹菜中亞硝酸鹽的含量增加,一次性食用過多或顏色過深的酸菜或鹹菜,容易引發亞硝酸鹽中毒。發芽的土豆土豆發芽後產生大量的龍葵素,誤食易引發食物中毒。發......
2023-11-22
春季6款茶呵護你的小心肝
春季養肝宜喝茶春季人體新陳代謝旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易發火。因此,春季養生重在養肝。通過各種茶飲的調節也可以實現清肝、柔肝、疏肝、護肝的功效。根據中醫的五行學說,春季茶療首先必須柔肝、護肝、疏肝、養血......
2023-11-05
春季中醫養肝的6款藥粥
芹菜粥芹菜150克,粳米100克,將芹菜連根洗淨,加水熬煮,取汁與粳米同煮粥服用。春季肝陽易動,常使人上火頭痛、眩暈目赤,此病患者以及中老年人常吃些芹菜粥,對調養肝臟、降低血壓、減少煩躁有一定好處。菠菜粥菠菜250克,粳米250......
2023-11-22
養肝護心 多食春季養生粥
粥油營養賽蔘湯大米中含有糖、脂肪、蛋白質、礦物質、纖維以及豐富的維生素,因此粥含有豐富的營養和糖分,能夠滿足寶寶的飽腹感,孩子的腸胃功能較弱,因爲粥的熬煮時間長,粥裏的營養物質析出充分,所以粥不僅營養豐富,而且容易......
2023-11-25
春季4種有氧運動最護心
快步走:步行是最簡便易行的有氧運動,對改善心肺功能,提高攝氧量效果最好。還能改善冠狀動脈粥樣硬化,同時可降低血壓,調節血脂,調控血糖。推薦運動頻率:每天步行約4.5公里,時間在30分鐘以上,每週5次左右。如果工作忙,抽不出太多......
2023-11-03
春季養肝 6祕方護好小心肝
人們都說春季養生重在養肝,你知道春季養肝有哪些方法嗎?今天小編就爲大家推薦一些春季養肝的祕方,讓大家在這個春季能夠保護好你的小心肝,趕緊跟着小編去學學吧!如何養肝護肝護肝祕方一:多喝水多喝水可補充體液,增強血液循環......
2021-05-06
春季如何護膚 春季護膚要點
要點一:抗乾燥由於溫度回升的問題毛囊、皮脂腺相對較爲活躍,加上氣候較爲乾燥,所以皮膚更容易出現乾燥裂開的問題,所以抗乾燥、保溼是春季護膚第一要點。建議日常可以先補水後保溼,可適當的做些保溼面膜,建議每次化妝之後可......
2023-11-02
春季養生吃腐竹 保護心血管
腐竹是用豆漿加工而成,它吸收了黃豆的精華,在豆製品中可說是營養最高的。據營養師指出,每100克的腐竹,內含的蛋白質含量高達45克,而維他命、鈣、磷等含量都相當於或者是超過了動物肉類的含量,並含有人體所需的氨基酸。此外,......
2023-11-03
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