說起韓國的有名的飲食，石鍋拌飯肯定在列，作爲韓國的代表性食物，石鍋拌飯在亞洲擁有高人氣的顧客羣，不少人在餐廳吃飯時都喜歡點上一份石鍋拌飯，但是大家有想過在家自己做出如此美味的食品嗎，今天小編就來教給大家石鍋拌飯的......

9月12日，遼寧瀋陽，直徑3米的超大分量韓式拌飯吸引了人們眼球。據瞭解，該拌飯使用了30多種食材、150斤大米，並配有特製醬料。據瞭解，所有的原料爲了保證新鮮口味，都要當天早上纔開始加工，工作人員從凌晨3點開始準備，150斤大米......

如果您每天空腹時服用鈣片，那麼建議您在中晚餐時服用鈣片，以減少腎結石的發生。另外，美國、日本、泰國專家近10年的調查研究表明，高劑量鈣600毫克每日補充劑服用後不但不增加鈣結石，反而可減少腎結石的發生。哈佛大學公共......

每當在看韓劇的時候，韓國的拌飯應該都是少不了的。由於韓劇而想嚐嚐韓國的拌飯。其實韓國的拌飯也不會難做。小編今天就教大家學做韓國的拌飯。拌飯步驟一：粳米淘洗乾淨，在水中浸泡30分鐘左右後，用篩子瀝去水分後，晾10分鐘......

在這換季的時候，有些朋友胃口不大好，男人窩小編爲大家推薦一道紅油豬耳拌黃瓜，增強食慾超級下飯，也是下酒的好東西，還抗衰老!紅油豬耳拌黃瓜主題：紅油豬耳拌黃瓜食材：滷豬耳朵1只，黃瓜1根，大蒜4瓣，香菜1顆，鹽、陳醋、味精、老幹......

在韓國，人們每頓飯必吃的食物就是石鍋拌飯，在米飯當中搭配各種各樣的食材，想怎麼吃就怎麼吃。如今，石鍋拌飯在國內也流行開來，深受大衆的喜愛。那麼，魷魚石鍋拌飯怎麼做最好吃呢？配料材料：魷魚須100克，黃豆芽30克，韭菜30克，胡蘿......

孕期食譜韓式拌飯原料：牛肉(肥)30克、雞蛋1個、泡菜少許、黃豆芽少許、菠菜少許、紅皮洋蔥30克、香油1大勺。做法：步驟1：將牛肉切絲，用少許太白粉略醃一下，再與洋蔥絲拌勻備用。步驟2：石鍋燒熱，先倒入1大匙香油，再倒入白飯，上......

八個月寶寶食譜：南瓜拌飯原料：南瓜1片，米50克，白菜葉1片，食鹽、食油和高湯各適量。製作：1、南瓜去皮後，取一小片切成碎粒。2、白米洗淨，加湯泡後，放在電飯煲內，待水沸後，加入南瓜粒、白菜葉煮至米、瓜糜爛，略加油、鹽調味即成。特......

主料：火腿、胡蘿蔔、刀豆、松仁、慄米、色拉醬調料：食用油、糖、食鹽、味精製作過程：1、將火腿、胡蘿蔔、刀豆切成小丁，備用。2、將松仁煸炒後，冷卻備用。3、中火燒油，將切好的火腿、胡蘿蔔、刀豆和慄米放入煸炒，然後加入白......

10—12的寶寶單純吃泥糊狀食物雖然能夠滿足營養均衡的要求，但是其餘的任務卻很難實現。可以適當增加食物的硬度。下面給您推薦幾個10—12個月寶寶的小食譜，幫助您的寶寶更健康的成長。南瓜拌飯原料：南瓜、米、......

在下面這道石鍋拌飯的所選材料裏，菠菜和黃瓜屬木，利於肝臟。豬肉、胡蘿蔔、辣椒醬屬火，利於心臟。蛋黃屬土，利於脾臟。黃豆芽、蛋白屬金，利於肺臟。香菇屬水，利於腎臟。選擇好有寓意有營養的食材，再用心製作後精緻地擺放，用利......

炎炎夏日裏很多人的食慾和胃口都會變得很差，看着滿桌的大魚大肉、油膩辛辣的食物，往往都無從下手，此時，若是改成吃一些應季的清淡瓜果蔬菜。還更有胃口。莧菜是夏季最常見的蔬菜，用來做一道涼拌鹹菜，清新爽口，很適合這個季節......

天氣漸熱不想吃飯，做一份銀耳涼拌菜，爽口好下飯！用新鮮的銀耳做涼拌料理，免浸泡的時間，省時又方便！下面跟隨去試着做一下吧！銀耳拌紅毛丹食材：紅毛丹10顆、有機銀耳100g、紅須帶殼玉米筍4條、牛西紅柿一顆、黑蠔菇適量、小黃......

南瓜含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素及蛋白質，有驅除蛔蟲、絛蟲之功效。本品適合6-9個月以上嬰兒食用。原料：南瓜1片，米50克，白菜葉1片，食鹽、食油和高湯各適量。製作：1、南瓜去皮後，取一小片切成碎粒。2......

涼拌的食物吃起來是非常清爽的感覺，如果是香辣的那種涼拌菜，那就是特別下飯的選擇了！那麼有哪些非常適合下飯的涼拌菜呢？小編整理六款涼拌菜，大家不妨一起來學做下！下飯的涼拌菜一，涼拌菠菜做法：菠菜清洗乾淨，去掉根部以及不好......

主食材：苦瓜，紅椒洗淨備用2配料：蔥·香菜·姜·蒜分別切沫備用3將苦瓜切片，紅椒切小塊4把切好的配料：蔥·香菜·姜·蒜沫全倒入。5最後再加入少量鹽，雞精，生抽，香油，香醋，麻油攪拌均勻即可......

如今十個人至少有七個人胃不好，胃病已經漸漸成爲最大的健康殺手。下面就簡單的介紹幾種預防胃病的方法，讓大家做好保胃戰。邊看手機邊吃飯讓年輕胃病患者陡增當前人們對手機依賴程度日益嚴重，而手機拌飯極大影響了正常消......

今天爲大家分享一道非常受歡迎的家常涼拌菜——涼拌腐竹，大家都知道腐竹是屬於豆製品的一種，具有濃郁的豆香味，其色澤黃白，油光透亮，含有豐富的蛋白質及多種營養成分。下面和一起看看。而且腐竹的吃法也非常的多......

韓式拌飯牛肉能安胎補神，黃牛肉能安中益氣、健脾養胃、強筋壯骨。牛肉中脂肪含量很低，卻富含結合亞油酸，潛在的抗氧化劑可以有效對抗舉重等運動中造成的組織損傷。另外，亞油酸還可以作爲抗氧化劑保持肌肉塊。主料米飯1碗，......

韓國拌飯的簡單做法材料：胡蘿蔔20克，黃瓜20克，彩椒20克，西紅柿20克，土豆20克，米飯200克，雞蛋1個。做法：1.將拌飯的各種材料準備好。2.胡蘿蔔切碎焯水。3.土豆切碎焯水。4.將其他的原料切成絲狀。5.雞蛋煎一面。6.將玉米和大米......