說起生孩子，相信很多人想到的就是痛痛痛！沒錯，痛就對了！既然分娩的痛是避免不了的，那麼，縮短生產時間把痛苦縮短也行啊，我相信很多準媽媽恨不得一秒生下寶寶免去宮縮之苦，but現實總是那麼不盡人意。辣麼，如何加快分娩，孕媽試試......

分娩時的疼痛，讓不少臨近生產的準媽媽們擔心不已。這不，株洲易女士因爲頭胎有過感覺很痛苦的經歷，在生二孩時就有點糾結用哪種方式分娩。由於曾經聽說過水中分娩能緩解痛苦，易女士在和家人以及醫生溝通後，選擇了水中分娩。......

最近的研究顯示，鋅元素充足，可能對分娩之順利大有幫助。正常人的每日鋅需要量爲10至15毫克，孕婦每日對鋅的需要量自然比這要多些。有些婦女害怕生育，因爲她們不堪忍受分娩的痛苦。美國一些營養專家說，如果在懷孕期中，各種營......

根據產婦自己的愛好，可選擇蛋糕、麪湯、稀飯、肉粥、藕粉、點心、牛奶、果汁、蘋果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多樣飲食。每日進食4-5次，少吃多餐。肌體需要的水分可由果汁、水果、糖水及白開水補充。注意既不可過於......

通常情況下，我們在精神緊張的情況下什麼事情都會做不好的。那麼對準媽媽們來說，也同樣一個道理。準媽媽們精神要是緊張的話，那麼就會使得機體對氧氣的消耗量增加，從而使得準媽媽容易疲倦，並且對於順產來說會帶來不利的影響......

分娩是人類繁衍的一個自然的步驟，也是一個相當複雜的過程了，每個孕媽媽在面臨的時候都會被生產時的痛弄的有些膽戰心驚的。分娩前日常的運動鍛鍊是並不可少的。運動的鍛鍊是爲了可以增加腹肌，膈肌等生產力所需要的輔助肌......

分娩時孕婦可以吃東西嗎?醫學界一直認爲，如果產婦需要全身麻醉而接受剖腹產手術，那麼未經消化的食物很容易吸入肺部，導致致命肺炎。由此可以說分娩時孕婦不可以吃東西，這也就是分娩時醫生禁止讓產婦吃東西的原因。》》》......

網友問：孕晚期怎麼做可以幫助更順利的分娩？有沒有什麼方法可以在懷孕期間做，然後再分娩的時候可以減輕痛苦或者能夠更順利的呢？專家答疑：孕晚期的鍛鍊主要是爲平安分娩作準備，練習一些有利於分娩的輔助動作，其目的在於分娩時......

酒精中毒是酒精對中樞神經的刺激，使得神經系統缺乏B族維生素，除了會損傷酗酒者的大腦、肝臟等器官，酒精還會造成胃黏膜充血，潰爛，而修復胃黏膜也需要B族維生素。可見，B族維生素不足是酒精中毒的主要原因，很多酗酒者往往因爲......

炎熱的夏天對肚大如籮的孕婦來說是一種煎熬，尤其是快分娩的孕婦，加上對分娩的擔憂和思慮，這種煎熬更甚，如何度過夏天？成了大部分孕媽媽的主要待解決問題之一，那麼，快分娩的孕婦要如何過夏天呢？孕晚期期注意事項▎夏天要多飲水......

到了快生的時候，很多女人會想法子進行讓自己分娩時的痛苦能夠減輕一些。小編提醒，在分娩的過程中，要記住四不要，這是幫助你更快分娩，減少痛苦的方法，準媽媽要了解一下。這樣到了自己分娩的時候，纔不會那麼痛苦。分娩過程中要......

如今很多的人都十分的羨慕別人的比較強壯健美的身材，熱愛健身運動的人也逐漸的增多。很多人都想讓自己變得更加的強壯，更加的有力量，但是不知道該怎麼去科學的練習。那麼，怎麼做可以增加肌肉力量？下面就給大家介紹一下可以......

Q：我經常會便祕，而且長了痔瘡，大便有時候還會出血。聽說懷孕後，更容易便祕，痔瘡會更嚴重，這種情況會不會影響分娩呢？是不是需要剖宮產呢？A：痔瘡是人羣中常見的一種外科疾病，分爲內痔、外痔或內外混合痔，一般情況下不會引起人們的......

上樓時拉住樓梯的扶手，可以藉助手臂的力量來減輕腿部的負擔。下樓時要握住扶手防止身體的前傾、跌倒。不要直接彎腰從地上拾起物品，以免用力過度導致背部的肌肉和關節損傷，應當先慢慢蹲下，拾起物品後再慢慢站起來。當需要......

Q：我經常會便祕，而且長了痔瘡，大便有時候還會出血。聽說懷孕後，更容易便祕，痔瘡會更嚴重，這種情況會不會影響分娩呢？是不是需要剖宮產呢？A：痔瘡是人羣中常見的一種外科疾病，分爲內痔、外痔或內外混合痔，一般情況下不會引起人們的......

近幾年，分娩方式也是越來越多樣化了，很多孕媽咪都會問關於水中分娩的一些問題，都表現出了對這一分娩方式的興趣。But，雖然水中分娩有利於減輕產道撕裂和疼痛，卻不是所有產婦都適合在水中分娩。水中分娩由於具有其特殊性，不......

分娩後產婦身體虛弱，因此，產後飲食尤其重要。那麼，做月子吃什麼好呢？下面介紹給媽媽們推15款滋補食譜，讓身體儘快恢復，並增加乳汁的分泌。做月子可以吃什麼呢？1、豬肝適合在早上、中午食用。2、雞蛋蛋黃中的鐵質對貧血的產婦......

以第一次懷孕的孕媽咪來說，從子宮口全開開始到胎兒娩出爲止，一般不能超過2小時的時間。所以在這2個小時內，孕媽咪會不會用力，對生產是否順利很重要。準媽媽該如何恰到好處的科學用力，爲分娩加分呢？一、分娩姿勢不同，用力也不......

從產婦及護士的角度考慮，寶寶臀位分娩與頭部分娩並沒有多大的區別。處理方法和護理方法都非常類似。但醫院工作人員的操作則有所不同，其操作隨着臀位不同及醫生所用接生程序的不同而有所不同。到第二階段，陰道臀位分娩與......

在自然分娩過程中，由於子宮陣陣收縮，會有腹痛而且相當劇烈，由此帶來肉體上的痛苦和精神上的緊張，會讓很多準媽媽望而卻步。如何才能將陣痛感縮至最小？美國生育學專家最新研究發現：性格會直接影響到產婦在分娩過程中的承受能......