如果吃過量的瀉藥可引起腹瀉，一旦腹瀉能導致體內缺鉀，缺鉀則全身肌肉無力，腸管蠕動減弱，便祕進一步又加重。從而引起便祕和腹瀉形成惡性循環。因此，治療便祕應首先從改善飲食和生活習慣入手。枕頭墊腰法:仰臥，將較薄的枕頭(......

豆類及其製品毛豆、黑豆、黃豆、豆漿。奶類及其製品均可。堅果類及種子類均可。五穀根莖類地瓜(含皮更佳)、馬鈴薯(含皮更佳)、糙米、胚芽米、玉米、燕麥片、早餐谷片、全麥饅頭、全麥麪包、連藕、紅豆、綠豆、薏仁、......

嬰兒便祕病因很多，除常見的因飲食不當以外，還有腸功能失調、精神因素，以及某些疾病，如消化道畸形、先天性巨結腸、直腸狹窄、脊髓病等，應查明病因及時治療。很多寶寶在長假期間引發的便祕屬於生活不規律，因爲興奮或長時間乘......

針對王大媽這種情況，北京世紀壇醫院老年病科副主任醫師屠驕陽解釋說，老人不同於年輕人，導致他們便祕的原因複雜多樣，而大多數人認爲的，因蔬菜、水果攝入量少引起的便祕僅佔少數。屠驕陽說，腸蠕動變慢導致腸道中水分相對減少......

肛裂的典型症狀是疼痛、便祕、出血。排便時乾硬糞便直接擠擦潰瘍面和撐開裂口，造成劇烈疼痛，糞便排出後疼痛短暫緩解，經數分鐘後由於括約肌反射性痙攣，引起較長時間的強烈疼痛，有的需用止痛劑方可緩解。因此肛裂患者恐懼排......

便祕。有進有出纔是新陳代謝，人體從食物中汲取營養的同時，排泄糟粕也要及時。如果你的排便頻率變慢，2-3天或更長時間纔有一次，那可得小心了。常玉英介紹，小腸吸收食物中的精華後將糟粕送到大腸，而這些糟粕在體內停留時間過......

實熱性孕婦便祕：大便乾結，腹中賬滿，口苦口臭或胸脅滿悶，大便乾結堅硬，肛門灼熱，舌紅苔黃苔厚；直腸型孕婦便祕——即使有了便意而立即到廁所並不排出，如此反覆孕婦便祕。這是因爲大便到達直腸而排便反射不佳所致。年......

隨着飲食結構的改變,衆多的疾病已經不再是成年人的專利，現實中也會出現小兒肛裂的情況。肛裂是指肛管齒線以下深及全層皮膚的裂隙。主要原因是大便時糞便太硬，用力太猛，糞便強行通過肛管而造成肛管皮膚較深的裂傷，隨後又......

散步的好處十分明顯當人們較長時間坐着，肺的擴張會受到一定限制，影響呼吸的深度。散步時，身體挺直不弓，胳膊擺動自由，使肺的換氣量大大提高。長期坐着或站着工作的人，容易發生腿脹、靜脈曲張和痔瘡等疾病，原因是身體下部的靜......

開塞露讓我便祕更嚴重便祕困擾着許多人。但很多人對之有不少的認識誤區，常認爲不是什麼大病而自治。尤其是一些大事不妙的中老年患者，由於開塞露通便迅速，使用方便，頗爲青睞它，並把開塞露當成家庭常備用藥，經常使用，結果卻帶......

懷孕中期起，準媽媽因子宮增大，壓迫到後方的腸子，使得排便時不易用力，排便更困難，易造成便祕，甚者引發痔瘡。所以孕媽媽應於日常生活中注意以下事項：1、多吃纖維類食物。2、每天早晚做輕微的運動，如散步、體操等。3、多喝水。4......

據臨牀資料統計，直腸癌的發病率在增高，發病年齡在提前，而早期的癌症又容易誤診，所以，年逾40的成年人，如果出現以下情況之一時，應該及時去醫院檢查，以便能早發現，早診斷，早治療，以提高術後生存率。正常情況下，每個人的排便都有一定......

久坐傷胃是一個公認的事實。由於缺乏全身運動，胃腸蠕動會明顯減弱，消化液分泌減少，時間長了就會出現食慾不振、消化不良以及小腹飽脹等症狀。夏日炎炎，人們本就容易胃腸功能紊亂、胃酸分泌減少，精神也隨之萎靡不振，再加上工......

寶寶便祕了，大人不要着急，要冷靜下來，給孩子合理的餵養，相信寶寶的便祕是可以治癒的。1、吃牛奶的小嬰兒，可適當多加一些糖，還可加些米湯，同時可給桔汁、菜湯等以防大便過幹、過硬造成便祕。2、要養成良好的飲食習慣，飲食要多......

肛裂了怎麼辦呢?肛裂治療方法有很多，分爲保守治療和手術治療，而肛裂手術方法也不只一種，根據不同類型的肛裂情況，其手術治療的方法也會有所不同，手段可包括以下幾種：1.切除術：適用於Ⅲ期或慢性肛裂，術後效果好，極少復發。2.側......

以下是10項亞健康的表現狀態，看看在你的身上已經發生了幾起，然後可以評估一下自己是否正在遭遇亞健康。1、睡覺時間越來越短，醒來也不解乏。2、想做事時，不明原因地走神，腦子裏想東想西，精神難以集中。3、注意力不集中，集中......

開塞露的原理就是利用甘油或山梨醇的高濃度，即高滲作用，讓更多的水分滲入腸腔，軟化大便，刺激腸壁，反射性地引起排便反應，再加上其具有的潤滑作用，使大便容易排出。而對進食量少、大便乾結且量少的患者，作用就會較差或無效。此......

中藥治療便祕4妙方1、小兒化食丹消食導滯作用比較強，適合用於食積便祕。本藥爲小蜜丸，1歲以內每次服半丸，2～3歲每次服1丸，每日2次。2、麻仁潤腸丸主要作用是潤腸通便，適合用於陰虛便祕。本藥爲蜜丸，2～3歲每次服半丸，每日2次。3......

>>推薦閱讀：絲瓜可預防乳腺增生一是偏食。現代女性減肥成風，攝取食物量少，以至於體內食物殘渣過少，難以產生便意。二是忍耐便意。因爲女性過分注意自身的優雅，且對衛生要求極高，很少有人在家庭以外的廁所大便，因此而導致便祕......

上了年紀後，大部公的老年人都不幸地跟便祕結緣。試過很多種辦法，吃過藥，吃過香蕉，效果不顯着。近一年來，有一位老人說他開始吃蜂花粉，一段時間後，排便間隔縮短，排便時間明顯縮短，糞便軟化，便量增加，也沒有出現腹瀉等副作用。另外......