近日，新加坡辣媽主持人在社交網絡上曬出了一組她在生產前一天和產後一年的身材對比照。從肚子滾圓到玲瓏有致，強烈的身材變化引得大波網友嘖嘖稱奇。延伸閱讀：產後怎麼減肥能儘快恢復身材？1、吃飯時多咀嚼咀嚼除了有活化......

部分媽媽產後子宮恢復的不太順利，到底是什麼干擾了產後子宮恢復呢？產後子宮恢復7大夙敵1、胎盤或胎膜殘留於子宮腔內。如果胎盤或胎膜剝離不完整，就會出現持續出血，有時還可能大量出血。2、子宮蛻膜脫落不全。蛻膜一般在......

很多已婚女性都擔心生完孩子後就變成黃臉婆，其實大可不必擔心，只要做好產後恢復鍛鍊以及合理的飲食，就可以保持美麗身材。而產後恢復體操可以幫助產婦進行骨盆韌帶排列恢復、腹部和骨盆肌肉羣的功能恢復，使產婦及早恢復體......

很多人會在家裏養上一些觀賞魚，鸚鵡魚就是比較常見的一種魚類。不過在飼養鸚鵡魚的過程當中，可能會遇到鸚鵡魚出現身體變白的情況，鸚鵡魚變白了還能恢復到原來的體色嗎?一起來了解一下吧。鸚鵡魚變白還能恢復嗎鸚鵡魚出......

幾乎每個寶寶在成長的過程中都經歷過腹瀉，由於導致腹瀉的原因各不相同，症狀也會有所不同，但是有一個共同特點，就是腹瀉後恢復得比較慢，有的寶寶腹瀉能持續十幾天甚至更長時間。這是爲什麼呢?消化道功能弱卻負擔重寶寶的身......

寶寶腹瀉恢復緩慢的原因1、消化道功能弱卻負擔重寶寶的身體處在不斷髮育和完善之中，胃腸道功能還很薄弱，各種消化酶的活性也較低，對食物的消化相對費力，而身體生長髮育需要的能量卻很大，都需要通過食物消化獲得，因此，寶寶的......

產後子宮恢復過程子宮恢復的主要表現爲持續性收縮，從分娩的時候不斷的收縮把胎寶貝擠出，再把胎盤擠出。不斷血液有子宮排出，被稱爲惡露。子宮經過不斷且強力的收縮，血管開口從而被壓住，這樣就使血塊形成而停止出血。子宮再......

原則一、清淡少油，保證熱量月子裏臥牀休息的時間比較多，所以食物應以高蛋白低脂肪爲主，例如黑魚，鯽魚，蝦，黃鱔，鴿子，避免因脂肪攝入過多引起產後肥胖。爲了食物容易消化，在烹調方法上多采用蒸、燉、燜、煮，不採用煎、炸的方法。......

常人說，屁股大才性感，但是由於骨盆鬆弛引起的大屁屁卻是不緊翹的。新媽分娩時，骨盆像大們一樣大開，寶寶才能順利經過產道。然而，產後如果不及時地修復緊閉骨盆，就會形成產後大PP，腰痠腿疼、陰道鬆弛等，讓新媽好心塞。產後骨盆......

產後女性的子宮會受到不同程度的損傷，產後子宮恢復不良的話將會直接影響到女性的身體健康，那麼，產後如何恢復子宮呢？產後恢復子宮的方法有哪些？產後如何快速恢復子宮？產後如何快速恢復子宮1、及時排尿產後女性的子宮肯定會......

子宮的恢復主要包括三方面，即子宮體的復原、子宮頸的復原和子宮內膜的復原。1子宮體的復原在胎盤排出之後，子宮會立即收縮，在腹部用手可以摸到一個很硬並呈球形的子宮體，它的最高處和肚臍的水平同高。以後子宮底的高度，會......

產後如何減肥產後如何減肥？日常生活中都需注意：1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東......

走在大路上，你會發現很多人都帶着眼睛，有些人視力稍微差一些，但是有些人卻非常的嚴重。那麼如何恢復視力呢？其實視力恢復的方法有很多，但是小編今天給大家介紹一種非常不錯的中醫祕方來幫助你恢復視力哦。都是眼睛是心靈的......

有的新媽媽產後受老一輩人的影響，月子期間這也不能吃那也不能吃，甚至連水果也不敢吃，其實坐月子期間多吃些水果對於產後恢復是非常有利的，新媽媽產後的身體恢復和乳汁的分泌都需要水果當中的營養元素，所以月子期間多吃水果......

生活中，許多美女會做指甲，一個好看的指甲可以提升女性魅力。不過做指甲就需要磨指甲，做多了指甲磨薄了就不能做了，所以很多女性朋友想知道：指甲磨薄了多久能恢復？接下來就隨小編一起去了解看看。指甲磨薄了多久能恢復指甲做......

產後怎樣恢復子宮媽媽們在懷孕到分娩的整個階段中，子宮的變化是非常大的，由於胎兒的慢慢增大，子宮也逐漸被撐大，等到生完孩子後，子宮就自動開啓了修復程序，很多媽媽都恨不得恢復到孕前的狀態，那麼產後怎樣恢復子宮呢？母乳餵養......

會更新的，某寶做了大半年，太累了，賺了外星人筆記本，就不高興弄了。真心太累了。話說，來論壇也這麼久了，用tsm換了個碼，（魔獸的插件），然後一直潛水到現在，話說那個誰每個月發的綜合帖，就是例如5月精選之類的，能不能改成半月刊啊，一個......

經過漫漫的40周懷孕，子宮變爲原來的數十倍大，功能和外貌都變得大不相同！產後，如果子宮恢復不好，子宮內尚有血塊或者殘留胎盤，子宮就會被血塊堵塞，造成子宮收縮不良，有可能引發大出血。那麼影響產後子宮收縮不良的因素都有哪些......

產後如何恢復子宮女性朋友在產後子宮都會跟原本的子宮是不一樣的，所以這個時候女性就需要恢復自己的子宮。那女性在產後如何恢復子宮呢？下面我們就一起來看一下。1、產後應及時排尿不使膀胱過脹或經常處於膨脹狀態。2、......

乙肝患者運動保健總的原則是以不疲勞、每次活動以自覺微微出汗爲度。在鍛鍊過程中，加強自我監督和臨牀檢查，隨時注意身體反應，特別是肝區部位感覺。若感到肝區部位脹痛、全身乏力不適，應停止運動，平臥休息，增加肝臟血流量，以......