有句話是這樣說的：十月懷胎，一朝分娩。可見分娩對於女人來說是一件多麼不容易的事情，女人在分娩時最擔心的就是出現難產，難產給孕婦帶來的痛苦那是用語言難以形容的，所以我們在生活中一定要避免難產的情況發生，那麼如何減小......

子宮底下降在懷孕後期，孕婦的肚子逐漸大了起來，不過在接近預產期階段，孕婦們會發現自己的呼吸更爲順暢了，沒有了過多的壓迫感。這是由於胎兒往下，子宮底在下降，孕婦自然就不會感受到壓迫的感覺。從飲食上，我們會發現孕婦們食......

生孩子前除了要對各種物品做好準備外，在飲食上也是需要着手準備相關的事宜的，具體在分娩前孕婦可吃的食物有：1、香蕉專家建議，產婦在生產前應該適量的多吃些香蕉，因爲在香蕉中含有豐富的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。大......

孕婦臨產前吃什麼好?這是每位產婦及其親人所非常關心的問題。臨產時產婦要吃飽喝足，對母嬰雙方的健康及分娩能否順利進展，有着特殊的重要意義。分娩時吃得好不好直接關係到孕婦分娩的安全及效率。我們都知道臨產前，若孕......

我們都知道，陣痛開始就意味着進入分娩實戰階段了。一般家人都會讓我們躺着或坐着或多走動，儘量不要做動作大的運動。正常情況下，產科專家都建議產婦要多走動，不要躺在牀上默默地忍受陣痛的來臨。因爲保持身體的直立能夠加......

對於即將誕下寶寶的媽咪來說，是不是各種緊張呢？媽媽們經常有疑問：要是我想順產我應該怎麼做呢。其實想要順產可以從飲食方面着手。專家建議，孕婦想要順產就要補充鋅。據專家研究，鋅對分娩的影響主要是可增強子宮有關酶的活......

隨着預產期的來臨，準媽媽難免緊張，其實不用緊張。只要做好以下幾點，你就能順利分娩的。1.注意清潔衛生：需換穿醫院的衣褲，以防交叉感染;需剃去陰毛，保持會陰部清潔;需灌腸，以刺激子宮收縮、加速產程進展並避免分娩時糞便污染......

一、腰痛腹痛在懷孕的過程中，有些女性本身的身子就比較虛弱，就可能會出現腰痛的情況。胎兒不斷增大，自己腰部所受到的壓力就增大了。不過，在懷孕的後期，比如懷孕八個月後，準媽媽們出現腰痛腹痛的情況，就可能是即將臨產的徵兆......

相信大家都知道，順產的時候，產婦需要足夠的體力，因此，產前增加體力的孕婦必不可少的準備工作。那麼，順產前吃什麼好呢?專家指出：出現宮縮之後，基本上的食物都能吃，對於順產的女性來說，點心是產前最好的食品。分娩前已經不存在......

懷孕了以後孕婦們都希望自己的寶寶能夠健康成長，然後順產將寶寶分娩出來，不想要剖腹產。小編提醒，想要順產非常的順利，而且又快速的話，孕婦們在孕期的時候就要特別的小心，注意身體保健才行。下面介紹的幾件事，孕婦們必須要做......

一、產前飲食進補3大原則1、少吃多餐最精明孕婦在臨產前胃腸道分泌消化液的能力降低，蠕動功能也減弱，吃進的食物從胃排到腸裏的時間也由平時的4小時增加至6小時左右，極易存食。這時候不應該吃過於油膩和難以消化的食物，孕......

準媽媽補鋅對順產的好處有研究表明，孕婦血漿當中的鋅含量與子宮收縮的能力有着直接的關係，當準媽媽體內缺鋅時，肌肉的收縮能力就會降低，這樣會增加準媽媽在分娩時的痛苦和出血量。因此，準媽媽若想要順產，爲保證分娩的順利進......

十月懷胎，瓜熟蒂落，這是一種規律，違背了這個規律都是不正常的，比如不到十個月就生出來，那孩子的健康一定有問題，稱爲早產，如果超過10個月，那也一定是怪胎，總而言之，一切都要遵循規律。十月懷胎是個漫長的過程，但是十月懷胎，一朝分......

正常情況下，產科專家都建議產婦要多走動，不要躺在牀上默默地忍受陣痛的來臨。因爲保持身體的直立能夠加強地心引力和骨盆運動，使充足的血液流向胎盤，爲即將進入戰鬥的胎兒提供更多的氧氣，降低胎兒在產程中發生窒息的危險，這......

產前飲食進補3大原則產期越來越近了，雖說孕婦應該吃飽喝足纔有力氣，但產前進補也要注意以下三點：1、少吃多餐最精明孕婦在臨產前胃腸道分泌消化液的能力降低，蠕動功能也減弱，吃進的食物從胃排到腸裏的時間也由平時的4小時......

臨產前吃什麼臨產前飲食以富於糖分、蛋白質、維生素、易消化的爲好。根據產婦自己的愛好，可選擇蛋糕、麪湯、稀飯、肉粥、藕粉、點心、牛奶、果汁、蘋果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多樣飲食。每日進食4-5次，少吃多餐......

很多準媽媽在即將臨盆前都會異常緊張，擔心不好分娩。其實在產前吃一些食物，是可以幫助分娩和緩解緊張的，來看看吧。臨產前吃什麼有助分娩？1、橘子橘子有強化血管彈性和韌性的作用，產前多吃橘子能避免生產過程中出現大出血，......

很多男性朋友對自己的妻子會有比較關心的照顧，想要了解一些知識來做好孕前準備。臨產前，若孕婦進食不佳的後果是極爲嚴重的。除了母子生命容易引起衰竭外，由於缺乏分娩的能源，子宮收縮無力，可導致滯產、產後子宮無法收縮，發......

據醫學臨牀現象表明規律性產前運動的產婦，在生產中表現的比較鎮靜、生產過程也容易得多，那麼產前運動具體有什麼作用？有什麼注意事項？產前有哪些具體的運動形式呢？產前運動的具體作用1、產前運動可減少腰痠腿疼的症狀。大......

產前飲食進補3大原則：產期越來越近了，雖說孕婦應該吃飽喝足纔有力氣，但產前進補也要注意以下三點：1.少吃多餐最精明孕婦在臨產前胃腸道分泌消化液的能力降低，蠕動功能也減弱，吃進的食物從胃排到腸裏的時間也由平時的4小時增......