無論是在頭腦風暴室中睿智激盪，還是在健身房裏揮汗如雨，在觥籌交錯的草坪酒會上談笑風生，抑或是躺在野外帳篷中眺望星空，都需要一個最清爽的儀表來襯托你的陽光笑容，成爲夏日裏最具魅力的都市型男。怎樣成爲一個內外兼修的......

每個人都有自己愛乾的事情，有的人喜歡收集影碟、有的人對燒菜樂此不疲，而王女士最愛的就是清潔。她不僅個人衛生一絲不苟，每天洗手幾十次，家裏的牀單、被罩、窗簾等，隔三差五就要大洗一番，地板更是每天都要擦洗，不允許出現任......

一項新的研究報告，嬰兒房間太過乾淨可能會增加兒童在以後患過敏症和哮喘的風險。研究發現，如果嬰兒在出生第一年裏暴露於細菌和過敏原、蟑螂和貓等寵物的家庭環境中，患有過敏症或哮喘症的機率會下降。研究人員對結果表示......

正確祛痘方法：分清類別青春痘屬於毛囊皮脂性炎症，多發於面部、頸部、後背。如果皮脂分泌旺盛、毛囊皮脂腺管閉塞。再加上毛孔堵塞等原因，皮脂無法正常排出皮膚，而是在毛孔逐漸堆積、突起，就生成了青春痘。倘若皮膚偏油，皮脂......

水被煮開後，氯氣等有害物質揮發了，而能保證人體必需的營養物質卻沒有損耗。與涼白開比起來，溫水接近體溫，營養容易被吸收，更重要的是不會刺激腸胃。溫開水漱口清潔口腔。溫開水乾淨、溫和，是一種良性保護劑，不刺激口腔、咽喉......

做法1.準備食材：土雞半隻、牛蒡1根、枸杞15克、紅棗5顆、姜塊10克、鹽適量2.步驟1：土雞去內臟，清洗乾淨之後，斬成大塊。3.步驟2：鍋裏燒開水，將土雞放入鍋中焯水，撇去浮沫，撈出清洗乾淨。4.步驟3：牛蒡洗乾淨，去皮斜切成塊，泡在清......

很多美眉由於皮膚的膚質是屬於偏油性的，油脂分泌比較旺盛或者是平時清潔不當，這些都會導致皮膚的毛孔堵塞，而毛孔堵塞就會帶來各種煩人的皮膚問題，例如粉刺、痘痘等等，太多的皮膚問題都是與油脂分泌旺盛密不可分的。當毛孔......

很多MM都會覺得日本妹的妝看起來總是那麼幹淨，那麼自然，可是，跟他們用了同一款產品，畫了類似的妝容，看起來卻區別好像特別大。這是爲什麼呢？因爲她們有一些一般人不告訴的祕訣！也就三個點而已，趕快學到手，讓你的妝容也跟着自然......

1.鹽水洗鼻準備2湯匙食鹽，用100毫升清水調開。然後利用藥棉沾取上適量食鹽水，放置在鼻孔內，同時頭部微微昂起或身體平躺。利用食指、大拇指同時按住鼻翼兩側。接着慢慢用鼻子吮吸鹽水，然鹽水從鼻腔流進咽喉。清洗時，需早晚......

大杏仁雙耳沙拉1.準備食材：杏仁10顆、銀耳3朵、木耳（幹）5朵、聖女果2個、枸杞子10粒、黑胡椒1/2茶匙、蘋果醋1勺、粗鹽1茶匙、蜂蜜少許、橄欖油3勺2.步驟1：銀耳洗乾淨切成小朵泡發。3.步驟2：黑木耳洗乾淨泡發。4.步驟3：放入......

32歲的夏女士在海滄開了一家便利店。夏女士愛乾淨，每次清點完貨物後，她都得洗澡沖涼。有時候，夏女士一天要洗三四次澡。最近，夏女士發現她的皮膚越來越差，有時用力碰一下還會出血。日前，夏女士到174醫院就診，被診斷爲皮膚癌......

草莓是補酸佳品，孕婦宜多食之。女性懷孕後，胎盤分泌一種絨毛促性腺激素，可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低，導致孕婦胃口減弱，消化功能下降，故吃酸味食物無疑是對此種反應的一種補救。同時，胎兒的發育，特別是骨骼發育需要大量礦......

做法1.準備食材：排骨100克、冬瓜100克、乾貝10顆、香菜1棵、鹽2茶匙2.步驟1：排骨洗乾淨，切成小塊，放入沸水中略微焯燙，然後撈出，洗去浮沫。3.步驟2：將冬瓜去皮、去籽，洗乾淨之後，切成小塊。4.步驟3：乾貝沖洗乾淨，香菜洗乾淨切成......

看不見摸不着的病菌就潛伏在我們的身邊，看似乾淨整潔的辦公桌，也許就是你讓你致病的病菌溫牀！身邊最容易讓你染病的那些地方，一定要提高警惕。保持環境的乾淨衛生是讓我們遠離疾病的重要措施。然而，生活中總有一些地方和角......

做法1.準備食材：紅豆50克、大白菜150克、豬骨100克、鹽1/2茶匙。2.步驟1：將紅豆放入清水中，浸泡1個晚上的時間。3.步驟2：大白菜洗乾淨，掰成菜葉。4.步驟3：豬骨洗乾淨，斬成塊，起一鍋，放入清水，倒入豬骨，大火煮開後，在煮1-2分鐘去掉......

保護牙齒最基本的措施是刷牙——徹底乾淨到位地刷牙，許多口腔疾病的根源多在於沒有良好的口腔衛生習慣，刷牙不到位引起的。人們刷牙時，牙刷頭的基本動作有縱向、橫向、旋轉和顫動四種，刷牙的時候以縱刷爲主，綜合......

皮膚暗黃的原因有哪些1.熬夜導致睡眠不足晚上是細胞新陳代謝的旺盛時期，熬夜則會使細胞新陳代謝難以順暢的進行，破壞器官的調理節奏，導致角質層增厚、皮膚暗黃。2.紫外線照射過多紫外線是皮膚老化的主要殺手，紫外線照射過......

毛巾是我們天天離不開的物品，美女們愛美的時候可知道關於毛巾的衛生使用也有很多道道呢？個人用毛巾用30天左右就應該更換，洗臉洗手後用乾毛巾擦拭，每個人應備有多條毛巾。每月高溫蒸煮據家紡專家介紹，個人用毛巾用30天左右......

第一：把買回來的蔬菜浸泡5分鐘再衝洗，或用淘米水浸泡，中和農藥毒性;第二：用5%的鹽水洗菜;第三：用小蘇打水洗菜;如今絕大多數菜農用的農藥都是乳油狀的，因爲水融性太好的農藥打上去，遇上下雨天就白打了。而乳油狀的農藥，大部分......

但不讓兒童接觸細菌，對孩子成長也沒好處。最近美國西北大學的一項研究成果顯示，兒童如果過分講衛生，長大後患病的可能性會增加；如果讓孩子們稍微髒一點，孩子成年後對某些疾病會有更強的抵抗力。研究小組於１９８０年至２００２年，對３３２７名在１９８０年出......