每月一次的月經大家都管它叫大姨媽，部分女性會發現之前自己的大姨媽都很正常，可是發現最近幾個月來大姨媽的時候都出現血塊情況，而且還會伴有腹痛、脹痛等情況出現，曾經未出現過這樣的情況，可是最近經常出現，而且還會出現痛......

水果根據不同的種類具有不同的營養，但是女性來月經的時候要特別注意飲食。一旦吃錯了水果，則會導致身體出現不適或者是加重經期的不適症狀，因此在經期選擇吃的水果要特別注意。其中不少女人問月經期哪些水果不能吃？經期飲......

生活中有不少女性，在月經來臨的時候出現月經血量過多或者過少、月經顏色發紅或者發黑的情況，這是怎麼回事呢？其實月經的顏色預示着女性的身體健康信息，接下來爲大家介紹不同月經顏色所預示的問題，以及月經期保健注意事項，供......

卵巢除排卵外，還分泌激素，主要爲雌激素和孕激素。排卵前主要爲卵泡的生長、成熟，此時以分泌雌激素爲主。排卵後的卵泡形成黃體，而黃體能產生兩種激素，即雌激素和孕激素，而孕激素能刺激體溫中樞，使體溫略爲上升，正常婦女在排卵......

說起女人，大家肯定能想到月經期，在特殊的這小段日子裏，可是把女人折磨得夠嗆。尤其會出現的痛經的女人，更是痛苦不堪。坐着、躺着、趴着……還是不舒服，總而言之就是各種難受。小編提醒，想要舒服又安全的度過月......

內褲是女性的貼身衣物，隨着時代的變化，女人們的內褲的種類也越來越多，滿足了女人的各種需求，比如蕾絲內褲、丁字褲、緊身內褲等等。如今很多女性爲追求性感，總是喜歡穿緊身內褲，讓自己看起來更爲性感，就連來月經的時候也穿緊......

中國人民歷來就是客來敬茶的習慣，所以很多人都熟知茶的文化。喝茶確實有很多好處，不僅可以減肥，還可以防輻射，甚至還可以預防很多疾病。不過對於女性來說，每月來例假的時候是能喝茶的，這是什麼原因呢？經期注意事項有哪些呢？接......

女人每個月總有那麼幾天莫名的心情煩躁，臉上長痘，小腹脹痛，讓女性煩惱不已。如果在經期還不注意保健的話，只會讓女性更痛苦。那麼月經期怎麼保健呢？月經期注意事項有哪些呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。月經期怎麼保......

對於現代女性來說，關注自己的身體健康是非常重要的。那麼怎麼樣才知道自己的身體是否健康呢？其實可以從每月的月經入手，月經前後的狀態直接顯示了女性身體的健康狀況。想要了解月經是否異常，首先需要知道什麼是正常的。一......

女性是特別的，比男性擁有許多獨特的特徵，如月經。月經有着衆多的說法，有人叫月事，有人叫大姨媽，也有人叫例假。要知道月經的出現，預示着女性有生兒育女的資格。另外，月經還是女性排毒途徑之一。做好了經期保健，讓女人不僅能擁......

經期是女人比較脆弱的一段時間：失血，怕涼，情緒不安……再加上有些女性會有痛經的習慣，更是把經期變成了難捱的倒黴日子。想要安全度過月經期的話，那需要在飲食上下功夫。那麼女性經期飲食禁忌有哪些呢？適合經期......

生活中不少女性都有這樣的經歷，月經一來，肚子也開始不舒服，經常來月經的時候就愛拉肚子，但明明並沒有吃什麼不對的食物，事後也沒什麼不舒服的。這給女性帶來了很大的困擾，因此有人問月經期拉肚子是怎麼回事呢？女人經期怎麼保......

雖然月經對於女性來說是個很平常的事情，但遇上上火的情況時導致女性非常痛苦。女性在來月事的那幾天，本來身體的免疫能力就比較低，加上體內激素突變，很容易引起上火的情況發生。而且因爲在月經期間，上火的話一些藥物也不敢......

月經期要怎麼保養？每個月都來拜訪的好朋友，對於絕大多數的女性而言，多多少少都會造成不便。要想遠離月經的困擾，一些保養方法不可少。1.補充鉀，鐵鉀能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染，並減少經期失血量。補充含鐵豐富的食物，如......

對於女性來說，只有自己的月經正常才能使得自己身體更健康，所以很多月經量少出現粘稠的女性，爲了自己的身體更加的健康，想具體瞭解一下月經量少出現粘稠是什麼原因？爲了你能儘快的瞭解，也爲了你能儘快的康復，就來看看下面的介......

冷水洗澡究竟好不好洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應儘量避免。女性因其特殊的生理原因，特別是在經期，哺乳期，懷孕期間的女性......

經期是女性的脆弱時期，除了要好好的休息外，在飲食方面更是需要注意營養，適當補充具有補血功效的食物。那麼女性經期該怎麼保健呢？接下來小編爲大家介紹六大女性經期保健食譜，供大家參考。一、山藥栗子豬肚煲材料：鮮山藥500......

女性朋友每月月經週期中的經血是一種血液和脫落的子宮內膜、陰道分泌物等混合的液體，是女性體內的廢棄物，雖然在月經期間女性朋友的身體或多或少是會出現有些不適的現象，但這階段也是非常好的排毒機會，女性朋友可以利用這......

不少女性每逢月經來潮前，乳房脹滿、發硬、壓痛，嚴重的甚至乳房受輕微震動或碰撞即脹痛難忍，這對她們造成不便和困擾，很多女性都有這麼一個疑問：爲什麼在來月經之前或是月經期間乳房會出現這種脹痛的現象呢？經期如何保健呢？接......

女性的月經期是每個月都會經歷的生理過程，除了出現月經外，還會伴隨着一些症狀，其中最常見的就是肚子疼。這種疼痛在不同女性身上有不同的程度和表現，有時甚至可以影響到日常生活。那麼，當你感到月經期肚子疼時，該採取哪些措......