秋天的霧氣看似溫和，裏面卻含有各種酸、鹼、鹽、胺、酚、塵埃、病原微生物等有害物質，對人體健康構成巨大威脅。那麼我們怎麼應對秋霧呢？隨小編來了解一下吧。怎麼應對秋霧？大霧對呼吸系統影響最大，可以引起急性上呼吸道感......

進入秋季，氣候多變，天氣漸涼，正是氣候乾燥、需要保養的時節。秋季同樣是便祕多發季節，便祕的危害也很大，嚴重的可以致結腸癌等。便祕了，除了藥物治療外，還可以採用食療來預防便祕。今天給大家介紹幾款日常生活中常見的食物，這......

經過一晚關窗睡眠，室內空氣流通較差，加上冬天空氣乾燥，早上起牀後開窗換氣是很多市民的習慣。但是現在霧霾如此嚴重，是開窗換氣好還是門窗緊閉好？開窗半小時到底是好處大？還是壞處大？記者做了一次簡單的實驗。3日上午10點左......

1.蘋果可以說蘋果是我們日常生活中最具有營養代表的一種水果，專家指出多吃些蘋果可有效的起到促進排便的作用，這是由於在蘋果中含有大量的的水溶性食物纖維---果膠。蘋果中的果膠具有保護腸壁、活化腸內有用的細菌、調......

在生活中我們經常接觸水果，可以說每天都會吃水果，因此霧霾天吃水果是最佳的選擇。下面推薦五種清肺的水果幫你對抗霧霾。1、梨梨對於我們來說是在熟悉不過的一種水果了，爲什麼喉嚨不舒服的人要吃梨呢？因爲梨具有清熱解毒......

夏秋交替的季節爸爸媽媽們也要注意寶寶的防病保健工作，飲食要注意衛生，對於體質比較弱的孩子要提高免疫力，那麼，寶寶初秋吃什麼？寶寶初秋吃什麼防疾病？寶寶初秋吃什麼首先，這個時期孩子的飲食要講究平衡，注意衛生。保證膳食平......

1.紅色清肺：羅漢果羅漢果茶可以防治霧天吸入污濁空氣引起的咽部瘙癢，有潤肺的良好功效。尤其是午後喝效果更好。因爲清晨的霧氣最濃，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰塵雜質比較多，午後喝就能及時清肺。2.黃色通鼻：南瓜金......

秋燥是秋季的一大問題之一，那麼秋燥怎麼辦？吃什麼食物可以防秋燥嗎？經常的口乾舌燥，經常的嗓子疼，或者是存在一些其他的症狀表現等等，都可能會導致我們很煩躁的，這就是秋季當時最爲煩惱的問題，那麼秋天吃什麼食物防秋燥呢？以下......

全國各地霧霾天氣十分嚴重，生活在霧霾區的人們應該怎麼來防霧霾呢？平時吃些什麼食物來清肺呢？一起去了解一下。昨天下午，步行街東一度被市民堵得水泄不通。原來，這裏有幾名身穿比基尼的女模特正在給市民免費發放防霧霾口罩......

秋季吃什麼預防感冒？1、多喝蜂蜜水蜂蜜是天熱的補品，蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。2、喝食醋醋有很強的殺菌作用，可以殺死空氣中的病毒，在室......

霧霾天氣是很常見的，到了快冬季時，是霧霾常見的季節。我們都知道，霧霾給人們帶來的困擾是很大的，在霧霾天氣的時候我們不僅出行不便，而且對於健康的威脅也是很大的。霧霾天氣如果沒有做好預防的工作的話，很容易出現一些疾病......

秋風一起，氣候逐漸涼爽，空氣日漸乾燥。由於機體各系統和器官發育不完善，寶寶對氣候的變化尤其敏感。他們的鼻喉黏膜嬌嫩，秋風送爽，反倒使他們鼻腔乾燥，喉部發癢，甚至出現乾咳，引發感染;還有的寶寶則出現大便乾結，便祕等症狀。......

近年來，由於空氣污染嚴重越來越多的城市都相繼出現霧霾天氣。這無疑對於人們的呼吸道是很大的困擾。那麼有什麼比較好的方法能幫助抵抗霧霾的影響呢？下面爲大家介紹吃什麼食物能防霧霾，供大家瞭解。吃什麼食物能防霧霾百......

立秋之後，天氣由熱轉涼，早晚溫差較大。夏秋之交是感冒的流行季節，這時我們可以吃一些增強人體免疫力和抵抗流感病毒的食物，來預防感冒。那麼，初秋吃什麼防感冒呢？一起來看看下面的介紹吧。初秋吃什麼預防感冒1、茶經過哈佛......

秋天大霧濃重，有專家稱，秋天的霧中含有大量有害物質，毒性很強，應多吃豆腐牛奶。您知道爲什麼嗎？爲什麼秋天大霧多吃豆腐牛奶好呢？下面小編就簡單的給您介紹下吧！霧是空氣中水氣豐沛時發生的凝結現象。霧氣看似溫和，裏面卻含有......

霧霾天吃什麼清肺？7種清肺食物：1、羅漢果羅漢果茶可以防治霧天吸入污濁空氣引起的咽部瘙癢，有潤肺的良好功效。尤其是午後喝效果更好。羅漢果營養價值很高，含豐富的維生素C以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。羅漢......

秋季天氣乾燥，人們容易上火，秋季吃什麼去火防燥呢？下面小編爲你推薦幾款秋季養生湯，秋季養生喝湯貼秋膘身體健康。秋季上火養生湯1、紅豆陳皮湯推薦理由：紅豆有清心養神、健脾益腎功效，加入陳皮能防秋燥、提升內臟活力，增強......

早餐喝粥好處多每日早起，空腹胃虛，食粥一大碗，谷氣便作，所補不細，又極柔膩，與腸胃相得，最爲飲食之妙訣。喝粥使腸胃得到滋養，卻不會增加消化系統的負擔，也不會導致肥胖。粥非常適合做早餐，因爲，粥中的澱粉充分地與水分結合，既提供......

最近我們生活的城市被霧霾搞得烏煙瘴氣的，我們在積極治理霧霾的同時，身體的養護也很重要。那麼你知道霧霾吃什麼嗎？哪些蔬菜有效抗霾效果呢？霧霾天吃哪些蔬菜抗霾1、玉米玉米是我們平時最喜歡的食物，霧霾天多吃玉米有益無......

秋冬時節，氣候是很乾燥的，影響的人的心情。這時候我們可以通過飲食來防秋燥，那麼你知道什麼食物能防秋燥呢？下面就讓小編帶您來詳細瞭解下吧！秋季吃什麼食物防秋燥1、珠玉二寶粥原料：生山藥50克，薏米50克，柿餅30克，粳米適量。......