中醫將人的體質類型共分爲九種，痰溼體質則是其中的一種。那麼痰溼體質有什麼特徵嗎?痰溼是指由於代謝不順暢而產生的廢物，包括呼吸道排出的痰液。痰溼長期積存在體內，就容易形成痰溼體質。對於女性來說，如果是痰溼體質就......

改善食慾的小竅門化療前後，患者常會感覺食慾差，沒胃口。這時候，家人可以按照下面幾種方法，幫助患者改善食慾：多更換食譜：一種新的食物可促進食慾，比如常吃豬肉類食物的病人可更換吃魚、蝦、蟹、雞等，有條件的可吃一些龜、甲魚......

1.月經來潮的前一週的飲食宜清淡，易消化，富營養。可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物，並增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。2.月經來潮初期時，女性常會感到腰痛、不思飲食，這時不妨多吃一些開胃、易消化的......

很多腫瘤患者在手術後或者放、化療前後都要吃中藥進行調理，那麼中藥對腫瘤患者的預後有什麼幫助，是不是像許多患者都要吃上一兩年的中藥呢?記者就此問題採訪了廣東省中醫院腫瘤科專家，專家認爲，腫瘤要早發現、早治療，最好......

我們樓下住着一對外地來的打工夫妻，他們的孩子剛過滿月。有一天，小孩他爹半夜來敲我的門：快給孩子看看吧，一直哭鬧，不知咋了！我趕緊跟他下樓，小兒哭得滿身大汗，年輕的媽媽不知所措，抱着孩子一個勁兒地掂。我把孩子接過來平放在......

有專家人士說，秋冬保健在於調，具體怎麼調，讓我們來看看吧。調節飲食民以食爲天，飲食調理對身體的保健功效同樣不可忽視。遵循季節變換的規律，科學進食，由內而外地調養，這就是食療的功效。皮膚與口角乾燥、口舌生瘡、咳嗽、毛......

人體受到寒冷刺激後，胃酸分泌增加，胃腸易發生痙攣性收縮，胃病高發是規律。還有一部分人沒有胃病，但天氣一冷，特別容易出現反胃、腹瀉、胃痛、唾液分泌多的情況，彷彿胃也受涼了，該怎麼辦呢？脾胃陽虛，受冷易腹瀉廣州中醫藥大學附......

產婦在生產過後，因急於調理虛弱的身子，就馬上開始大肆進補，殊不知這樣反而適得其反，非但沒有調理好身體，反而因剛生產虛不受補，造成身體負擔。補身應該以循序漸進的方式，以平補、溫補、熱補的順序進行。第一階段：生新血化瘀血......

1、注意時常做深呼吸運動：起居有規律，注意做深呼吸運動：有規律的起居與良好的情緒及睡眠可以防止病人精神抑鬱。家屬應讓病人做些力所能及的家務活動和體育鍛煉，尤其是呼吸運動，應經常督促病人做深呼吸運動和有效咳嗽，特別......

下面我們就來一起了解一下四個調理體寒的小妙招吧。體寒怎麼調理一、加強體育鍛煉尤其是久坐或久立的人，必須重視工間操，多做手足和腰部的活動，以加強血液循環。二、注意飲食多吃一些性屬溫熱的食品，以提高機體耐寒力。常......

小米是不可多得的助眠食物。它富含色氨酸，通過代謝，能夠生成抑制中樞神經興奮度，使人產生一定睏倦感的5-羥色胺。5-羥色胺還可以轉化生成具有鎮靜和誘發睡眠作用的褪黑素。不僅如此，小米中含有多種維生素、氨基酸、脂肪和......

子宮內膜異位症的日常飲食療法1、穀類、豆類、薯類作爲主食，均可食用，無需避免。2、子宮內膜異位症食療應忌一切寒涼食品。行經前後，尤須注意進食過熱的湯、菜，生冷食物均屬禁忌。3、乾果不忌，可隨時食用。養生行血，核桃溫......

長假後即將結束，很多朋友發覺自己很煩躁，不能從假期的懶散中恢復過來，甚至對上班有一點點恐懼。其表現爲：心情煩躁、精力難以集中、萎靡不振、無精打采，甚至身心乏力，並有頭疼、疲勞、胃口不佳、失眠、瞌睡等種種不適，有的甚......

導讀：炎熱的夏季就要來臨了，很多人想要保證肌膚白皙無暇，以爲只要注意防曬，每天堅持塗防曬霜和美白保養品就OK了，那你可大錯特錯了。如果不從身體內部調理，是很難達到美白效果的。在中醫理論中，認爲人的膚色是由內在的臟腑調......

由於艾滋病的不可治癒性和致命性，人們對艾滋病常會產生一些恐懼。這本是一種正常的心理現象，但當這種恐懼超出一定的範圍達到了艾滋恐懼症的程度，則需引起人們的重視了。艾滋恐懼症釋疑艾滋恐懼症，是一種心理精神疾病，屬疑......

中醫有燥性乾澀，易傷津液，燥易傷肺之說，指的是秋天的乾燥氣候容易耗傷人體的津液和肺液，多表現爲口鼻乾燥、咽乾口渴、乾咳少痰等。中醫建議，人們可以選用具有滋陰潤燥功效的食物來進行防治保健。所謂食在當令，即使是花朵，也......

蜂蜜果丁取核桃仁200克搗碎，與無花果、杏幹、葡萄乾各100克混合，加上蜂蜜100克，細心調和即成。每日飲用一食勺。葡萄人蔘補酒在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮，20克人蔘，密封浸泡15天。然後啓開，每天飲用一杯(50-80克)。豆蔻奶......

更年期女性由於卵巢功能的減退。不同程度地產生體內一系列生理和心理的變化。例如血管舒縮功能紊亂，出現潮熱;骨量急劇減少，導致骨質疏鬆;脂代謝紊亂，使動脈硬化和冠心病發病率上升：雌激素水平低下，導致一系列泌尿生殖系統......

8個常見產後病患調理法1、眩暈分娩時用力傷氣和失血過多，使血液不能送達腦部而感到頭暈目眩，伴食慾不振、噁心、發冷、頭痛等症狀。一般在產後幾天內，隨着氣血逐漸恢復會慢慢好轉，不過有時也會持續一段時間。調理法：不要急......

秋季飲食調理的總原則，就是燥者潤之。根據中醫所說的秋冬養陰，此時應多食用一些滋陰潤燥的食物。膠原蛋白是皮膚細胞生長的主要原料，它不僅能滋潤皮膚，還能增加皮膚的貯水功能，維護皮膚的溼潤，使皮膚變得豐滿而富有光澤，所以......