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備孕常識:孕前飲食禁忌要注意
備孕是爲了生出一個健康的寶寶,在備孕階段你的身體素質會直接影響到下一代的身體素質,所以大家一定得上心,讓我們來看看備孕期間都有哪些飲食宜忌吧。孕前飲食禁忌有哪些?孕前飲食並不是以吃什麼補什麼,多吃多補爲飲食原則......
2023-10-19
秋季有哪些常見的備孕方法
一年有春、夏、秋、冬四個季節,春暖花開,夏雨滋潤,秋果累累,冬日素裹。那麼,究竟哪一個纔是最佳的受孕季節呢?一般來說,夏末秋初是受孕的最佳季節。原因有三:第一:此時期是收穫的季節,各類新鮮的蔬菜瓜果大量上市,準媽媽可以獲取......
2023-11-14
備孕到底備些什麼 備孕檢查有哪些項目
現在很多夫妻都有備孕意識,因爲這是優生優育的前提條件!可人們說在嘴裏的備孕,到底是準備什麼呢?今天就來和大家說說備孕到底備些什麼?備孕檢查有哪些項目?備孕到底備些什麼一、備孕檢查女人備孕檢查項目:一般檢查:如身高、體......
2023-10-28
女性避孕藥使用常識有哪些
隨着新年的臨近,很多女性朋友在悄悄研究關於避孕藥的問題。目前全球共有五百多種口服避孕藥,全世界大約有1億女性使用複方口服避孕藥,不影響性愛體驗、完全自我掌控生育權利等特點使很多女性都對這種小藥片報以極大的熱......
2023-11-23
健身常識有哪些
自我感覺是有生命機體的自然反應,也是人身體變化的信號。自我感覺分爲正常感覺和異常感覺。正常感覺常有渴、餓、困、乏、冷、熱、脹、痛、麻等,這些感覺可隨着條件的改變而消除。而在健身活動中,當發現有異常感覺時,應暫......
2023-11-18
備孕要懂的一些常識 做個優生媽媽
對於現在的年輕人來說,生娃可是個大工程。從備孕開始,就容不得一點馬虎。有些老人不理解,認爲有一點小題大做,其實這不是小年輕矯情,而是對於優生優育的一種選擇。難道你會質疑寶寶健康+爸媽健康=全家幸福這個完美公式嗎?所......
2023-10-19
備孕知識 懷孕前應攝入哪些食物
蛋白質蛋白質是構成生命體的重要組成部分,也是生成精子的重要原材料,孕前夫妻應合理補充富含優質蛋白質的食物。但不能超量攝入,蛋白質物質攝入過量容易破壞體內營養的攝入均衡,造成維生素等多種物質的攝入不足,並造成酸性......
2023-11-10
陰道性不孕有哪些常識
正常育齡婦女的生殖道有自然防禦機制。陰道內微生態是以陰道桿菌佔優勢,在雌激素的影響下,陰道上皮不斷增生並富含糖原,藉助陰道桿菌作用,糖原分解爲乳酸,維持陰道pH值4-5,能有效地殺滅病原菌或抑制其繁殖。由於陰道桿菌在......
2023-11-12
女性夏季備孕小常識
夏季天氣炎熱,很容易影響人的胃口,但對於備孕的未準媽媽來說,全面的營養是非常必要的。夏季備孕吃什麼好呢?玥玥和老公從年初開始備孕了,讓老公戒菸戒酒,玥玥自己也補充各種營養素,加強營養,爲寶寶的到來準備好身體。但最近天......
2023-11-02
備孕常識 男人得什麼病會影響備孕
男人得什麼病會影響備孕?1、前列腺炎許多青年男士認爲,前列腺炎是老年男性疾病,與自己沒有多大關係。實際上不然,年輕並不是前列腺不發炎的保證。2、淋菌性尿道炎男性患有性病,初期可能沒有什麼明顯症狀,但可傳播給妻子。所......
2023-10-31
秋分養生有哪些必備常識
秋季有很多節氣,但是秋季養生比較重要的一個季節就是秋分,那麼秋分節氣的養生方法有什麼呢?秋分節氣的養生方法:原則秋季,自然界的陽氣由疏泄趨附向收斂、閉藏,起居作息要相應調整,《素問·四氣調神大論》曰:秋三月,早臥......
2023-11-15
日常急救常識有哪些
引導語:日常生活中,意外傷害很難避免,有時也難以預料,如果我們不及時醫治或者操作不當的話,很可能會對自身或者他人的身體造成傷害,所以,掌握一些急救常識是非常必要的。下面就看一下我們日常生活中經常遇到小意外的處理方法......
2023-11-12
日常急救有哪些常識
人們在家庭中生活,家庭又是社會的一個細胞。一些意外傷害和危重急症可以在任何環境和空間出現,也不受晝夜時間的限制。但是,大量的日常危重急症還是在家中發生的最多見。美國每次年約有70萬人死於心臟病急症,其中1/2是死......
2023-11-08
預防不孕有哪些保健常識
預防不孕,女性需要知道的保健常識有哪些?女性不孕在近年來越來越嚴重,對女性朋友的傷害非常大,而很多女性朋友對於女性不孕的預防又不是很瞭解,就是因爲一些地方沒得到注意而導致了不孕的發生!今天,專家將爲大傢俱體的解析下......
2023-11-15
女性關於避孕有哪些常識
女性一生有30多年的時間需要避孕。如何在這樣漫長的時間裏安全避孕,是每位女性維護自身健康必不可少的一項措施。由於意外懷孕而不得不承受流產帶來的傷害,不僅是許多女性不願面對卻又不得不面對的痛苦,還能由此引發不孕......
2023-11-08
孕婦孕期有哪些保健常識
孕婦保健是使孕婦在孕期得到良好的孕產期保健,保障母親和嬰兒健康,達到母嬰安全健康的目的。育齡婦女在孕前、孕期長期受噪聲、輻射、汽車尾氣、抗生素的不當使用、吸菸酗酒、裝修污染、衛生習慣或飲食結構不合理等因素......
2023-11-12
孕前檢查有哪些項目 男女孕前檢查必備常識
一、女性孕前檢查項目女性孕前檢查,能夠更大程度保障優生優育。孕前檢查之前,女性們需要空腹,也不要喝其他的飲品。孕前檢查的時間最好在月經期結束一週之內。這樣能夠更好的檢查出女性生殖器官的健康狀態。1.血常規。在......
2023-10-20
備孕常識 懷孕初期會有什麼反應
1、出現孕吐懷孕3個月時早孕反應最嚴重,但到4個月進入孕中期後,孕媽媽的精力會逐漸恢復,早孕反應也漸漸消失。但每個人的妊娠都不同,有的孕媽媽就幾乎沒有任何早孕反應,這沒有固定的規則。2、呼吸氣短懷孕後,除了自己身體代......
2023-11-01
孕期媽媽有哪些練習瑜伽常識
在古代,瑜伽士們通過練習體式、呼吸及更加精微層面的冥想訓練,使體內的沉睡的能量被喚醒,並最終達到飯我合一的境界!對於現代都市人來說,由於在兒童時期和青少年時期的填鴨式教育,使得我們內在的靈性被壓抑,把原本應該用來通......
2023-11-16
不孕不育常見的認識誤區有哪些
誤區一:試管嬰兒是首選的助孕技術試管嬰兒技術是將卵子與精子取出後在體外使其受精,發育成胚胎後再植回母體子宮內進行孕育的一種體外助孕技術。它是助孕技術的里程碑,主要適用於輸卵管絕對不通、某些盆腔因素導致的不孕......
2023-11-06
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